ベジタリアンレシピ
物忘れが激しい私自身のためにも役立つかも、、、
うちののんきはベジタリアン。
でもビーガンでは無いので、卵、乳製品は食べてます。
それに五くんもオッケーなので、五くんが駄目でビーガンの人には使えないかも、、、
大体がベジタリアンレシピです。
私とチャンクはフッシュベジ（魚は食べるけど肉は食べない）ので、
魚を含むものも載る、、、かも、、
ここに載っている材料の量は、アメリカの計量なので、
１カップ ２３７ｃｃ
大さじ Tablespoon
小さじ Teaspoon
です。
もし判らない事があったら連絡ください。
べジーバーガー に続く
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