曉のブログ

　さっき、精神科の夜診へ行ってきた。

　いつも早目に行くので一番か二番目☆　往復入れても1時間も掛からない。

　つい昨日まで調子が悪かったので、今日は真面目にカウンセリング。

　余りここでは書きたくない内容の泣き言を聞いてもらった。

　自分でもよ～く解っている。

　私は幼稚なんだ。　心が上手く成長していない。

　ホンの些細な事をきっかけに、心が悪循環を始めてしまう。

　何もかも投げ出してしまいたくなる。

　先生は、それを私の「心のクセ」だと仰った。

　なるほど。ピッタリの言葉だと思った。

　体調的には良くなっているのに、心だけが空回りしているのも解る。

　それならもうお薬は要らないのでは？と疑問をぶつけると、

　「お薬は悪くならないための予防でもあります。

　　貴方の心の杖の役目をしてくれているのです。

　　減らす事はモチロン出来ますが、今の状態では勧めません。

　　今、杖を手放すと転んでしまうかもしれない。」

　そう仰る先生を見て、

　「やっぱりこの人は本当に精神科医なんだな～。」と妙に納得した（＾＾；

　クセは直しにくい。　ましてや「心のクセ」ともなると大変だろう。

　焦る事が一番良くないんだ。

　皆には迷惑を掛けているけれど、ゆっくりやって行こう。

　改めてそう思った。