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石天一
石とデザインが大好き。私がお勧めする石情報を、ちまちまと紹介していきます。彫金方法や時々フィギュア製作もやっています。ものづくりが好きな人に見ていただければ嬉しいです。
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Comments
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Jun 4, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここのところ、連続勤務で日常的なことが疎かに
やっと得た２連休で、さあ、と衣替えしましたよ。
てか一軒家持つと、
実家の衣替えと、持ち家の２箇所をやらないとならない。
しかも、服だけじゃなくてインテリアとか布団とか
全部含まれてくるので、けっこうな重労働だな。
まず毛布とか丸洗いに出しに行ったり、
カーペットも暑苦しいの撤去したりと、
事務仕事してるほうが、楽かも～とおもってしまいました。
しかも、この時期は庭に雑草がいくらでも生えてくるので
これを抜いたり、夏のお花に植え替えたりと、
中も外も作業いっぱい。
落ち着いてDVDみたり、彫金作品つくったり
んな暇なかったな。。
で、衣替えしてみて気がついたこと。
去年着ていた服が入いらね（‘‘；）
基本体重計に乗らない私は、衣替えシーズンと
年に一回の健康診断でサイズチェックしているんですが、
ああ、なんかね、
恋愛ストレスで過食ってた、今頃その付けがまわってきたようで……。
仕方がないから、体重計というものを買ってみました。
（今まで無かったところがまず駄目だわね）
どうせ買うなら、タニタかなぁと、
【送料無料】タニタ【体組成計・体脂肪計付き】 体重計 「インナースキャン」 BC-707-BK ブラック ［BC707BK］◆14◆
上のようなものを買ってきたんですが、
（体重計すらなかったから、一気に文化向上↑）
でも真実は残酷で。
７Kgとか普通に太ってたしね。
これは新しく買った服以外入らないはずだね。
てことで毎日タニタの体重計に乗るはめになりました。
やっと得た２連休で、さあ、と衣替えしましたよ。
てか一軒家持つと、
実家の衣替えと、持ち家の２箇所をやらないとならない。
しかも、服だけじゃなくてインテリアとか布団とか
全部含まれてくるので、けっこうな重労働だな。
まず毛布とか丸洗いに出しに行ったり、
カーペットも暑苦しいの撤去したりと、
事務仕事してるほうが、楽かも～とおもってしまいました。
しかも、この時期は庭に雑草がいくらでも生えてくるので
これを抜いたり、夏のお花に植え替えたりと、
中も外も作業いっぱい。
落ち着いてDVDみたり、彫金作品つくったり
んな暇なかったな。。
で、衣替えしてみて気がついたこと。
去年着ていた服が入いらね（‘‘；）
基本体重計に乗らない私は、衣替えシーズンと
年に一回の健康診断でサイズチェックしているんですが、
ああ、なんかね、
恋愛ストレスで過食ってた、今頃その付けがまわってきたようで……。
仕方がないから、体重計というものを買ってみました。
（今まで無かったところがまず駄目だわね）
どうせ買うなら、タニタかなぁと、
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上のようなものを買ってきたんですが、
（体重計すらなかったから、一気に文化向上↑）
でも真実は残酷で。
７Kgとか普通に太ってたしね。
これは新しく買った服以外入らないはずだね。
てことで毎日タニタの体重計に乗るはめになりました。
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Re:衣替え完了とタニタの体重計(06/04)
こんばんはです<(_ _*)>
７Kgですか？ 結構な？ものですね、７Kgの荷物持ってみたら重いヨ！
自分も超長い時間掛けて、１２ ３Kg肥ったんで、１０Kg近く減量しました（今は現状維持に努めてますが）
結構勉強しましたヨ、筋肉量減らさずに減量しなければいけないので、難しいです。
大量のサラダとウォーキングが基本で、あと血糖値のコントロールに気をつけてます。
少しずつでも減量すると、嬉しくて病み付きになりますヨ(^^;;)
では 頑張ってくださいませ(^_-)v (Jun 5, 2012 07:43:01 PM)
７Kgですか？ 結構な？ものですね、７Kgの荷物持ってみたら重いヨ！
自分も超長い時間掛けて、１２ ３Kg肥ったんで、１０Kg近く減量しました（今は現状維持に努めてますが）
結構勉強しましたヨ、筋肉量減らさずに減量しなければいけないので、難しいです。
大量のサラダとウォーキングが基本で、あと血糖値のコントロールに気をつけてます。
少しずつでも減量すると、嬉しくて病み付きになりますヨ(^^;;)
では 頑張ってくださいませ(^_-)v (Jun 5, 2012 07:43:01 PM)
Re[1]:衣替え完了とタニタの体重計(06/04)
石天一
さん
lemonpapa1538さん
励ましありがとうございます。
私の場合けっこう飲むと自制心がなくなるので、
アルコール断ちからはじめないといけないようです(^^;)
色々と本を読んで研究中です。
たしかに筋肉量減らさないように痩せるのって、
食事制限だけじゃだめなようです。
いやしかし、１０Kgも減量したんですね。
すごいです。
一年足らずで７ｋｇも太ってた私もすごいけどなぁ（反省） (Jun 6, 2012 09:53:03 AM)
励ましありがとうございます。
私の場合けっこう飲むと自制心がなくなるので、
アルコール断ちからはじめないといけないようです(^^;)
色々と本を読んで研究中です。
たしかに筋肉量減らさないように痩せるのって、
食事制限だけじゃだめなようです。
いやしかし、１０Kgも減量したんですね。
すごいです。
一年足らずで７ｋｇも太ってた私もすごいけどなぁ（反省） (Jun 6, 2012 09:53:03 AM)
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