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iyoiyorin
3歳女の子のママ。2人目妊活中。春にmyhome完成予定。なのに適応障害で休職中。妊活もしたい！マイホームも楽しみ！好きなことしていたい！欲張りおんなのひとり言日記✴︎
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2025.02.07
テーマ： 妊活赤ちゃん来てくれるかな♪(535)
カテゴリ： 妊活
寒波が来たりしているけど、北海道は今年そんなに寒くない気がする・・・
いつもなら天気がいい時ほど痺れるくらい寒いけど
最近は太陽が出て雪が溶けて⛄️もすぐに形が崩れてる😂
仕事に行かなくなってから余計に動かなくなって
体は冷えやすくなってる（ ; ; ）
動けよって話なんだけど、どうにも韓ドラから目が離せない・・・
産後はよくYouTube見ながらストレッチしたり有酸素運動していたんだけど
（20kgも太ったから必死だった笑）
少し頑張らないといけない日が来ているなと感じてはいる
1人でゆっくりお風呂に浸かるようにしてる🛀♨️
入浴剤が結構好きで使っていたけど
膣からあまり不要なものを吸収したくなくて
最近はよもぎか、酵素か
よもぎ蒸しが好きだからよもぎのパックは香りもするしゆったりできる
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汗もかけるし寝るまでぽかぽかだし
とても冷えるなと思った時は昼間も1人でお風呂タイム作って
よもぎ風呂にして、お風呂韓ドラ( ´ ▽ ` )
スマホとかの光が目を疲れさせて子宮にも良くないとわかっているのに
それ以外の娯楽が見つからなくて
自分を甘えさせる手段として続けてしまっている
仕事を休み始めた時は嫌なことばかり考えていて
読書にも集中できなかったけど
最近は読書も取り入れられるようになってきたから
読書時間を少しずつ増やしていけるようにしよう
数日前に親戚に３人目が産まれて、今日はリセットが来そうで、
子どもが生まれたことを喜んであげられない自分がすごく嫌だけど
少なからず無事に生まれてよかったねとは思うし
会いたくなければ会わなきゃ良いし
自分の心の余裕があるときにおめでとうって言えれば良いし
自分の気持ちを痛めつけてまで無理に祝う必要はないなと
心の中でひっそりと思って自分を守ってる
なにより自分が妊娠して、出産できた時が一番嬉しくて
幸せな時だから今無理に人の幸せな気持ちを共感しなくていい
って自分に言い聞かせてる(￣ ￣)
今日は精神科の受診に行って、新築の打ち合わせを少しして、
旦那と二人で娘を迎えにいく約束
娘はいつもパパとママ二人で迎えに来てほしいらしい
だから今日打ち合わせが終わったら二人で迎えにいくことを伝えると
「パパとママ二人でお迎え嬉しい♫楽しみ！」とるんるんで保育園に行った😂
自分の感情を素直に言葉に出せるのって素晴らしいなと改めて思った🌸
これからもずっとそのままでいてほしい☺️
お昼ご飯の準備をしよう！
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