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フォンタナ・カンディダ ”サンタ・テレーザ”フラスカーティ・スーペリオーレ[2007]750mlフォンタナ・ナンディダのフラスカーティ・スーペリオーレを抜栓しましたこれは、何本でも飲めますね。ミネラルを感じ、最高に美味しいです!
2008.06.30
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本日、息子を連れて、山の園地へ遊びに行きました。そこで咲いていた、あじさいです。梅雨の季節も良いですね。
2008.06.29
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【888均】レッドウッド・クリーク・シャルドネ[2006]年・フライ・ブラザース・ワイナリーREDWOO...カリフォルニアワインのレッドウッド・クリーク・シャルドネを抜栓。私はイタリア以外のワインは、よく知らないので、一個人に掲載されていたものを選びました。シャルドネでも、口に含むと明らかにイタリアとは違う。テロワールや醸造方法の違いだと思いますが、パワフルで飲み応えがありますね。勉強になります。
2008.06.28
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フェウディ・ニグリ アリアニコ・デル・ヴルトレ750ml(イタリア・赤ワイン)バジリカータ州でフェウディ・ニグリが造るアリアニコ・デル・ヴルトゥレを購入しました。アリアニコのワインで、この値段は嬉しい。エチケッタも良いですね。
2008.06.28
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ポッジョ・レ・ヴォルピ フラスカーティ・スーペリオーレ・セッコ[2007]750ml(イタリア・白ワ...こちらはポッジョ・レ・ヴォルピが造る、フラスカーティ・スーペリオーレ・セッコ。2007年はドライな感じになっているとの事。これは間違いないですね。
2008.06.28
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フォンタナ・カンディダ ”サンタ・テレーザ”フラスカーティ・スーペリオーレ[2007]750mlラツィオ州でフォンタナ・ナンディダが造る、フラスカーティ・スーペリオーレを購入しました。アロマティックな味わいで、私の大好きなワインです。最近、あまり売ってないので、ある内に買っておきました。お薦めですよ。
2008.06.28
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6月28日(土)本日は所属クラブでの朝練。陸上競技場での5000mタイムトライアル。いつものように、自宅から約3kmの場所にある陸上競技場にジョグで向かう。練習場に着くと、身体全体から汗が滝のように流れる。かなり、蒸し暑い。本日こそは5000m、15分台を出す!準備体操、アップ後、タイムトライアルスタート。最初の200m。31秒。スピードを抑えているつもりが...なにぃ~!?やっちまったなぁ!1000m:3分7秒更にスピードを抑えたが、身体の状況が判らない。2000m(ラップ):3分16秒スピードが落ちている。3000m(ラップ):3分19秒何か、しんどい。4000m(ラップ):3分26秒もう、駄目だ。5000m(ラップ):3分20秒結果。16分30秒。少しショック。もっと頑張ります。
2008.06.28
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6月24日(火)午前6時過ぎ。出勤前。いつもの1周1kmのコースでの練習。最近、足の怪我も完治し調子が良い。軽くジョグをした後、2kmのスピード練習。1周目:2分54秒2周目:2分59秒2km:5分53秒もしかして女子のアジア記録と同じ?次は3km8分台を出したいですね。
2008.06.24
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キアンティ・ゴンファローネ[2006]格安のキャンティ。ゴンファローネを抜栓。まだ、若いワインですので、フレッシュさと酸味が効いています。普通に飲めますね。今の季節には、丁度良いかもしれません。
2008.06.23
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本日のランチは私の手作りのパスタ。バジリコとナスのリングイーネです。食材のバジリコ、イタリアンパセリ、ナスは、家で獲れたものを使いました。夏は食材が沢山あるので嬉しい。当然、美味しかったです!
2008.06.22
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ドネリ ピノ・シャルドネ スプマンテ[NV]『6本ご購入で送料無料』最近、毎日のように暑いので、特に冷えた泡が美味しい。今回はドネリのピノ・シャルドネ・スプマンテを抜栓しました。中甘口で樽の香りも程好く、美味しかったです!
2008.06.21
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本日のランチは、奈良にあるアジャンタでスープカリィを食べました。私は「かしみいるかりい」のライス大盛を注文。ラム肉の肉団子が入っていて、美味しいんですよね。妻のライスも奪って食べましたが、私には量が少な過ぎます。普通の人では量が多いと思いますが、私は朝から25.5km走っているので...
2008.06.21
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6月21日(土)朝起きると、蒸し暑い。しかも、少し雨が降っている。公園である所属クラブの練習会は地面が滑って危なそうなので、いつもの1周1kmコースで練習。まず、軽く5km程ジョグをして、その後、スピード練習。5km走。1周目:3分11秒2周目:3分 9秒3周目:3分 8秒今迄とは違う。4周目:3分 9秒小学生達が「わぁ!あの人、凄い!滅茶苦茶速い!」と叫んでいる。そらそうでしょう。速いと言われるは、小学生からであろうが嬉しい。5周目5km、15分台は確実に入る。最後、更に加速する。結果?あれ?4周目でストップウォッチを止めていました。必死だったので押すボタンを間違えた。あらら~!15分50秒は切っていたのに。残念!取り敢えず4km迄のタイム。12分39秒。急激に速くなっている。しかし、まだ、昔のように身体が動かない。時間が掛かりますが、地道にトレーニングをこなしていると、報われる時が来ると信じています。
2008.06.21
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最近、かなり不景気を感じる。私は、それだけ仕事で負荷が掛かっているのですが、一般社員はのんきで少し羨ましく感じる事もある。こんな時は、気合とワインで乗り切る!(笑)今回はシチリアの土着品種、グリッロから造られているIGTを抜栓しました。暑い日は冷えた白ワインが美味しいですね!
2008.06.18
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本日の昼食は、私が作ったオイルサーディンのパスタ。パスタは大好きなリングイーネを使いました。なかなか美味しかったです。この量だと足りないので、パスタ以外に冷蔵庫にあったピーマンの肉詰め、大根の煮物とご飯2杯食べましたが...
2008.06.15
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6月14日(土)午前。いつもの1周1kmのコースでジョグ。そろそろ、もう1段階レベルを上げたい。ジョグで14km走った後、1kmだけスピード練習。いつものように最初から飛ばす。半分以上行ったところで、腕まで乳酸が溜まって来る。しかし、スピードは落ちない。結果。1km:2分47秒まだ身体には余裕がありますね。その後、5kmジョグ。また、練習場までの行き帰りを入れ、今朝の走行距離23.5km。来月の駅伝では3kmを8分台で走らなければいけません。頑張ります!
2008.06.14
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本日は、ある大手企業の重役からのお誘い。ステーキとお酒をご馳走になりました。この店に来るのは2回目ですが、相変わらず素晴らしい。年会費だけで十数万円で、会員カードがなければ、店の扉も開きません。もちろん、ステーキやお酒は別料金。何故かウエイトレスはバニーガールで、お客さんはビップな人ばかり。目の前でシェフが焼くステーキは格別で、その後は梅田の景色を眺めながらお酒を堪能。しかし、最近、梅田も少し暗くなりましたね。人それぞれ抱えている問題があり、現状と今後について話をしていました。重役からは、いつも元気な私に会いたくなったと言っていただき、凄く嬉しく思います。
2008.06.12
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格安のネロ・ダヴォラ2007を抜栓しました。ネロ・ダヴォラにしては若いですが、美味しくいただけました。
2008.06.08
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3歳の息子は、昔の私とそっくりで、凄く激しい性格なんです。日に日に、激しさを増しているので、最近、妻が疲れ気味で少し不機嫌。たまには妻の1人の時間を作ってあげようと、私は息子を連れて2人園地に行きました。園地には、ジャンボ滑り台やアスレチックがあり、息子は何時にも増して大はしゃぎ。車で帰宅した時には、息子は深い眠りについていました。楽しそうで、良かったです。
2008.06.08
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レ・ヴァカンツェ・シャルドネ・フリッツァンテ・デル・ヴェネトレ・ヴァカンツェ・シャルドネ・フリッツァンテを抜栓しました。ヴェネト州で造られるフリッツァンテ(微炭酸)です。暑い日は、冷えた泡は最高に美味しい。特にこれは、淡い樽の味わいがあり、バランスも良い。あと、値段も安いですしね。お薦めです!
2008.06.06
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ベッレンダ・コントラーダ・ディ・コンチェニゴ 2005コントラーダ・ディ・コンチェニゴ ベッレンダ会社帰りに阪神百貨店に寄りました。いつものようにイタリアワインを試飲。何故か赤ワインが欲しくなる。購入したのはベッレンダのコントラーダ・ディ・コンチェニゴ2005。ヴェネト州でメルロー50%、カベルネ・ソーヴィニョン40%、マルツェミーノ10%から造られています。メルローのふくよかな果実味が効いていて美味しい。夏でも美味しく飲めるワインですね。
2008.06.06
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6月4日(水)私は、いつものように朝5時30分に起床。6時過ぎ。服に着替え、ランニングに出発。今日は天気が良く、大会後の疲れも取れ身体も動く。非常に清々しい!走るのは、自宅から4km離れた公園に行き、公園内を1周(3.2km)、自宅近くに戻ってから、山の麓まで上がり、ぐるっと周って来る17.2kmのコース。走り出すと快調なのでスピードがぐんぐん上がる。一般道から公園内に入り心臓破りの坂。身体が軽いので全く問題ない。公園内を出て一般道。来た道を引き返す。自宅近くから山に向かい、緩やかな上り坂が続く。全くペースが落ちない。交差点を横切り、もうすぐ心臓破りの坂に入る。その前、50m程前の踏み切りの遮断機が下りる。私は、スピードを落とし、ゆっくりと踏み切りに向かってジョグ。少し休めると思い一安心。が!!!対向から自転車に乗った中学生(少年)が遮断機をぶち破り、線路内に吹っ飛ぶ。少年はコケたまま線路のど真ん中!放心状態で動けない?!私はダッシュして、その少年に向かって「危ない!」と叫び、緊急ボタンに目を向けたが、電車が近い。緊急ボタンを押している暇はない。間に合わない!少年は立ち上がり自転車を引いて来たので、私は遮断機を持ち上げ、少年と自転車を線路の外へ引き吊り出す。危機一髪!私は「どうしたん?自転車止まらんかった?」って聞くと、少年は「声が聞こえた...」と...え?声って?詳しく聞くと、猫を自転車で踏んでしまったと思ってビックリしたとの事。私が通り掛らなかったらどうなってたんでしょうね?それにしても、デンジャーな少年でした。
2008.06.04
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マラソンの帰りに道の駅で購入した栃餅。私は食べるのは初めて。少し癖のある味ですので、あんこを乗せて食べました。最初からあんこ入りを購入すべきでしたね。
2008.06.01
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6月1日(日)今シーズンラストのハーフマラソン。場所は福井県。午前6時30分過ぎ。友達と車で会場に到着。午前7時過ぎ。エントリーを済まし、ゼッケンを受け取る。出走者名簿を確認。やはり、強いKさんの名前も載っている。午前8時過ぎ。ユニフォームに着替え、アップ開始。午前8時50分。スタート時点の1番前に並ぶ。午前9時00分。号砲!私はスピードを抑えながらもトップに立つ。すぐに左に曲がると直線コースが続く。1km距離表示がない。どれくらいスピードが出てるか判らない。約3km地点?トップを走る、私の後ろに4~5人程?いる。予想外!5km地点。17分20秒。私はトップで通過。ペースはこんなもん。Kさんも、私の後にいる。何で?もしかして、気温が高いから、これでもペースが速い?少し行くとKさんが私の前へ出る。その後に他の2人もついて行く。私は無理をせずに我慢。4位に後退。10km。35分11秒。(5Kmラップ:17分50秒)何故かしんどい。バテ気味?もしかして、疲れが溜まってる?また1人に抜かれる。5位に後退。折り返し地点。5位のまま通過。かなりしんどい。ヤバイ。と思っていたら…緩やかな下り坂。身体が楽になって来た!行くぞ!見る見る内に、前方にいる4位の人が近くなる。捕らえた!一気に抜き去る。現在4位。3位が見える。また、差が縮まって行く。15km地点。52分59秒。(5Kmラップ:17分48秒)また、しんどくなる。3位を捕える前に失速。後もいない。4位をキープ。20km地点。1時間11分39秒。(5Kmラップ:18分39秒)最後の力を振り絞る。身体は動く。そのままゴール!結果。1時間15分8秒。4位入賞。やはり疲れが溜まっていたかな?しかし、その中でも自分の持てる力を出し切れたと思います。マラソンデビュー2年目終了。来シーズンが楽しみです。
2008.06.01
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