10日目(8/20)

背中に鈍い痛みが・・・おかしいなぁ，ご飯はちゃんと食べてるのに。
シンクロしているのかなぁ？
胃の辺りも，なんだかすっきりしない。
私自身もココロが元気とはいえないから，
自分自身の体調が良くないのに気がつけただけかも？

肉体的・・・６時過ぎに目が覚めた。
身体は重いけど，頑張っても眠れそうになかった。
睡眠時間は４時間くらい。
仕事が始まったら，そのくらいの睡眠時間でやっていくんだから
まぁ，その準備くらいの気持ちで良いかな？

精神的・・・少し浮上。目が覚めたときは最悪だった。
どうにも１か月分くらい，戻っちゃったような状態で。
こういうときに，自己ヒーリングをして浮上するには
どうすればいいんだろう・・・と思って，
ゆみこままりんにメールをして聞いてみた。
第３シンボルが良いけど，４つともシンボルを使って
自己ヒーリングをしましょうってお返事をいただいた。
あと，ave-mariaさんのコメントにも救われた。
そうだった，眠る前のイメージングも大事だった。
ベッドサイドにダンボールをおいているのが良くないのかもしれない。
どうしても寝る前にそれが目に入ってしまうからなー。
ということで，寝る前のイメージングをしっかり良い方向でしていくことにする。

出来事・・・あれ？ほとんど上に書いちゃった(笑)。
いろいろな人に支えられているんだなっていうのが，
とても嬉しく感じる一日でした。

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