2006年09月の記事
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チロ・リゼルヴァ（ドゥーカ・サンフェリーチェ２００１）と牛肉缶詰
【6周年記念セール】リブランディ チロ・リゼルヴァ ”デュカ・サンフェリーチェ”[2001]750mlリブランディ・チロ・リゼルヴァ・ドゥカ・サンフェリーチェ 2001年今回はワイナートでも紹介された、チロ・リゼルヴァ（ドゥーカ・サンフェリーチェ２００１）を開けました。カラブリア州で土着品種ガリオッポ１００％から造られています。チロは古代ギリシャ・オリンピックの勝者を祝福するために与えらていた、伝統的で由緒のワインです。樽は使わず、ステンレスタンクで３年程熟成されています。グラスに注ぐと、透き通った淡いレンガ色。樽を使っていないのに、こんな色は珍しい。ガリオッポは不思議な葡萄ですね。口に含むと、滑らかな酸味の中に苦味があり、カカオのような香りが漂います。ガリオッポの伝統を感じながら飲むと、また、味わいが変わってきますね。
2006.09.30
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パワーアップノート２００６（９月２３日～９月３０日）
●２００６年９月２３日（土）ジムのメンバーとの朝練。６０分走。１５ｋｍ。５７分６秒（５ｋｍ：１８分５秒、１０ｋｍ：３７分２１秒）今は、こんなもんでしょう。●２００６年９月２４日（日）午前。１５．５ｋｍのペース走。１時間７分７秒。普通。午後。１４．５ｋｍのジョグ。心臓破られまくりコースで。１時間９分３５秒。軽い。●２００６年９月２６日（火）１５．５ｋｍのペース走。１時間５分２７秒。粘り強くなってきた。●２００６年９月２７日（水）１５．５ｋｍのペース走。１時間５分３７秒。もう少し距離になれないと。●２００６年９月３０日（土）ジムのメンバーとの朝練。６０分走。今日からフラットシューズを履きました。１６ｋｍ。５８分２２秒（５ｋｍ：１８分２秒、１０ｋｍ：３６分１５秒）まだまだ、身体が重い。改善の余地だらけ。早く昔のように軽くなりたい。【９月距離合計】３１８．７ｋｍ大会まで、あと１ヶ月強。初出場で気合が入る。毎年常連の上位陣の牙城を崩したいですね。
2006.09.30
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大会用シューズ購入
NIKE WMNS AIR ZOOM KATANA FLAT大会まで１ヶ月強。そろそろ、大会用のシューズを慣らしておかないといけませんので、スポーツ用品店に買いに行きました。私が選んだのは、ナイキのカタナ・フラット。フラット走法向けに開発されたレーシングシューズです。かなり軽いシューズで、走るのが楽しみですね！
2006.09.29
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運命の１日
ある、ＩＴ企業の経営陣から呼ばれ打合せ。いつものように仕事が忙しく、打合せの時間が迫っていた。それでも、喫茶店に入り５分だけ、ホットコーヒーのブラックで喉を潤し、ふっと一息。これから１０分後にある打合せは、私の人生を変えるものになる。事務所に着くと、いつもと違う奥の応接に通され、待つ事約１０分。その会社のナンバー１とナンバー２が入って来ました。一瞬、キーンと張り詰めた空気。私は、とっさに「何か硬い空気ですね。」「緊張するじゃないですかぁ！」と笑いました。それから、スムーズかつ楽しく話が進み、面白い事業展開の話も聞け、また、私の話も興味を持って聞いていただけ、全てが満足な内容でした。人生２回目のヘッドハンティングに応じた瞬間。また、世界が変わる。今年は忙しい年末になりそうです。
2006.09.28
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イタリア料理 ダ・ナオシに行きました。（枚方市）
本日のランチは、枚方市の京阪、光善寺駅近くにある、ダ・ナオシでイタリアンにしました。ここは、以前にリカーワールドさんに教えていただいた店です。ランチはセット１，０００円（税込）、パスタコース１，５００円（税込）、ランチコース３，０００円（税込）の３種類です。私はパスタコースと、それとは別にグラスワイン（５００円）を注文しました。まず、自家製のパン（フォカッチャ？）。それから、前菜にムール貝の季節野菜、南瓜の柚子で味付けしたもの、小さなバゲットに魚？のペーストが乗ったものが出てきました。パスタは２～３種類から、トマトのサルサベース、ジャガイモ、ブラックオリーブ、他が入ったものを選びました。それからデザートとドリンク。私はエスプレッソにしました。結構、手が込んでいます。これで１，５００円は満足です。グラスワインはトレッビアーノとフラスカーティ・スーペリオーレのセッコがありましたので、私はフラスカーティ・スーペリオーレにしました。ラツィオ州（ローマ）のコスパが高いワインです。主婦とかに人気がありそうな感じの店ですね。ここの店のＨＰを探してもないので、住所を入れておきます。ランチの写真を撮っておいたら良かったのですが．．．【トラットリア ダ・ナオシ】住所：枚方市北中振３－２０－１８ 塚本ビル２ＦＴＥＬ：０７２－８３５－２２３４
2006.09.23
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トカイ・フリウラーノ（コッリ・オリエンターリ・デル・フリウリ）とワタリガニのパスタ
レ・ヴィーニェ・ディ・ザモTocai Friulanoトカイ・フリウラーノ2003レ・ヴィーニェ・ディ・ザモコッリ・オリエンタリーノ・デル・フリウリトカイ・フリウラーノ[2003]レ・ヴィーニェ・ディ・ザモ コッリ・オリエンターリ・デル・フリウリ・トカイ・フリウラーノ[...夕食にレトルトのサルサで作った、ワタリガニのパスタを食べました。それに、フリウリ・ヴェネツィア・ジューリア州で、レ・ヴィーニェ・ディ・ザモが造っている、トカイ・フリウラーノ（コッリ・オリエンターリ・デル・フリウリ）を合わせました。この、ワタリガニのパスタはレトルトながら、結構、美味しいんですよ。初めて飲むトカイ・フリウラーノは、麦藁色で、シェリーに似た個性的な味わいでした。良い感じ。魚介類より、チーズ等の方が合うと思います。
2006.09.22
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パワーアップノート２００６（９月１７日～９月２２日）
●２００６年９月１７日（日）７．５ｋｍのＬＳＤって言うか、妻とジョグ。５６分０秒。ほとんど歩いている状態。●２００６年９月１８日（月）午前。１５．５ｋｍのペース走。１時間７分４秒。普通。午後。２１ｋｍのＬＳＤ。心臓破られまくりコースで、しかも腰にドリンクを着けて。２時間２分５１秒。距離、時間共に初めて。腰のドリンクが重く、かなりしんどい。●２００６年９月１９日（火）４ｋｍのペース走。１４分５３秒。疲れを抜くために軽く運動程度。久々に体脂肪率が１０％以下に。●２００６年９月２０日（水）１１ｋｍのペース走。４６分５１秒。普通。●２００６年９月２２日（金）１２．５ｋｍのペース走。５２分５９秒。普通。これから距離を延ばして行きます。
2006.09.22
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リーブ２１
本日、営業中に、何か見た事のある人がエレベーターから降りて着ました。それが、何とリーブ２１の社長です。少しビックリ。テレビコマーシャルと一緒で笑顔でした。先日は、ある政治家とすれ違ったし、最近、有名人をよく見かけますね。
2006.09.20
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北野天満宮から銀閣寺へ
最近、近場の京都に魅力を感じています。少し大人になったかなぁ？今日は家族で京都に行ってきました。外出する際には、美味しい物が食べたいと思いますが、京都はなかなか値段が高いので難しい。その中でもお薦めなのが、とようけ茶屋です。開店は午前１１時で、私達はその１０分前に行きましたが、既に列が出来ていました。いつも混んでいて並ぶので、早目に行った方がいいんですよ。私は湯豆腐膳、妻は京野菜と生湯葉膳、息子は生湯葉丼を注文しました。相変わらず、美味しい。これで、この値段は安い。ついでに北野天満宮に行ったのですが、もう学問の神様は関係ないですね。それから足利義政が建てた銀閣寺（東山慈照寺）に行きました。凄く地味な建物ですが、その中に歴史の深さを感じます。境内にある、銀沙灘と呼ばれる物です。この銀沙灘にの中に息子が入って、潰しそうになりました。危ない危ない！そんな事をしたら洒落になりませんね。展望所から見渡した境内。落ち着いた、京都の景色が広がります。ありふれた景色ですが、これがまた良い。近場ですが、楽しかったです。
2006.09.18
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トマトスパとエストラテゴ・レアル
エストラテゴ・レアルNV 750ml（スペイン・赤ワイン）本日の夕食は、ホールトマト、茄子、シーチキン、バジルでトマトスパを作りました。ワインは噂のスペインワイン、エストラテゴ・レアルです。私の好きな葡萄、テンプラニーニョ１００％から造られていて、３ヶ月だけ熟成されている赤ワイン。少し冷やして飲みます。我ながら、あり合わせで作ったトマトスパは最高（自画自賛）でした。エストラテゴ・レアルはテンプラニーニョ独特の味わいがありますが、かなりあっさり。ワインをあまり飲まない人でも美味しく飲めると思います。ボジョレー・ヌーボーのテンプラニーニョ版ってとこですかね。
2006.09.17
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パワーアップノート２００６（９月１１日～９月１６日）
●２００６年９月１１日（月）１２．５ｋｍのジョグ。５５分４３秒。フラット走行での試走。全くしんどくない。フラット走行は良いですね。●２００６年９月１３日（水）２．５ｋｍのペース走。凄い雨。雨の中、これ以上走れません。９分２６秒。●２００６年９月１４日（木）１２．５ｋｍのペース走。そろそろスピード練習をして行きます。５１分２９秒。●２００６年９月１６日（日）午前。ジムのメンバーとの朝練。４０分走。１ｋｍ３分５０秒ペース。１０ｋｍ。３８分０秒。完成度３０％。まだまだ身体が重い。午後。ジムのランニングマシーンで１時間。１４．６ｋｍ。相変わらずランニングマシーンは精神的にしんどい。そろそろ、大会用の靴を買わないといけませんね。
2006.09.16
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エリゼオ・ロッソ２００３（ヴァル・ディ・コルニア）購入
エリゼオ・ロッソ[2003]（グアルド・デル・レ）グアルド・デル・レ エリゼオ ロッソ2002グアルド・デル・レEliseo Rossoエリゼオ・ロッソ2004久々にトスカーナ州のワインを購入しました。グアルド・デル・レが造る、エリゼオ・ロッソ２００３（ヴァル・ディ・コルニア）、ＤＯＣです。サンジョヴェーゼ８０％、カナイオーロ２０％から造られています。グアルド・デル・レの畑は、あのトゥア・リタの畑の隣で、なんと５０ｍしか離れていない場所にあります。私も知りませんでした。しかもお手頃価格です。有名になると値段も上がるんでしょうね。これは楽しみ！
2006.09.15
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久々の葡萄その物
ワインはよく飲みますが、最近、葡萄は食べていない。特にマスカットは、もう２０年くらい食べていない気がする。と言う事で、久々にマスカットを食べる事にしました。ついでに巨峰も。久々のマスカットは、新鮮で美味しいと思いましたが、巨峰を食べると、断然、巨峰の方が美味しい。マスカットで造られる、モスカート・ダスティは美味しいのですが．．．
2006.09.12
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夕食とカンポ・チェーニ２００３
バローネ・リカーゾリ カンポ・チェーニ[2003]750ml（イタリア・赤ワイン）バローネ・リカーゾリ・カンポ・チェーニ 2003年久々のワインです。今回はトスカーナ州でバローネ・リカーゾリが造る、カンポ・チェーニを開けました。サンジョベーゼ主体。バローネ・リカーゾリは、あの有名なカステッロ・ディ・ブローリオ（キャンティ・クラシッコ）とアルジャーノのソレンゴに並ぶ評価もされた、カザルフェッロも手掛けています。しかも、私の試飲済み。口に含むとサンジョベーゼの糖分が少し舌に絡み、仄かなバリックの香り、力強く滑らかなタンニンを感じます。フルボディよりのミディアムボディ。いかにもトスカーナって感じ。私の好きな味です。コストパフォーマンスが高いワインですね。
2006.09.10
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パワーアップノート２００６（９月７日～９月１０日）
●２００６年９月７日（木）１１ｋｍのジョグ。４９分３０秒。普通。●２００６年９月８日（金）９ｋｍのジョグ。今回から腰にドリンクを付けて走りました。この１ｋｇあるドリンクが、徐々に重くなって来る。かなり体力消耗。飲んで軽くした時にはバテバテ。１２．５ｋｍ走る予定が．．．４３分３５秒。●２００６年９月９日（土）今日からジムの仲間と朝練です。練習コースの説明の後、ジョグ．．．の予定が５ｋｍでのペース走。トレーナーが私のタイムを計るとの事でしたので、少し飛ばしました。１８分２９秒。まだまだ身体が重い。今の段階ではそこそこかなぁ？午後。ジムのランニングマシーンで１時間。１４ｋｍ。これからです。●２００６年９月１０日（日）１０ｋｍのジョグ。心臓破られまくりコース。朝起きて、しんどいのに、無理矢理走ったので、かなり心臓破られまくり。４６分３５秒。バテバテ。過労です。大会まで２ヶ月弱、頑張ります。
2006.09.10
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グレコ・ディ・トゥーフォ２００４（フェウディ・ディ・サン・グレゴリオ）購入
フェウディ・ディ・サン・グレゴリオ グレコ・ディ・トゥーフォ[2004]750ml（イタリア・白ワイ...カンパーニア州でフェウディ・ディ・サン・グレゴリオが造る、グレコ・ディ・トゥーフォ２００４を購入しました。名前の通りグレコ１００％の葡萄から造られている白ワインです。このワインは美味しい！何本でも飲める！流石、ＤＯＣＧ！アロマティックな果実味、酸味に、ミネラル分がたまりません。凄く良いワインですよ！
2006.09.09
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エストラテゴ・レアル購入
エストラテゴ・レアルNV 750ml（スペイン・赤ワイン）エストラレゴ・レアルを購入しました。スペインのワインですが、結構売れているので、一度、試してみようと思います。私の好きな葡萄のテンプラニーニョから造られていて、少し冷やして飲む赤ワインです。３ヶ月だけ熟成されているので、誰でも飲み易い味だと思います。暑い日でも、美味しく飲めそうですね。
2006.09.09
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ワインショッピング（少しだけ）
本日、リカーワールドさんにワインを買いに行きました。そこで下記のワインを試飲させていただきました。ジローラモ・ドリゴ コッリ・オリエンタール・フリウリ・ピノ・グリージョ[2004]750ml（イタリ...フリウリ・ヴェネツィア・ジューリア州でジローラモ・ドリゴが造る、コッリ・オリエンタール・フリウリ（ピノ・グリージョ）です。ピノ・グリージョ１００％から出来ている、このワインはトロピカル系の果実味、酸味が特徴で、アルコール分も十分。いかにもイタリアって感じの味で、良いですね。この後、購入したワインも紹介します。
2006.09.09
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オムレツとモレッティ
モレッティ 330mlモレッティ 330ml [イタリア]モレッティ久々のビールです。最近、鍛えてばかりで飲んでないのも、逆に健康に良くありません。妻が作ってくれたオムレツにイタリアのビール、モレッティを合わせました。モレッティの、あっさりとした味の中に感じるほろ苦さが、食欲を促進します。ワインも飲みたい。
2006.09.06
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パワーアップノート２００６（８月２８日～９月５日）
●２００６年８月２８日（月）４ｋｍのペース走。１ｋｍ４分ペース。１５分５４秒。●２００６年８月２９日（火）１５．５ｋｍのジョグ。痩せたかな？１時間１６分２７秒。●２００６年８月３０日（水）６ｋｍのジョグ。軽い。２７分１９秒。●２００６年８月３１日（木）６ｋｍのジョグ。この距離のジョグは短いかな？２６分５秒。【８月距離合計】１５３．２ｋｍまだまだ少ない。●２００６年９月２日（土）ジム。筋トレ後、ランニングマシーンで１時間。１３．６ｋｍ。女性トレーナーと話していたら、おっちゃんが「凄い力だね。何かやってるの？筋肉触っていい？」と言ってきました。おっちゃんに触られても嬉しくない。●２００６年９月３日（日）午前１５ｋｍのペース走。今の段階でどれくらいか試しました。折返し地点（７．５ｋｍ）で２９分４１秒。帰り（７．５ｋｍ）で３３分４０秒合計１時間３分２１秒完全にバテバテです。大会まで２ヶ月あるのと、体重も５ｋｇ落とすので、最終５５分は切らないと駄目ですね。午後４ｋｍのペース走。１ｋｍ４分ペース。１５分５１秒。そろそろスピードも上げて行きます。●２００６年９月４日（月）９ｋｍのジョグ。４１分４４秒。●２００６年９月５日（火）１２．５ｋｍのジョグ。５５分４７秒。体脂肪率減。今月中には、ハーフの距離にも慣れたいと思います。
2006.09.05
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ナイキ、ストップウォッチ購入
大好きなナイキのストップウォッチを購入しました。当然、ラップタイムも計れます。更に、やる気が出ますね。
2006.09.02
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夕食とプロセッコ・ラボッソ
プロセッコ・ラボッソ今週は仕事、マラソンの練習、減量で心身共にヘトヘト。先月の目標体重も達成したので、今夜は何も気にせず休憩です。妻が作ってくれた夕食に、プロセッコ・ラボッソを合わせました。プロセッコ・ラボッソのチェリー系の香りに柔らかい炭酸が、喉を潤します。癒される一時でした。
2006.09.01
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- Lovely 紅茶
- 【紅茶】トワイニングの季節限定ウィ…
- (2025-11-30 06:40:04)
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- 今夜のおつまみ
- 焼き塩さば（134円←269円）〈ベルク〉
- (2025-11-29 20:44:58)
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- たのしいお酒飲んでますか。
- あ～(∋_∈)
- (2025-12-02 06:01:52)
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