健康になるためにどうしたらいいのか?

健康になるためにどうしたらいいのか?

ティートリーオイル



久々にアロマの話を、以前、万能のオイル、ラベンダーについて書きましたが、今日はいまの123がおすすめのオイル、ティートリーについてお話です。
ティートリーはTea Treeと書きますが紅茶の木ではありません。

昔から、オーストラリアの先住民の間で、感染症や傷の治療に使われていました。
免疫系刺激効果により白血球を活性化し、病気の回復を早めたり、強力な殺菌消毒効果で流感や口辺ヘルペス、さらにカンジタス性膣炎などにも効果的です。

消毒液を思わせるややシャープな香りなので、くせがありますが、いまの123は喉の調子がおかしいとき、マグカップに1滴いれて、うがいをしてだいたい直してしまいます。
歯磨きのうがい水に1滴いれても、いいみたいです。

時にはちょっとした切り傷に使うときもあります。ラベンダー同様、原液で使える数少ない精油なのですが、使用には注意が必要ですね。
気持ちをリフレッシュさせる心的作用があるので、朝1番に使用することの多い精油です


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