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2009年03月09日
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カテゴリ: 趣味

プールで3月から教えて頂くメニューが変わり、ミドルスイムの時間が出来ました。

40分間クロールで泳ぐ教室です。

私は無理!と思って先週は入らなかったのですが、今日は思い切って入ってみました。

「力を入れすぎないように!」と自分に言い聞かせながら最後から皆さんに付いて泳ぎました。

夢中で泳ぎ、40分が終わるとコーチから「今日は1,200メートル泳ぎました。」と教えて頂き、心の中で「やったぁ~!」と・・・。

シャワーをしていると、お友達が「がんばったね。」と一緒に喜んでくれました。






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最終更新日  2009年03月09日 21時30分36秒
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Re:やったぁ~(03/09)  
y-mie さん
水鳥のようにすいすい泳げてうらやましいです。 (2009年03月09日 21時34分20秒)

Re:やったぁ~(03/09)  
もんこ1451  さん
凄い!ですね。かなづちには わからない境地です~ (2009年03月10日 08時45分50秒)

Re:やったぁ~(03/09)  
yuzu さん
凄いですね!健康と美容に水泳は効果的だと思います。もんこさんと同じでかなづちの私には解らない境地です!頑張って。 (2009年03月10日 09時13分10秒)

Re:やったぁ~(03/09)  
まっすん さん
40分泳ぎっぱなしとは! 昔マラソンの練習をしていたとき、走り方だけに集中してゆっくり走っていると、頭の中が空っぽになってとてもいいものだなと思いました。あんなかんじかな?

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