言霊屋いたるが贈る『元気が出る１００の言葉』

いたる34

『言霊屋』いたるです。あなたは言霊のパワーを知っていますか？言霊を使いこなせば人生は成幸に向かって行きます。人間関係が良くなり、仕事は円滑に回り、成果が益々上がり、人への影響力を発揮し、今以上に善くなることばかりです。毎日ふと思ったことを１０年以上書き綴ってきました。これからもどうぞ宜しくお願い致します！

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座禅合宿の様子が写真付きで報告されているので、

是非ご覧くださいまし～

中野さんのブログ

住職が言っていた。

「座禅で大切なことは呼吸だ」と。

腹でながーーーーーーーく吐き、腹で素早く吸う。

「ひとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー」で吐き、

「つーーー」で吸う。

普段われわれは無意識のうちに「胸式呼吸」をしている。

浅い呼吸だ。

そして、呼吸は命にまで大きく影響している。

哺乳類の寿命は心拍数に関係するという説がある。

ちなみにうちのモモさん（愛猫）の心臓に手を当てると、

人間よりもすごーーーーく早いテンポで心臓が拍動している

ことがわかる。

人間の心臓は約１秒に１回拍動し、猫の場合は０.２秒に１回

拍動する。つまり人間の５倍のスピードでモモさんの心臓は

動いているのだ。

哺乳類の心臓は一生のうちに約２０億回拍動すると言われている。

それは人間でも猫でも犬でも大きな差はないらしい。

そう考えると、猫の寿命は人間の約５分の１であることは当然の

人間でも、スポーツ選手が寿命が短いと言われているのも、心拍数

に関係しているということが理解できる。

まさに、「長い息」は「長生き」なのだ。

あなたも呼吸を意識して過ごしてみてはいかがだろう？

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< 注意深くお金を使うために >

私たちが商品を買うために支払ったお金は、世界のどこかで、
誰かを迫害したり殺したりするために役立っているかもしれません。

私たちには注意深くお金を使う責任があります。

注意深くお金を使うために！

●日本人口１億３千万人。
割り箸の消費は年間で２５０億膳と言われています。
９７％が輸入、木造建築２万件分にも相当します。
樹木が伐採されれば雨が降らず砂漠化が広がります。
すると植物は育ちません。
同じ地球のどこかで１日に４万人の人が餓死しています。
割り箸の消費を止めることで救われる命があるのです。
できることから始めてみませんか。

「ありがとうマイ箸」を持とう！

「ありがとうマイ箸」物語！

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なんとっ、mixiのコミュニティーの「関西人inニューヨーク」で

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