ある日のうたた寝時

ちょっと浮上したと思ったら、またおちて。

今日は臨時でカウンセリングに行ってきました。

前回のカウンセリング時、カウンセラーさんが

いつでも話しに来てくださいね、

空いている時間なら大丈夫なので。

と言ってくれていたんですが、どの程度で臨時で受けていいのかもうわからなくて。

悩んだけど、行ってよかったです。

苦しい気持ちや、もやもやした気持ちをぽつりぽつりと話してきました。

話せる人がいるっていいですね。

カウンセラーさんにとってはお仕事とは言え。

信頼できる人に出会えてよかった。

主治医も、ここのところ私の調子が悪いせいかなんか優しかったです（笑）。

とても混んでいて、主治医も大変だろうに。。

いまは少し落ち着きました。

今日は（早いけど）お風呂に入れたし。

髪も洗えました。

あとは…、もう少しゆっくり眠りたいなぁ。

怖い夢はもういいや。

いい夢‥というより、ゆっくり夢も見ずにただ眠りたい。