しずくの心

越山雅代さんの言葉

　　自分を勇気づけて、いい暗示をかけて自分に自信をつけながら
　　がんばっても一度です。物事をいやでいやで大変だと思えば思うほど、
　　時間が過ぎるのが遅く感じられます。

　　しかしダメモトで、自分のよい所を見つけ、自分で自分をほめ、
　　勇気づけながら生きていったら、期待もしなかった意外な素晴らしい事が
　　起こる可能性も多く、時間も早く過ぎます。
　　結局私達の人生は、すべて私達一人一人の手にゆだねられているのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『幸運へのダイナマイト』p47
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越山雅代著(PHP研究所)
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　全てをなくしても前向きに行動を起こせば楽に生きていけます。
　　　そして、謙虚に人に助けを求めることです。一般的に、「助けてくれ」と
　　　言われると、助けたくなるのが人間の心情です。困った時には、突っ張らずに、
　　　正直に、謙虚に助けを求めるのが一番です。

　　　またサバイバルのためには、色々な情報を集めるのが鍵となります。
　　　いつも情報をつかめるようアンテナを張り巡らしておくことは、
　　　とても大切です。人間は、自分が諦めてしまわない限り、絶対に
　　　野垂れ死にする事はないのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『幸運へのダイナマイト』p25
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越山雅代著(PHP研究所)
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体調が悪いと良いことがしづらくなる

　最も重要な発見とは、心、体、精神（魂）のすべてが健康である時、だれもが
　最高の自分を生きられるということです。日本では、よく「根性で行け」と
　言いますが、肉体が健全でなくては、精神力をいくら強調しても、良い結果は
　出ません。これがほとんどの人が気づいていない最も重要な点です。

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　私は、同年代の人に比べると、何倍も行動を起こし、また何倍も失敗して
　　いる事に自信があります。それだけ、知恵もつき、勘も磨かれ、面の皮も
　　厚くなり、免疫も抵抗力も強く、精神の「筋肉」も強く、何が重要で、
　　何がエネルギーを費やすに値するかしないかが分かるようになってきました。

　　それは、いつもどんどんアクションを起こすことから始まり、失敗から学び
　　続け、体験から知恵を得、勘と判断力を磨き続け、最終的にはチャンスを
　　見極め、チャンスを最大限に活かす事ができる能力と自信を見につける
　　ことができるようになったからです。

　　とにかく考えすぎないで行動し、失敗しても何でもそこから学び、クヨクヨ
　　しない事です。そのお陰で前より少し賢くなったのを感謝し喜んで、行動数
　　と失敗数を増やす事です。

チャレンジ（挑戦・克服する事）90%であなたの人生は正常

　私がとても尊敬している、私の歯を作って下さった田中先生は、
　いつもとても分かりやすい素晴らしいお話を聞かせて下さいます。
　その中に私の頭がガーンとぶちたたかれ、目覚めさせられたショックな
　お話があります。

　「ほとんどの人達は人生というものを勘違いしているのではないでしょうか。
　人間はこの世に学び成長する為の修行に来ているのですから、人生の90%は
　チャレンジで大変なものなのです。あと10%、時々楽しい嬉しい事がある
　くらいです。

　人々は人生は楽で容易なものでなくてはならないと、何か大きく誤解して
　いるようです。人生は修行の場なのですから、克服する問題が一杯で
　簡単でないのが当たり前なのです。

　残念ながら、容易な事からは人間は学びません」

　心、体、精神（魂）は統合的に機能

　　　私は、今まで自分を含め多くの人達を伸ばして巨人に成長させて来ました。

　　　その体験から、つくづく悟ったのは、いくら頭で「頑張ろう」と思っても、
　　　体調がベストの状態でないと、前向き発想はできないし、チャレンジする
　　　気力も起きないし、集中力も出ないし、ストレスにもうまく対処できないなど、
　　　何をやりぬくにも難しいということです。

　　　健全な人間として生きる為には、今アメリカではホーリスティック
　　　（心、体、精神 <魂>の統合）と言い、この三つがバランス良く機能しなくては
　　　ならない事が盛んに強調されています。私も自分の経験から、それが
　　　「最高の自分を生きる」為の最も重要な鍵だと思います。

　　　心も体も魂も栄養が必要で、健全でなくては最高の自分をつくり出すのは
　　　困難です。　　

ゆで蛙で終わりたくないなら、見様見真似でも、ダイナマイトで自分の
　　　思い込みを解く方法と巨人になる秘訣を身につける事です。

　　　とりあえず今までの、皆を型にはめてゴリゴリに固めていた、
　　　間違った幻想と発想をこっぱみじんにダイナマイトで破壊するのです。

　　　この、「私達をがんじがらめにしていた幻想を破壊し、斬新でパワフルな
　　　方法を活用し、どんどん行動を起こし、最高の自分を生きる事」を
　　　ダイナマイト発想と呼ぶことにしました。

・強運とは、直観で最高の選択、良いことの選択できる確率の高い人
　　　そして　選ぶだけじゃなく、実際にやっているひとのことである。

　　・小金持ちではない、本当の長者みたいなひとは、
　　　自分の力を超えたものを信じる、バカにしない、活用する。

　　・相乗効果をねらう――ひとつじゃダメ。良いことは、ぜんぶいっしょにやる。
　　　今すぐにぜんぶできなくても、じょじょに、じょじょに……やっていく。

「鬱」「やる気がでない」などの心の問題と思われているのも、実は
　　現代型栄養失調であるという事を後で学び、納得が行きました。私が
　　そうだったように、多くの人は栄養のアンバランスが心にどんな影響を
　　もたらすかを全く知りません。私も昔は、心や精神の栄養だけを考えて
　　いました。しかし、健康の為に必死で模索し、自分を何度も実験台にして、
　　最高潮の自分になった今、どんな栄養が「心と精神と自分の生産的で
　　前向きな生き方」に影響を与えているかが分かったのです。
　　バランスのとれた栄養で、健全な肉体と精神（魂）が共存しないと、
　　精神的な面からも最高の自分の力が発揮できないのです。

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