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2007年05月11日

１ヶ月

カテゴリ：カテゴリ未分類

もう少しで、モスが生まれて１ヶ月になります。出生時は２９３０グラムだった体重もすくすく増え１ヶ月検診が楽しみです今週里帰りを終えてもとの生活に戻ります。
といっても親と隣同士に住んでるからたいした変わらないかもでもご飯作ったり、掃除したり、保育園の送り迎え、買い物、などやることあるから実家にいるより運動量増えるかももう少ししたらモスも散歩に出れるしまた１時間くらい歩けるかな
今日の体重５５キロ体脂肪２５．４パーセント昨日だんなの体重聞いたら私とたいした変わらなかったショック！
食事は・・・
昨日の夜：玄米粥・味噌汁・納豆・ところてん・とろろ・長芋と大根の煮物

昼：玄米粥・残り物シチュー・焼き鮭
間食：サンドイッチ・コーヒー・干し餅（１口）

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