飲もう♪
～飲み物のチシキ～
∵〝 コーヒー 〟
眠気覚まし 効果はよく知られていますが､ 風邪予防 効果も。
最近では､ がん･肝臓予防･アレルギー対策･ダイエット効果 が
報告されているそうですよ。
* 脳の活性化 に。一日三杯のｺｰﾋｰがよいのだとか。
* 喘息 にもいいのだそう。 … pyupyupyuｻﾝからの情報
∵〝 紅茶 〟 ’03.4.24
肌寒い日には、紅茶がおススメ｡
ｺｰﾋｰよりも体を温めてくれますよ。
ｼﾅﾓﾝ入りのｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲとの組み合わせは、更に効果Upです。
紅茶でのうがいは、喉にいいですヨ♪
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