March 2, 2005
テーマ： ダイエット日記(24698)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝 ６：５０ パワーヨガ（最近ちょっと朝ボーっとしてラジオ体操が出来ない(；一_一)
７：１０ 朝食
・マフィン（目玉焼きときゅうりとアボカドのディップにベーコンビッツを入れました）
１２：３０ 昼食
・カレーパン他パン3種
１４：００ 間食 友達が遊びに来た。お菓子を食べる
１９：００ 夕食
友人がまた遊びに来てくれた。だからちょっとお菓子食べちゃった。
【スタート時の体重との差と体脂肪】
昨日の夜 体重 忘れました。
今日の朝 体重 －０．８ 体脂肪 ３６％(ーー;)ガーン
【本日の歩数】 なし
感想：
ちょっとパン食べ過ぎた・・・(ーー;)
【妊婦への道】
たぶん 高温期８日目
７：１０ 朝食
・マフィン（目玉焼きときゅうりとアボカドのディップにベーコンビッツを入れました）
１２：３０ 昼食
・カレーパン他パン3種
１４：００ 間食 友達が遊びに来た。お菓子を食べる
１９：００ 夕食
友人がまた遊びに来てくれた。だからちょっとお菓子食べちゃった。
【スタート時の体重との差と体脂肪】
昨日の夜 体重 忘れました。
今日の朝 体重 －０．８ 体脂肪 ３６％(ーー;)ガーン
【本日の歩数】 なし
感想：
ちょっとパン食べ過ぎた・・・(ーー;)
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