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2025.12.05
テーマ： 医師による催眠療法(2794)
カテゴリ： 心の健康
先日、あきる野の実家に行った時、
「光厳寺」の境内に書かれていた文字だ。
私たちは真実はわからない。
ただ、自分の信念に従って、
信じたいストーリーを創る。
その事が書かれている。
ストーリーは私たちが生まれた時に
引き継いだ遺伝子とその時の環境が
今日の私たちを創っている。
教育、それらによって自分というものが
出来上がっている。
実際は、私たちの思考はその時の自分の
条件付けと外部の影響などにより様々に
変わる。
朝の天気、会った人との会話、体調などに
より気分は変る。
絶対的なものは何もない。
信念も実際には幻なんだ。
常に変化している。
確固たる自分なんていないんだ。
宇宙は全てを司っている。
宇宙の流れが太陽からの光だとすると、
信念は雲みたいな存在だ。
雲が太陽の光をさえぎってしまう。
そうなると、太陽の光は常にあるのだが、
信念とは「私」。
私は自分にとって必要だ。
ただ、生きる上では「私が、私が」と
宇宙の流れに逆らおうとする。
それを手放せば、太陽の光は常に届く。
起こることは何があっても起こる。
そえを自然に受け容れるか。
抵抗するか。
それにより日々は異なって来る。
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