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2018年12月23日本日は王寺町和マラソン大会の10kmに出走。アップダウンが激しいコースです。最近、遊び過ぎて身体が重くなり、勝負は出来る状態ではありません。最初から最後までボロボロで、年代別でも4位になってしまいました。ショボ過ぎますね。少し反省しています。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.12.23
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本日は駅伝に参戦。私は2区の3kmに出走。最近、スピードが出ませんが、どうにか2人抜きました。結果。4位。残念な結果ですが、皆、フルマラソンをはしったりして疲れてる中、良く頑張ったと思います。仲間と走るのは楽しいですね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.12.02
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2018年11月18日(日)本日は神戸マラソンに出走。私のスタートはSブロックですので、号砲10分前に行っても、そこそこ前の方に並ぶ事が出来ます。そして。9時00分号砲!最初の10kmは、かなり余裕な感じ。15km地点。ハムストリングと大殿筋の間辺りが痛い...20km地点。ハムストリングと大殿筋の間辺りの感覚がなくなり失速。その後、危なくなった場合の4分00秒/kmのラップも刻めなくなり撃沈。37km辺りから加速してどうにかまとめました。結果。2時間48分24秒。166位。10月に急激に練習量を増やして、疲れが取れてなかったと思います。頑張った結果が、これなんでしょうがないかな...また、次に向けて頑張ります!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.11.18
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2019年11月4日(日)本日は大阪・淀川市民マラソンのハーフに出走。そして、9時00分に号砲!まだ、調子が悪いのでレース展開は書けません。結果。1時間18分20秒。30位。悲しいですが、これが現実です。練習量を以前に近付けているので、来年2月の別大には仕上げたいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.11.04
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2018年10月14日(日)本日は5000mトラックレースに出走。14時40分号砲!そして、最初から最後までスピードが出ず、しんどいだけで終了。ワースト記録を出してしまいました。最近、走行距離を急激に増やして疲れが溜まっているからだと思います。気を取り直して、次に向けて頑張ります!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.10.14
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2018年9月23日(日)本日は3000mトラックレースに参戦。ですが、疲れが溜まって撃沈...結果は10分00.75秒で、10分も切る事が出来ませんでした。今の実力はこんなもんなんで、また、鍛えなおしたいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.09.23
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2018年8月26日(日)本日は北海道マラソン2018に出走。MGCシリーズなんで、参加選手も豪華です。9時00分。号砲!私は女子のペースメーカの横に着ける。1km手前で男子のトップ集団の後ろに入る。で...凄いしんどくなり、後はジョグでも地獄の状態。どうにか完走はしました。練習不足でフルマラソンは走ったら駄目ですね。結果。2時間49分18秒。216位。最悪な結果ですが、夏にフルマラソンを走り切ったのは、これからのシーズンに向けてはプラスになると思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.08.26
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明日は北海道マラソンに出走。前日の受付に行きました。ナンバーカードをGet!しました。夏のフルマラソンは初めてで、しかも練習不足で不安ですが、一生懸命頑張りたいと思います!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.08.25
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2018.08.07
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本日はランニングチームのイベント。関西、及び近隣地区から強豪達が集まります。私は3000mと1000mに参戦しました。トップと勝負をするためには3000mを8分台後半、1000mを2分30秒台で走らないといけません。今の私では全く勝負になりません。で...9分台後半、2分50秒台で終了。走った後は近くの公園で飲み会。飲む料はだけは、誰にも負けません。(笑)気の合う仲間と楽しく飲んでお喋りするのは楽しいですね!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.07.22
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本日の朝練はトレラン。途中の山道は地震の影響で崖崩れの跡があり、少し危険でした。でも、早朝のトレランは爽快ですね!身体も絞れて来て良い感じ!この調子で頑張りたいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.07.12
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本日は大阪城七夕駅伝でしたが...昼過ぎに中止の連絡が入りました。連絡遅すぎで運営者を疑いますね。来年からは私も参加しないと思うし、チームからの参加も30人くらい減ると思います。時間が余ったので、いつもの練習場所にメンバーが集まって、ミニ駅伝をしました。私はレース仕様に仕上げていたので、かなり良い感じに身体が動きました。そして、飲み会。気付けば23時をまわっていました。楽しかったですが、飲み過ぎ注意ですね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.07.08
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本日は珍しく夜練。仕事を終え定時の17時30分ダッシュをして帰宅。そして、いつもの陸上競技場に向かいました。夜の陸上競技場を走るのは初めてです。練習メニューは400m×6本。Restは2分30秒-400mの時間です。そして、3人で引っ張り合います。結果。1本目:69秒2本目:69秒3本目:71秒4本目:71秒5本目:72秒6本目:71秒思った以上に身体が動きました。良い感じです!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.05.16
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本日はランニング仲間とマラニックに行きました。グループは二手に分かれて、私は片方のグループを先導。しかし、途中で大雨が降って来て急遽コース変更しました。これはこれで楽しかったのですが、雨の日は山に入るのは止めておいた方が良いと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.05.13
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ジョグ用のシューズ。ナイキ ズーム スピード ライバルを購入。初めて履いたのですが、思った以上に走り易いかも...3分35秒/km~4分00秒/kmのペースで走ると丁度良いかな?案外、ソールの反発力があるんですよね。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.05.08
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2018年4月22日(日)本日は交野マラソン2018に出走。距離は10kmです。1年振りに復活して、今回も招待選手として走らせていただきました。が...最後の方はフラフラになり、ゴール後は車椅子で運ばれてしまいました。体重を軽くするために水抜きして走ったから、駄目だったのかもしれません。かなりショックです。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.04.22
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本日、ランニング雑誌の取材がありました。風が強くて大変でしたが、プロのカメラマンに良い感じに撮影していただきました。発売日が待ち遠しいです。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.04.07
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2018年4月1日(日)本日は5000mトラックレースに出走。脚が痛くてロキソニンを飲んで走りましたが...結果は17分19秒の11位でした。京都マラソン後、3週間まともに歩く事も出来なかったのでしょうないですが...これから頑張ります!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.04.01
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本日はランニングチーム仲間とマラニック。走力が違う17人で行ったので、30km程をゆっくり楽しく走りました。ゴールは音の花温泉。温泉で汗を流し昼食です。走った後のビールは最高!また、来年も来たいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.03.25
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2018年3月18日(日)本日は淀川国際ハーフマラソンの10kmに参戦。京都マラソン以降、怪我で3週間は全く走れなかったので、今回はリハビリです。後半はしんど過ぎて地獄でしたが、どうにか完走。これから頑張ります!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.03.18
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2018年2月18日(日)本日は京都マラソン。今年は別大マラソンを蹴って、ここに出走を決めました。でも、脚の怪我が治らなくて無理矢理出走。そして、15km過ぎから脚の感覚がなくなり...しかも、怪我とは関係ない足裏が痛くなって来てリタイア寸前まで追い込まれましたが...脚が痛過ぎで泣きそうでしたが、どうにか完走。結果。2時間43分04秒。総合60位。ゴールした瞬間に脚が痛すぎて歩く事も出来ませんでした。そして、ランニング仲間とランチをとった後、場所を移して打ち上げをしました。心身共にボロボロでも、仲間と話していると元気になりますね。明日からは走れないので、少し休みたいと思います。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.02.18
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明日は京都マラソンに参戦。前日の受付に行きました。別大マラソンを蹴ってまで京都マラソンに賭けています。脚の怪我が治っていなくて不安がありますが、上位を狙います!でも...ナンバーカードを見ると...登録の部ではなく、間違って一般の部でエントリーしてしまっていました。あぁ~凄いショックです!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.02.17
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本日は大和郡山市民マラソン大会に参戦。ほのぼのした感じの市民マラソンです。まずは、娘と2人で親子ペア(2km)を出走。娘は思った以上に速くて、9分38秒で28位でした。実際、距離は2kmもありませんが...次に私個人の一般男子5km。適当に流して楽しく走るつもりでしたが...結構速い人がいたので、少し頑張りました。でも、結果は16分38秒の総合4位。年代別でも2位になってしまいました。でも、娘と初めてマラソン大会で走れて楽しかったです!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.02.11
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2018年2月3日(土)本日はランニングチームの練習会に娘を連れて行きました。娘とはアップで2.2kmを走り、本練習は2.5kmのコースを8週。思った通りの走りが出来ました。娘が見ていると頑張れますね!良い感じに仕上がっています。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.02.03
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2018年1月27日(土)本日はランニングチームの練習会。場所はいつもの陸上競技場で、練習メニューは10,000mペースランニング。私は脚を故障しているので無理は出来ません。そして、最初の1,000mで脚が痛くなり2,000mで止めようと思いましたが、どうにか10,000mを走り切りました。京都マラソン迄、あと3週間。頑張ります!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.01.27
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2018年1月21日(日)本日は第10回 九度山世界遺産マラソンのハーフに参戦。ここ、かなりアップダウンがあり、凄くタフなコースなんです。しかも、今回、私の脚は負傷中...結果。1時間19分55秒。総合3位。40~59歳の部でも2位になってしまいました。脚の状態がどうであれ、負けるのは凄く悔しいです。今日は寝れないかもしれません。【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.01.21
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本日はアールビーズのランナーズミーティング。ホテル阪急インターナショナルで開催されました。懇親会では中山竹通さん、小鴨由水さんと一緒に写真を撮っていただきました。有り難うございます。また、久々に友達にも会えて良かったです!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.01.19
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本日はランニングチームの練習会。インターバル走2000m×3本(Rest400m)を実施。3分30秒/kmの遅目の設定でしたので、脚が痛くても普通にこなせました。京都マラソンまでには脚の怪我を治さないと...【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.01.13
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2018年1月1日(祝)成人の日本日は、ひらかたハーフマラソンの10kmに参戦。ゲストに森脇健児が来て盛り上がってましたが...私は脚の怪我と体調不良で絶不調です。結果。36分04秒。4位。スタートの1kmとラスト500m以外はジョグで繋ぎました。早く怪我を治さないと...【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.01.08
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今朝は6時にランニングチームの仲間と集まり朝練をしました。脚が痛くても、仲間と一緒なら走れてしまうんですよね。今年も頑張ります!【PR】アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。お求めはまっちんNO1ショップで!
2018.01.02
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