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伊藤コーイチ @ Re:先日は、(07/30) こんにちは。不可能を可能にする男の伊藤…

生まれてみたらTシャツ屋 @ 先日は、コアな情報ありがとうございました！イ…

joey111 @ なるほどハムスターおいっこちゃんの右手にあるのは肩叩きボ…

伊藤コーイチ @ えがった。いや～、えがったですよ。屋久島。完璧…

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2007.04.26

健　康　第　一

カテゴリ：カテゴリ未分類

40時間寝なかった（寝られなかった）んですよ。
起きていられるもんですね。
その後、一度も起きることなく13時間寝てましたけど。

で、最近またすごい早起きなんですけど
基本的には夜型生活なんですよ。

その夜型が日に日に遅くなっていくと
１周してすごい朝型になるんですよね。
（朝４時とか起きてるんですけど…）

（それを太陽の光を浴びることで修正してるそうです）
ある意味、体内時計通りの規則正しい生活ですよ。

健全な精神は、健全な肉体から！
（みなさん早寝早起きしましょうね。）

戦うＴシャツ屋伊藤製作所

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