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June 20, 2006
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基礎体温表

リセットしました~♪
まぁ、今週期は排卵もちゃんとしたし、高温期も11日で温度も一定してたし、漢方効果がジワジワ出てきてる感じなので、9月のIVFまでこの感じをキープできればいいな


ウォーキングも最近暑いので水分補給が必要になってきた。
今までは小さい缶のお茶をポケットに入れて折り返し地点で飲んでたんだけど、暑い時はとてもじゃないけど足りない・・・
ず~~~~っと買おうか悩んで1ヶ月!とうとう買っちゃいました
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・・・。( ̄ー ̄)
何だかどんどん本格的になってる私・・・。
やっぱ42.195キロ走るしかない?(嘘。絶対無理。)

ウォーキング日記






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Last updated  June 20, 2006 03:03:24 PM
コメント(22) | コメントを書く
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Re:リセットしました~(06/20)  
うおうお、なんだか本格的な様子です。
リセットしても前向き気分ならOKでえす。漢方頑張ってますね。私も頑張ってまーす! (June 20, 2006 04:12:31 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
けみたま  さん
この時期やウォーキングの際は喉が渇くし、脱水症状になるの怖いものね。

ところで、icoさんのご主人、加勢大周似なのねー♪♪爽やか♪♪
昔、コカコーラのCMやっている時の加勢大周に恋した事ありました(爆)。 (June 20, 2006 05:05:20 PM)

でんぼちゃんさんへ  
ico2  さん
めっちゃ本格的ですよね~。
これでサングラスしちゃったりなんかしたら、格好だけは一人前のアスリートって感じです。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

もう自然には難しいって思ってるので、IVFまでに身体作り頑張ります!
お互い頑張りましょうね!(9・Д・)9 (June 20, 2006 05:56:02 PM)

けみたまさんへ  
ico2  さん
>この時期やウォーキングの際は喉が渇くし、脱水症状になるの怖いものね。

前にすご~い暑い日に、あやうく脱水症状をおこしそうになっちゃいました!(汗)
やっぱり水分補給はマメにしないとこれからの季節はヤバイですよね。

>ところで、icoさんのご主人、加勢大周似なのねー♪♪爽やか♪♪
>昔、コカコーラのCMやっている時の加勢大周に恋した事ありました(爆)。

ァハハハハハハ( ゚∀゚)八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
あんなにさわやかだったらどれだけよかったか・・・。
旦那チンには爽やかさのかけらもありません。 (June 20, 2006 05:59:15 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
wanko21  さん
すご~い、これはウォーキングにぴったりですね☆
漢方も頑張って続けられてるんですね。
ウォーキング、このままだと軽いマラソンに発展していきそうですね!?
(June 20, 2006 06:48:00 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
isotoma2003  さん
前向きなリセットでいい感じですね。
漢方がんばりましょー。といいつつ私は今日飲み忘れてしまった…。

ウォーキングもすんごい!
ウェアもデューク更家みたいなスパッツ履いちゃったりして?!
こりゃホノルル行くしかないっすよ。
(June 20, 2006 07:30:55 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
icoちゃん!頑張ってるね~!今日もicoちゃん
ウォーキング日記の話を「彼女」としてたの。
エライなぁって♪
本格的だねぇ。ホノルル出る??
(June 20, 2006 09:03:29 PM)

妹よ~  
びいるv  さん
リセット仲間発見(-ω☆)キラーン
同じスタートだね、icoたん。
残念だけど、心強いべ?1人じゃないさ~

赤子ができたら走れないからさ!今のうちにホノルルマラソンでも申し込んでおこうぜ! (June 20, 2006 09:14:55 PM)

wanko21さんへ  
ico2  さん
ですよね?ですよね?
どんどん本格的になってきてます。(ー_ーゞ

前にウォーキングの合間に軽く走るようにしてたら熱が出たのでそれ以来走ってないんですよ~。
でも、最近は歩く距離も延びてきたし走ってみようかな~とは思ってるんです。 (June 20, 2006 09:43:17 PM)

isotoma2003さんへ  
ico2  さん
>前向きなリセットでいい感じですね。
>漢方がんばりましょー。といいつつ私は今日飲み忘れてしまった…。

漢方をうっかり飲み忘れちゃう事ありますよね~。
外出した時に持って行くの忘れたりとか・・・。

>ウォーキングもすんごい!
>ウェアもデューク更家みたいなスパッツ履いちゃったりして?!
>こりゃホノルル行くしかないっすよ。

。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ
デューク歩きしながらウォーキングしちゃう?
・・・。Σ(-`Д´-;)
警察に連行されちゃいますね・・・はい。

今はサウナスーツの下にTシャツで歩いてるんですよ~。 (June 20, 2006 09:46:14 PM)

ととろとととろさんへ  
ico2  さん
きゃぁ~っ!(///ω///)テレテレ♪
私の話題が出たなんてうれしいです!

やっぱホノルル行くしかない?(その前にホノルルに行くお金が無い・・・。) (June 20, 2006 09:48:33 PM)

びいるさんへ  
ico2  さん
>リセット仲間発見(-ω☆)キラーン
>同じスタートだね、icoたん。
>残念だけど、心強いべ?1人じゃないさ~

一緒一緒~♪仲間ダァ゜.+゜ヽ(●´∀`)ノ ヽ(≧ε≦ヾ)゜+.゜
仲間がいるととってもとっても心強いでっす。

>赤子ができたら走れないからさ!今のうちにホノルルマラソンでも申し込んでおこうぜ!

やっぱり申し込むしかない?
でも、その前にホノルルまで行くお金が・・・。(汗) (June 20, 2006 09:50:55 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
9月までに漢方などで体調を整え、
ウォーキングでしっかり体作りをして着々と準備中ですね!

それにしても 本格的な給水ポーチ!!
音楽はロッキーでしょ?!
次第に気合が入っていくicoちゃん、応援してるよ!
これから 暑さもきつくなってくるので無理は禁物よ(^-^*) (June 20, 2006 10:17:08 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
*harppy3*  さん
icoちゃんすごいねぇ~
本格的!!!
やる気満々だわ。
でも水分補給は大事よね。

リセットして新たな周期のスタートだね。
漢方いい感じみたいでよかった!
夏はめいっぱい汗かいて9月のIVFに備えてね♪ (June 20, 2006 11:25:19 PM)

Re:リセットしました~(06/20)  
レッド星  さん
リセットなんですね。
新しい周期、いい予感になりますように。
それだけウォーキングがんばっているんだもの、血行よくなって、卵ちゃんにいい影響ありますよ。 (June 21, 2006 12:08:21 AM)

Re:リセットしました~(06/20)  
真剣に運動不足をどうするか、我が家は毎晩、家族会議中です。どうしようかと、ビール片手にガンガン食べながら。。。。ウォーキングが一番なんですよねぇ。ウエストバッグ、欲しくなってきた。形から入る私。ジムに入会しようかなぁ。。。

ICOさん、このままトライアスロン??
ん~、見えてきた。 (June 21, 2006 11:52:23 AM)

Re:リセットしました~(06/20)  
もずわか  さん
うをっ!
なんかこのホルダーすっごく本格的じゃない??
中身は何かな?? 
お茶よりも、バーム(体脂肪を燃やす)とかどう?
去年私もウォーキングしてる時はこれ飲みながら歩いてたよ~ん。
こんなかっこいいホルダーは持ってないから手に持って歩いてたけど・・・(='m') ウププ
(June 21, 2006 01:39:51 PM)

~ぽっかぽか~さんへ  
ico2  さん
>9月までに漢方などで体調を整え、
>ウォーキングでしっかり体作りをして着々と準備中ですね!

着々と準備は整っております。(。-∀-)ニヒ
ベビちゃんを迎える体制は万全????

>それにしても 本格的な給水ポーチ!!
>音楽はロッキーでしょ?!
>次第に気合が入っていくicoちゃん、応援してるよ!
>これから 暑さもきつくなってくるので無理は禁物よ(^-^*)

格好だけはプロ顔負け!って感じですよね。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
最近のテーマ曲は、アミノバリューのCMの♪あ~あああああ♪ああああああああ~♪ってのも加わりました。 (June 22, 2006 12:17:50 PM)

*harppy3*さんへ  
ico2  さん
格好だけはプロ顔負けっ!って感じかも・・・。( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
これからの季節大活躍しそうな感じがしますよね。

これでググ~ンと体重が減ってくれたら言う事なしなんだけどな・・・。 (June 22, 2006 12:19:59 PM)

レッド星さんへ  
ico2  さん
ありがとうございます!
卵ちゃんの質の改善になればいいんですが・・・。 (June 22, 2006 12:21:08 PM)

毛ガニともみじさんへ  
ico2  さん
>真剣に運動不足をどうするか、我が家は毎晩、家族会議中です。どうしようかと、ビール片手にガンガン食べながら。。。。ウォーキングが一番なんですよねぇ。ウエストバッグ、欲しくなってきた。形から入る私。ジムに入会しようかなぁ。。。

ァハハハハハハ( ゚∀゚)八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
わかる!わかりますよ!
私もちょっと前までそうでした。
でも、やりはじめると結構続くもんですよ~。

>ICOさん、このままトライアスロン??
>ん~、見えてきた。

海も近くにあるからちょっと泳いじゃう?
バンバン!(_≧Д≦)ノ彡☆ (June 22, 2006 12:22:35 PM)

もずちゃんへ  
ico2  さん
バームかぁ~・・・。
そういえば、昨日図書館で借りてきたダイエット本にもバームを飲みながらが良いって書いてあった!
やっぱバームじゃないとダメなんだ・・・。
バームを飲んで歩いたら、高橋尚子みたいなスリムボディーになれるかな?(それは無理!) (June 22, 2006 12:24:16 PM)

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