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2024.01.23

ダイエットは気合です！

(4)

カテゴリ：身内のこと

おはようございます！

今日も朝から曇っています

でも何となく暖かいです。

昨日は寒くて何をする気も起きず。

でも部屋干しの洗濯はしました。

電気のこぎりの修理終了の電話が来ないかなと待っていたんですが

来ませんでした。

今日には来てほしいかな。

雨で運びに行けなかったのでそろそろ行かないと。

雑談の長話の電話をかけてきました。

一人暮らしで溜まっている鬱憤があるのでしょう。

昨日は断食日で家人のご飯は作らなくていいので付き合いました。

普通の夕方ならお付き合いは出来ません、夕飯準備があるので。

いとこはおデブなので痩せたいと思っているようですが

なかなか実行に移せずじまい。

食べなきゃ痩せる！

は出来ないので運動でと思っているようですが・・・

運動で痩せるのは並大抵のことではありません。

結局食を節制しないと痩せないんですけど。

ダイエットは気合を入れないと出来ないので頑張ってとは言っておきました。

私以外には話しているようではなかったです。

私には言っても大丈夫だというよくわからないものを感じたんでしょうか。

人数も変わりませんでした。

今は当初ボランティアだった高齢の方は何人かやめられてれています。

お一人だけ続けていらっしゃいます。

読み聞かせをしている方は皆さん個性的です。

だんだん晴れてきました。

少しはやる気が出てきそうです。

さあ、では今日も頑張りましょう！

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Last updated 2024.01.23 11:14:01
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■コメント

Re:ダイエットは気合です！(01/23)

細魚*hoso-uo* さん

こんにちは
こちらは今日、積もるほどではありませんが
雪が降っています。

そうそう、ダイエットって運動では難しいと思います。
食事内容だと思います。

お蝶さんは話しやすいから
読み聞かせの担当の先生も、そのいとこさんも
声をかけてこられるんでしょうね＾＾

私はそういうとき「話しかけるな」オーラをだすので
あまりいいひとそうには見えないと思います・・＾＾； (2024.01.23 13:34:47)

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Re:ダイエットは気合です！(01/23)

ナイト1960 さん

ン〜？気合い（ーー；）
ならば、〇〇雑風🥵( T_T)＼(^-^ )
自然にそうなるには、やっぱり生活習慣からかなぁ〜？
朝はウォーキングとか。。。
趣味とかに没頭するとか⁇
ン〜💤　難しいモノですね😱 (2024.01.23 14:07:38)

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Re:ダイエットは気合です！(01/23)

かずまる＠さん

お蝶さんお晩でございます！
ダイエットは・・・その行為が楽しいと思えるとうまくいきますよね？
電動ノコギリって・・・バッテリー式のチェンソーですか？
☆！(￣ー￣) (2024.01.23 22:26:08)

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Re:ダイエットは気合です！(01/23)

★spoon★ さん

今朝は雪が舞っていますよ。

ダイエットとなると難しいですね。
ある意味健康だから食べてしまうのでしょうね。
美味しい物ばかりあるから誘惑に負けますね。 (2024.01.24 09:49:19)