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ろどすけ＠上海
07年４月から上海に滞在している人間の日記です。 日々のできごとをつれづれなるままに書き連ねていきます。
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2008.07.28
カテゴリ： ダイエット
先週の木曜日、虹橋地区での飲み会の後、１時間半かけて自宅マンションまで帰ってきました。
夜11時くらいでも暑い。汗まみれになってマンションに到着。
それでも次の日、足が痛くならなかったのです。６月の時は20分歩いただけで次の日の歩行に支障が出るくらいの痛みが出たのですが、今回は１時間半歩いても大丈夫だった！
かなり回復が見られます。これで少しは運動ができるようになったので、75キロをきってから停滞している減量に弾みをつけていきたいと思います。
９月末までに70キロぎり！
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それでも次の日、足が痛くならなかったのです。６月の時は20分歩いただけで次の日の歩行に支障が出るくらいの痛みが出たのですが、今回は１時間半歩いても大丈夫だった！
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