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2013.05.25

やっぱり讃岐うどんがイチバン

(5)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ただ、今回病院に入院して毎朝体重を計ると、１日２００～３００グラムずつ体重が減ってくるのです。えっ？！毎回の食事が足りなくて間食におせんべいやサンドイッチを食べていたのに、それでも体重が減ったということは今までの食事ではカロリー取り過ぎだったのかいな？

塩分を抑える意味でおつゆは半分以上残してきたのに。そしてドクターからは「３キロ増えたら大変ですよ」と、何が大変なんだかいざしらず、脅かされたし。要するにもっと食事の量を減らせということなんでしょうね。

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Last updated 2013.05.26 07:13:21
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■コメント

Re:やっぱり讃岐うどんがイチバン(05/25)

トンカツ1188 さん

お早う御座います

讃岐ウドン　確かに美味しいですね

歯ごたえが　違いますね　

肥えたら困る　トンカツは今でも成長過程

ですから　要注意ですね (2013.05.26 08:30:23)

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Re:やっぱり讃岐うどんがイチバン(05/25)

よりすぐりさん

デリカさん、おはようございます。

やっぱり食べ慣れた食事がいいですよね。
病院の食事って塩けも薄いし食欲が湧きませんからね。

３キロ増えたら大変と言われたそうですが、デリカさんは痩せてる方ですか、それとも太ってる方でしょうか。 (2013.05.26 09:06:51)

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Re:やっぱり讃岐うどんがイチバン(05/25)

よりすぐりさん

デリカさん、おはようございます。

食べ慣れた食事がいいですね。私もこのところ麺類ばかり食べています。
１日２００～３００ｇも体重が減っては心配ですね。病院食って１日１５００kcalくらいしかないでしょうね。１日２０００kcal食べていた人だったら、そのくらい減っていくでしょうね。私も１日１５００kcal以下にした時、２００ｇ～３００ｇは減っていました。 (2013.05.26 09:11:56)

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Re:やっぱり讃岐うどんがイチバン(05/25)

koharumusasi さん

食事制限、、体重、、、きついですね（笑）
父親と生活してる頃、、料理を作るのが大変でした。
こちらが気をつけても、、なかなか、、自分好みの味に慣れてるせいか、、ストレスが溜まるみたいで、、塩辛い物が食べたくなるようで、、。
最近、稲庭うどん、、うどんと言えるかどうか？食感もツルツル、、別な意味でおいしいですよ。 (2013.05.26 09:57:32)

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Re:やっぱり讃岐うどんがイチバン(05/25)

naomin0203 さん

あら、そうでしたか。
ずいぶん注意していらっしゃるようでしたが。。。

それでもドクターのおっしゃることは、参考にしなくてはね。 (2013.05.26 10:56:28)

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