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(1)

ごま☆ママ

July 6, 2006

町別バレーも終わり、次の校区の町内バレー大会に向けて、練習メニューが替わりました。
アタッカー2人、セッター2人を決めて、その人たちはアタック練習。
私は4人に入っていないので、打ち込まれたボールをセッターに返す練習です。
また、攻撃力をあげるためにサーブの打ち方を少し変えました。
私はサイドからサーブを打つのですが、これまでより高い位置で打つようにしました。
そうすると、肩が動く範囲が違うようで、これまでならなかったところが筋肉痛です。
肩のちょっと下が痛いです。

・・・っていうか、なんとなく筋肉ついてきちゃった感じするのですが・・・
左より右の方がたくましくなりそうです。。。

先日の「芽」ですが・・・

まだナイショ。
でも、ヒントを。
私、ケチなので種は買ったものではありません。
つまり・・・果物です。

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最終更新日 July 6, 2006 11:50:27 PM
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■コメント

Re:またまた筋肉痛です(07/06)

C-rose さん

果物・・・スイカかな～？
何だろう。
バレーボールで鍛えてますね。
私も8月になったらフットサルを再開したいです。 (July 7, 2006 12:07:48 AM)

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Re:またまた筋肉痛です(07/06)

スリールームさん

スポーツで筋肉痛とはうらやましい・・・
私は仕事で節々が・・・

果物・・・
う～ん、私はらでぃっしゅさんの
さくらんぼ植えててみました。
まっ、何もでてこないと思いますけど・・・
(July 8, 2006 04:20:47 AM)

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Re[1]:またまた筋肉痛です(07/06)

ごま☆ママさん

C-roseさん
＞バレーボールで鍛えてますね。
＞私も8月になったらフットサルを再開したいです。
-----
８月のフットサルってきつそう～。

(July 8, 2006 11:44:41 PM)

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Re[1]:またまた筋肉痛です(07/06)

ごま☆ママさん

スリールームさん
＞果物・・・
＞う～ん、私はらでぃっしゅさんの
＞さくらんぼ植えててみました。
＞まっ、何もでてこないと思いますけど・・・
-----
ももなら出るかもしれないですよ。
うち、花桃があるのですがこぼれ種が結構芽を出します。
スイカも芽は出るけど、出てもしかたないですしね。。
(July 8, 2006 11:46:36 PM)

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