要望があったので・・・・倒立のコツ
えっとまず倒立はわかりますね？逆立ちのｺﾄです。倒立は形があるんですが
ご存知でしょうか？
まずバランスをとるにはどうするか。
多分それが1番難しいと思います。
でも、覚えれば簡単ですので頑張りましょう。
まずは倒立をやるのに足をピンと伸ばさないで見てください。
曲げてみてください！そうすれば足を曲げると前の方に
体重が掛かるために前に歩く事ができます。
and腕の力をつけましょう！！
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