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新聞に写真掲載される！！
どうもお疲れ様です２/10より食料品を支援するボランティアを始めまして今日で3日目（３回目）となりました。仕事をしていない期間に社会の役に立とうと決めて参加したのですが最近よくコロナ禍で職を失ったりなどで困ってる方々が居るということが気になっていました。ボランティアはそうした方々含め食料品支援や相談活動を行うというものです。不慣れではありますが、頑張ってます。。。一番はやりがいでしょうか。きっと、誰かの役に立ってるんだなと思うと参加して良かったと思います。大学生から還暦過ぎた方、老若男女と様々な方が参加されていて共通認識の仲間が出来て嬉しいですね～。先週ですが、先日、現場に新聞社が取材に来られましてインタビューやら、あちこち撮影されてたようです。そしたらば今朝の新聞にその記事が写真付きで掲載されて私が作業しているところも映ってるではありませんかここにはその記事を載せることはできませんけど。びっくりです。＊そう言えば今日、SNSに無断で新聞記事を掲載したということで 逮捕された報道がされてましたから、掲載は控えさせていただきます…。 著作権でしょうか。捕まるのですね、こわ。 本人はいいねが欲しかったと言ってた報道してました。その新聞は記念に取っておこうと思います（笑）今日のくるみくん朝からどこ行くんだよ ってな顔ボランティアです、はい（笑）でわでわ。
2022.02.17
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駄菓子屋を発見！！
どうもお疲れ様です先日、車のオイル状況をチェックしていて、目盛りが半分程度まで減って来ていたので、ネットでイエローハットのオイル交換を予約してました。こまめにチェックしないと、痛い目に遭う（金額面で）ので注意しないといけません。もう古くもなって来てますから、愛車の健康管理大事にしたいですね。今回は5,500km走行でのオイル交換となりましたが、汚れてたそうです。交換後は何となくですが、走りもスムーズに感じます（気のせいか？）。無事に交換を終えたのと昨日は悪天候だったこともあり休んでいたウォーキングへ午後から行ってきました。いつもと異なるルートである路地裏コースを探検しながら歩いていると、「だがし」と書いてある店を発見！店の名前は「ハトヤ」と書かれています。遠くからでは一見、営業しているかどうかが分からない雰囲気でした。近よると入口のガラスからお菓子が見えます。どうやら、やっているようです思い切って入ってみました。こんにちは～奥から「こんにちは、いらっしゃい」とおばさんが出てきました。店の陳列棚には子供の頃に買った覚えのある駄菓子や最近バージョンアップしたような駄菓子類が沢山置いてあります。手に取って見てると、かごあるからお使いと おばさん。子供用のかごですね、それを使わせてもらい懐かしくていくつか買いました。買ったのがこれ↓いくつかは最近バージョンアップしたものらしい。ペペロンチーノは美味しいよというので買ってみました。カップ焼きそばみたいな食べ方のようです。600円ちょっと買いました。当時からすると今は値上がりしてて子供には高いと言ってました。確かに600円あったら、倍以上買えたような気がします。。。そんなこんなで他にも欲しいものがありましたが、またのお楽しみとしました。話を聞くと、この店は当初 おもちゃ屋さんだったそうで当時含めると、もう50年以上やってるとのことでした至る所に昭和を感じる古めかしいおもちゃがあり、おばさんが言うにはそれは売れ残りのものだそうです。ベイゴマや、爆竹、花火、模型、古めかしいゲーム類もありました。見ていて子供の頃を思い出しましたね～。レトロ感ある駄菓子屋に出会うとは夢にも思わんし。今日のコースは本当に良かったと、ちょっと感動しました（笑）ちなみにこの店はGoogle Mapには載ってません。。。場所は太白区長町1丁目ですが、フラワー通りという路地にあります。下の〇で囲ったあたりです。焼肉屋の隣ですね。焼肉屋の看板は無かったけど。まだまだ、こんな店があるかも知れないと思うとワクワクします。車だったら絶対見つけられないですよね～。歩きはこんな意味でも楽しい今日のくるみくんどこ行ってたんだよ、ったくの顔みたいです（笑）。でわでわ。
2022.02.16
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雪の日は…
どうもお疲れ様です昨日までの天気はどこ行ったのだろう今日は朝から断続的に雪～みぞれ～雪と終日天気が悪い一日。そういう訳で日課のウォーキングが出来ず大人しく家に籠っていたため3,000歩未満で明日を迎えようとしています…。天気が悪ければ仕方がないというか、家には高齢者が居るので私が体調悪くなると不味いから今日は外には出ず我慢してました。昨日は短時間ではありますが、ボランティアをして帰り道に久しぶりに大年寺周辺を散策してきまして神秘的な雰囲気を醸し出すエリアでエネルギーチャージしてきました。やはり、こういう場所でも数名は同じように歩く方々は居るものです。少し安心ですね、誰も居ないよりいた方が怖くない（笑）。上の写真は同じエリアにある野草園前にあるNHKのTV塔。久しぶりに見ましたが、下から見ると高さを感じます。（見ていて気持ちよかったです）今日はこのように散策出来なかったのですが、のんびり出来る時はのんびりしとこうと思います。しかしながら、前の結婚生活では家事全般を担ってたので、のんびりとはいえついつい動いてしまいます。今も朝昼晩とご飯どきは簡単な料理をしたりして楽しみながら、やってます。今晩のおかずは酢豚を作りました。味はまずまずでしょうか毎晩１８：３０頃に食べるので夜遅くなると腹が減ります。いけないとは思いつつ、間食することもたまに…。皆さんも同じでしょうか？腹減ると食べます？それとも我慢して寝ます？なるべく我慢するようには心がけてはいます簡単に体重ふえるし…。うちのやんちゃ坊主も、与えれば与える程食べるからお互いセーブしないと今日のやんちゃぼうず君朝ごはん後のくるみくん。すっかり寝入ってます寝てる時とご飯食べてる時は大人しいんだよね（笑）。でわでわ。
2022.02.16
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初めてのはり灸
お疲れ様です今日は2回目の針*はり灸へ行ってきました。緑ヶ丘にある「青い杜 接骨はり灸院」という施術院。ここはネットでいろいろ検索をして口コミが良かったところでして私の人生初となるはり灸デビューを決意させてくれたところでもあります（笑）。2年前から左側の腰が痛むという症状に苦しめられていて3か月ほど別の整体に通ったけれど、良くならなかった経験をしてました。痛いなと感じる時と感じない時というか期間があるようですが続くと結構しんどいです。切っ掛けはギックリ腰に原因かどうかは分かりませんが何とかならないかなあと日常的に考えてました。でも何故かウォーキングしてる時は痛まないのですね。不思議だなあと感じてたのですが、そんな時ネットで腰痛にははり灸治療もあると知ったので、一度行ってみようかとなった訳です。今回は2回目でしたが、初めて行ったとき言われたのが、デスクワークが影響して体（足やおしり）が固くなり、柔軟性が無くなった負担が腰に来てるとのこと。ギックリ腰はどうやら関係はないらしい。まぁ確かにデスクワークしてましたし体も固い。話を聞いてくと良くなるとのことでしたので施術を受けてみることにしました。電気（低周波）ぶるぶるを受けて初めてのはりをぶすっと（笑）痛くは無かったですが、刺されるのは分かりました。怖かったですが、こんなもんなのかあと思うほどのあっさり感。正直もっと痛いのかと思いました（笑）しかもはりにも電気流すということもされました（怖かった）。実際は余りの気持ちよさにウトウトする位、快感でしたが…。その後はマッサージと足曲げ。足曲げは結構痛い…です。でもこれで腰の痛みが緩和されるのならばと思い耐えてました。施術中の会話も話が弾み、あっという間に1時間過ぎましたね。先生は2人なのですが、2人とも話しやすく和ませてくれます。男の先生は私と同じ車だそうで、私が駐車場に車止めるのを見てたようです（笑）経過はというと…翌日あれだけ痛かった腰の痛みが緩和されてました！！！！これは凄い、凄すぎるのでびっくりです。しかもです、施術から1週間は痛みを殆ど感じてないので驚くばかりです、はり灸凄すぎる。1週間過ぎたあたりから、痛みそうな感じというかこれから痛くなりそうという感覚はあるのですが何とか、耐えているようなイメージです。今日上のことを先生に伝え、段々痛みが消える期間が長くなれば来なくても良くなるようになりますとのこと。今回も同じ施術をしていただき、また2週間様子を見ることにしました。口コミは本当だったんだなぁと思いました。恐るべし、はり灸です。先生、ありがとうございます。。。帰宅してからは、在庫が無くなりアマゾンで注文したクーラントが届いてたので愛車状態チェックです。この車は意外と無くなるのが早いので月1回程度チェックしています。前にカラではないですが不足していて警告灯が付いたことがあります。故障すると部品代も高く出費が大きくなるので、こまめにチェックするようにしています。今日のくるみくん私は体が固いからね、こんなこと出来ないんだよ。いいなあ柔らかい体、羨ましい限りです（笑）。でわでわ。
2022.02.15
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何十年ぶりにクレープを頂きました！
お疲れ様です三連休最終日。と言っても退職した私は毎日が休日と同じな訳で申し訳ない気持ちやらちょっと複雑な気持ちでいます…。いつもウォーキングは15時頃スタートなのですが、曇りでもあるので少し早めに帰宅しようと家を早めに出発。いつもの広瀬川河川敷を周遊しながら、太白区長町方面を周って帰るコースとしました。やはり、休みは歩く人も多く寂しい感じはしないのが、いいですね。今日はいつもとは異なるコースを選択したこともあり、初めて見る店舗や建物が新鮮でいいなと考えながら歩いてると小さなカフェがあることに気づき、店の前を通り過ぎながら横目でクレープとかあるんだな～と思いまして、そう言えば前に食べたのいつだっけっか？と考えました。長町1丁目にある「Cafe Stand Berry」恐らく10年以上は食べた記憶が無い。というか覚えてない。今って折角の機会ではないだろうか？今買ったら食べれる訳で買うしかないよなと足を止めUターンしましたそこで思い切って買ってみました。リンゴがはいってるクレープ1コインの500円でした。食べてみると、リンゴのシャリシャリ感と生クリーム、カラメルの絶妙な組み合わせがとても旨く感じました。ほんと、何十年ぶりかな？幸せなひと時を散歩がてらに楽しめるとは意外感に感動。凄～くHappyな気持ちになれました。。。つくづく財布持ってきて良かったと思いましたね（笑）。今度は違う店にも行ってみたいです。余談ですが今晩23：15～鬼滅の最終話ですね。45分の延長版らしい。実は昨年TV放映を見てから毎週欠かさず観てましてついには単行本も全巻買うなど、楽しんたのです。TV放映されるまで、全然知らなかったという時代遅れのおじさんですね～今晩の放映楽しみです。今日のくるみくん最近1階にお泊りして私のベットに朝に来るという朝帰りを覚えたようです（笑）大分家にも慣れてきた証拠ですね。でわでわ。
2022.02.13
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押し入れをクローゼットに変える！ なんちゃってリフォーム
お疲れ様です温かい天気で3連休の中日、ウォーキングもしやすく快適でした。今日の広瀬川河川敷はいつもより歩いている多いような気がしました。春が待ち遠しいですね～皆さんは押入れをどのようにお使いでしょうか？うちは部屋が狭いのでタンスを置くと圧迫感があって私のタンスはありません、いや置けないのが本音…。引越し後は適当に置いていたのですが、もうちょっときちんと収納もしたいということでこんな感じにしてみました。押し入れの天井へ物干し竿を取り付けて、服を掛けれるようにしました。結構、重みに耐えれるよう金具で取り付けてます。まるでクローゼットのように変身ウォークインは流石に無理ですけど…。なんちゃってリフォームです。1階の部屋もタンスに入っていたのを同じように押し入れに物干し竿を取り付け、タンスを廃棄して広くして使いやすく大変身させてみました。前の自宅のウォークインクローゼットの真似をしてみたのですが以外にも使いやすく、意見も好評でした！今や布団ではなくベットなので、押し入れに入っていた来客用布団や座布団などをここ数年しまいっぱなしだったのを全て断捨離で捨てまして、大分押し入れ内のスッキリしたスペースをうまく利用することにしたのが切っ掛けですモノは使い方なんだな～と思いました。高さ的にもお年寄りにも使いやすく良かったです！（1階の母用はもう少し高さを低く設置しています）少しづつ、使いやすく家中を変えていければいいなと思います。今日のくるみくんウォーキング帰りの私を玄関先でお出迎えうちの玄関は引き戸タイプなので、玄関前にもう一つ格子戸を設置して脱走防止としています反対から見るとこんな感じ高さ的にも上までジャンプは出来ない高さとしています。取り外しも簡単です。いざという時は外せる仕様にしています。こちらはリフォームというより、安全対策ですね（笑）脱走すんなよ、くるみくん（笑）でわでわ。
2022.02.12
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6年物ジーンズの復活！
お疲れ様です仙台の昨日は雪降りで寒い日でしたが今日は天気も良く過ごしやすい一日でした。午前中はくるみくんと窓辺でうたたねを…先日、片づけしてると見つけた一回も履いたことが無いジーンズ。と言っても、裾を合わせてないので放置していたもの（笑）。かれこれ6年はしまいっぱなしです。買ったのは出張先であるインドネシアのスーパーマーケット内にある服屋さん。インドネシアでは裾上げするのに、何て言えばいいか分からなかったが2000円だったので安いからと買ったものでした。1回の出張は２～４週間滞在なので結構服を買いました。Tシャツとかも1000円程度で買えます。300円のもありましたが、現地でクリーニングすると戻ってきた後は子供服に化けるので（縮む）ので二度と切れないのもあります赤道に近いので年中夏。Tシャツ、短パンがあれば年中過ごる地域でした。服代は掛かりませんでした。そんな感じでその時は帰国後に裾上げすればいいやと思ってたのですが月日は経つのが早いもので、約6年物となってしまったやつです。当然ですが、1回も履いてない新品なので捨てるのは勿体ないからいつも服を買っている「Mac House」で裾上げをお願いしました。裾上げは500円。仕上がりは翌日。何か、裾上げをお願いすることに恥ずかしい気持ちはありましたので海外で買ったので…と聞かれもしないのにいい訳をしていましました。こんなジーンズ写真では分かりにくいですが、色は茶色っぽい色。色合い的に持ってなかったので当時、買ったのですね。ジーンズが好きなので今更ながら良かったなと思いました。もう一つの茶色いのが居ますが、僕がチェックしてやる！と匂いを嗅ぎに来たようです（笑）。彼には隠し事が出来ず、困ってます…買った当時は今頃、無職になってること想像すらしなかったなーと懐かしく感じられたひと時でした。今日のくるみくんあったけぇ～ｚｚｚ撮影後、私もうとうとと。でわでわ。
2022.02.11
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初めての経験
お疲れ様です会社生活をしていると何度か会社絡みでのボランティア活動を経験します。・施設の清掃・道路清掃・３１１（東北大震災）の復興イベント などなど。これらは会社内でのことで、一般の方々と何かをするということでは無かった。落ち着いた時間を長く過ごしていると、人の役に立つことをこの人生の中でやってきただろうか…と、最近よく考えることがありました。特にウォーキング中の時間に。仕事してない今だからこそ、何かすべきではないか？とかやれることあるだろ？とか考えちゃいます。いろいろ、考えたのですが誰かのためになることをしてお金ではない何か（充実感でもいい、達成感でもいい）得るものは…今年に入り、ずっとこんなことを考えてました。そうした中、TVでも報道していたある団体に目が留まり仙台市を通じて紹介をしていただくことになりましてWeb面談（説明と意思確認）を経て本日、ボランティア登録をいたしました団体名は伏せますが、生活困窮者に食料を支援してるところです。今日はそこで終日、バックヤード作業をやらさせて貰いました。久しぶりに朝から夕方までの作業。時間はあっという間でしたが、毎日歩いてるせいか全く疲れたという感覚は無い体力ついたなと実感むしろ、すごい充実感というか、楽しいというか、生き生きするというかそんな感覚で最高の一日だったのですね。。。いろんな方々と接すること、協力し合うことそんな繋がりや同じ方向を見てやっていることの、なんと素晴らしいことか帰宅してふと考えると、やってみて本当に良かったと思うところです。コロナで解雇され食費をさせなくなるまで困窮された方病気で働けない方、家族全員が病気の方など、いろんな事情を抱えた方が居ることも初めて知りました。もはや瀕死状態の方もいました。そのような方々が身近に居ることに大変驚きました。そういう方々に少しでも役に立てたら、いいです。継続して頑張ろうと思います。今日のくるみくんでわでわ。
2022.02.10
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突然の電話
お疲れ様です前の自宅では殆ど使用していない飾りだけの固定電話。他の家庭ではどうなんでしょう？実家は母（９１歳）しか居なかったので携帯は使えず、勿論 使うのは固定電話オンリー。そして私が戻り、掛かってくる電話番号は当たり前ですが全然分からない訳で…掛かってくる電話は耳が遠い母に代わり全て出ます（笑）。そんな中、昨日朝こんな電話がありました。8：44 電話が鳴り番号見ると０５０から始まる見知らぬ番号。（番号は 05031607973のIP電話）もちろん、母関連のケア関連と思い当然のように出ました。はい、もしもし…すると、「らくらく」という不用品買取を行っているものですと女性の方からでした。用件を伺うと、今、私どもで１眼や２眼の古いカメラを探しておりまして故障していても構いませんので自宅にございましたら引き取りたいので査定をさせていただきたく…とのこと。そして、今回はそちらの区を周る計画を立てていて電話してきたとも仰っておりました。説明では故障品でも解体して使える部品は再利用するようです。先週、父の遺品にある沢山の古い昭和カメラをどこか引き取ってくれないかと思い一つ一つ掃除をして保管してたのですね。まぁ、なんてちょうどよいタイミングなんだろう！と思いました。私の考えは１眼、２眼だけでなくすべてのカメラを出来れば引き取って欲しい訳でその女性の方に全部でこれくらい古いカメラがあるので、すべて査定をお願いできるかを聞いてみました。回答は買い取れるかどうかは査定師の判断になりますが見ることは可能らしいとのこと。ならば、査定をお願いしますと言ったのですが…堂々巡りというか、こちらの要望よりそちらの要望を全面に押し出してくるではありませんか。あなた私の話を聞いてますか？と段々言いたくなってきました。こちらは、不要なカメラがあって処分したいからすべてのカメラを見てもらいたいと何度も言ってるのに関わらず、１眼、２眼以外は買い取れるか分からないからとか本当にさがしてるのは１眼、２眼なんですとか、電話掛けて来たそちらの事情を優先した話ばかりするので、きっと他のカメラは見ても引き取ってくれない、もしくは値段付かず無料でという流れになるんだろうなと話しをしながら想像してました。別に無料での引き取りも仕方無いのでいいのですが、こちらの話を聞いてくれないストレスはちょっと苦痛になってきました…。なので、それなら、もう結構です、査定は要りませんので来ないでください！と丁重にお断り致しました。そして、この後この電話番号は着信拒否にしました。改めて思いましたが、こういうのは自分から電話なり直接行ってやる方が余程スッキリするのでは？ということ。お客側の話や要望を聞かないところは正直ダメだと思いますね。後からネットでこの番号を検索すると、出てくる出てくる苦情の山。取引しなくて良かったと改めて思った次第です。見知らぬ番号は注意必要ですね。固定電話は母絡みなので出ない訳にはいかず…困ったもんだなと思いました。今日のくるみくん昼間の定位置、キャットタワー最上部でくつろぐ、くるみくんでわでわ。。。
2022.02.09
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不用品の処理方法
お疲れ様です使わないで置いたままとなり、部屋の一角や棚の一部を占拠しているやつ。片づけると、さっぱりするし広く感じたりとメリットがありますよね。昨年10月～12月間に元自宅と実家の2軒分の断捨離を行って来たのですが落ち着いてみると、まだまだ要らないものは出てくる出てくる。使わなくなった椅子、洗濯物干し（自宅から持ってきたものと合わせて２つになった）小型家電や掃除機などなど。結局、2軒分が合わさることで必需品だったものが2種類ずつとなった訳でこれらを少しづつ処分していくことにしました。扱いに困ったのはデロンギオイルヒーター…。2ndストリートに確認すると製造から5年？6年？すると買取は出来ないとのことで2011年頃に買ったと思われる（多分…）ので仙台市にお金出して持って行って貰うしかないかなと考えていました。もしかしたら、買ってくれるようなところは無いかな？とネットでいろいろ調べてみました。すると、ヒカカクというサイトを見つけまして引き取り業者を募りここから買い取ってくれる業者が現れるのを待ってみました。無料査定 買取価格比較ならヒカカク！現物はこれです余り使っていないので、見た目は綺麗で新品同様で、待つこと5日。ようやく、1社からメーカと型番の質問が来ました。それからやり取りを2日ほど行い現物査定をしてもらいに自宅まで来てもらうことになりました。約束の時間通りに一人で来られた業者の方若くて気さくな青年の方。現物の写真を撮り、多分本社かどこかに査定額を確認してるようです。フランチャイズ？なのかなとか思いましたがいろいろ詮索するのも何だなと、当たり障りのない会話をしながら回答を待ちました。しばらくすると、1,500円でいかがでしょうか？と確認してくる業者の方。私としては、まず引き取って貰えるかが最重要課題だったので二つ返事でOKですと返事。こうして、部屋の一角に置いてあった使われないオイルヒーターを無事処分してもらうことが出来ました手放した理由のひとつはブレーカーが落ちる（笑）と電気代が掛かるという点でした。これが無ければ使ってもいいのですがね。この点は業者の方には言いませんでしたけど。しかし、諦めず調べてみるものですね～これしなかったら、仙台市にお金払って捨ててもらうことになるので大変良かったかなと思います。他にもいろいろと小型ものを2ndストリートに売りまして3,000円程の売り上げにもなりました（笑）大きな金額にはならずとも、ただ捨てるよりは再利用して貰った方が環境にもいいでしょうと思うこの頃です。何か他にもあったらヒカカクを利用したいと思います。今日のくるみくん来たばかりの服がすぐ毛だらけだよ、毎日でわでわ。
2022.02.08
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月1のハローワーク
お疲れ様です退職すると次の就職探しと失業保険受給のために月1回ハローワークに行くことになります。人生で初めてハローワークに行くことになった分けですが初めて行く時は少し勇気が要りました。どんな感じなのか全く想像付かない…。殺気立ってるのだろうか？それとも重い空気がただよってるのだろうか？いろいろと頭に浮かべながら、行きました。第一印象は・人が凄く多い。・結構待ちそう。 でした。スーツ姿やきちんとした身なりの方々はハローワークで手続きや相談に来てる人とは異なるよう。こうした方々と同じエレベーターやロビーですれ違う。何となく、無職であることに肩身が狭い感じがしました。順番に並ぶとハローワークに来る方は皆私服なので区別がつく。まず人数に圧倒されます。これほど、失業者が居るとは想像すらつきませんでした。若い人からご年配の方まで老若男女、様々です。書類を書いて、会社から頂いた書類を提出し待つこと30分位。呼ばれて、説明を受けます。この時、離職理由の番号が何か確定というか知ることができます。私の場合、会社都合なので離職理由は３１。この番号で貰える月数が変わる仕組み。そして、「雇用保険の失業等給付受給者資格のしおり」が貰えます。私の場合、青い冊子。初回のみ対面で仕事の相談も出来ました。こうして、今時点で4回目の活動報告をしてきました。毎回思いますが、相変わらず人は多い。それでも大体30分程度で認定は終わります。名前呼ばれていつ頃振り込まれますと次の認定がいつかを言われて終了です。途中で変化のあった点といえば、コロナ絡み。今年の1月から、雇用保険受給者資格者証に次のようなコメントが書かれていました。「コロナ（高齢）による特例認定取扱」係員から今回も言われましたが、コロナ感染防止に就活が出来くてもあなたは特例で認定されます。これに対して、どのようなことですか？と尋ねると55歳以上の方は高齢のため、コロナ感染予防として特例措置を取っていますとのことで、本来ならば、就活を2回以上しないと認定されないですが活動できなくても認定されますという意味とのことです。確かにオミクロン株が猛威を振るってる状況下ですが55歳で区切られるのは、いいのか悪いのか…。若い方々はかわいそうとか55歳以上は感染すると悪化しやすいからなのかとか考えたりします。これは全国共通の措置なのか分かりませんが55歳で高齢扱いに入るとは…少しがっかり感があります。体力ないからなんでしょうかね。早く、落ち着くことを願うばかりです。（余談）先日、家に来てるリフォーム業者の方と雑談してるとき年齢と募集の状況について、聞いてみました。〇〇さんのリフォーム会社ではどんな年齢構成で何歳まで雇ってるのですか？と。業者の方が言うには一般家庭より企業との契約の場合内装を行う方の年齢制限を言われることがあるそうです。で、60歳以上の方は作業お断りされるそう。理由は高齢になると、高所作業特に脚立に乗る作業などは落下する危険が高く、怪我防ぐ意味でNGとなるケースが多いからだそうです。なのでうちでは内装職人など60歳以上の方は採用しないですと。どちらかというと雇うのは若手ですね、でした。説明聞くとなるほどと理解できる話でした。怪我されると安全問題にもなりますし。確かに若い時に比べ、私も足がもつれます。経営の立場から見ると現実は厳しいですね。就活がんばります。今日のくるみ。今日は母の風呂入れに来られたサービスの方のそばまで来てじ～っと、見てたそう。大分、人慣れして来た感じですでわでわ。
2022.02.07
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地底の杜ミュージアムへ行く
お疲れさまです歩いて4Km弱の仙台市富沢にある「地底の杜ミュージアム」に行ってきました。入場料は大人460円です。平日なのでお客さんは私入れて3人ほど。お陰でゆったりと見学することが出来ました。ここは別名仙台市富沢遺跡保存館といい2万年前の氷河期時代の森の状態を展示物や映像で見れるという場所。楕円形の広い体育館のようなスペースに当時の木の根が展示されてます。状況から発掘作業には随分骨が折れただろうなと、大変さを考えながら見て回りました。上の階には石器なども展示されていました。なんと出口には石器のガチャガチャが（笑）。試しに買ってみようかなと思いましたが、親子連れの方が居たので止めました…。ちょうど、眼鏡を新調したので暗がりでもばっちり見ることが出来て満足です。昨年末から視界がボケるし、近くは焦点合わずに船酔いみたいに気持ち悪く感じるので眼鏡屋さんで調べると老眼が進み度数が合わないからと言われ遠近と中近の2種類を注文していました。今回は丸い形のタイプにしてみました。丸い方が優しくみえるそう…店員談。左が中近両用、右は遠近両用。上が従来ので下が新調したもの。お陰で遠くの視界もばっちり、ごはん茶碗を持った時に米粒まで見えるようになりましたお陰で見えるのは気持ちいいいです、とても。話は変わり…今日でウォーキング初めて連続28日間継続達成となりました1日平均約10,000歩もクリアまだ体重は▲1kgと誤差範囲、でも少し体力は向上出来ただろうか？体調は年明けと変わり、とてもいいので気分もいいです今朝のくるみくんです私の真後ろに居たのをぱちり。でわでは。
2022.02.06
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仙台市電保存館へ行く
お疲れ様です仙台市太白区富沢にある「仙台市電保存館」へ歩いて行ってみました。ここは近くにありながら、存在すら知らなかったところ。最近はGPSで歩いて行ける距離に何があるかを調べる楽しさも見つけたお陰か行ってみたい意欲が出てきましたあまり広くはないですが3両展示されています。どれも昭和感が出ていて、乗ってみたかったなとつくづく思います。周囲にはメンテナンス用の古めかしい機器も展示してありましてびっくりドンキーにもありそうな計器もありました（笑）。説明してくれる、おじさんも居て楽しそうに説明されていました。きっと、好きなんでしょうね。入場は無料でした。以外にも探してみると、十分楽しめるところが近くにあるものなのだと、感じる今日この頃です。帰りはいつも広瀬川河川敷を歩き帰宅です今日のくるみくん最近、母のところへ来るヘルパーさんが来ても平気でリビングまで出てくるようになりました。私がリビングに居るときだけですが…（笑）早く人慣れして欲しいところです。でわでわ。
2022.02.05
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健康管理…喉の違和感に効く？
お疲れ様です先日、年明けから体調不調に陥ったことを書きましたが今はすっかり改善し本当に心と体の健康とはを考えさせられました。いつも痰が絡むというか唾液を飲み込むと喉に何か詰まってるような何とも言い難い違和感。中々取れないこの違和感のせいで、食欲は落ちるし不安感でドキドキするわ、じっと座ってられない状態でした。何故か、立っているか動いていると忘れさせる不安感が消えるという不思議な感覚。調べて知った「ヒステリー球」という症状の始まりなのか不安なところもありましたが。漢方薬も買って飲んだりとかもしてみました。これが買った漢方薬、喉の違和感にいいというもの。これは今後のためにと2日ほど味見程度に飲みましたが残りは用心のためにとってあります。今考えると、仕事辞めて何もしないことから先々の不安から来る自律神経の異常だったのかも知れません。ウォーキングで適度な疲労感と充実感で自律神経が整ったのか不明なところではありますが…。この時、色々調べ自律神経とは何か？で買った本食い入るように読み漁りました。結構、勉強になります。そして喉の違和感に少しでも効くかなと買ったのが下の写真の機器。楽天から買ったA＆D 「超音波温熱治療器 UN-135-B」という治療器です。値段は税込み8,974円。実際の使用時はこんな感じに蒸気が出ます。鼻も喉もそれぞれ蒸気を5分間吸い込むことで鼻や喉のケアが出来るというものです。5分後は自動で蒸気が出なくなり終了となります。中へ食塩を付属の軽量スプーンで入れると塩分１％の食塩水が出来るように工夫されてあります。食塩水だと吸い込んでもツーンとくる痛みは出ないそう。母にも使わせてますが、耳鼻科でされるものと同じなのでしょうか経過は何となく良いような気はします（笑）。病院通いが好きな91歳の母は喜んで使ってくれてますねこれはこれで喜んでくれてるので別の意味で良かったと思います。乾燥してる時期でもあるので良いのかも知れません。ほぼ毎日やってます。便利なものもあるのですね、初めて知りました。健康は大事です、本当に。今日のくるみくんですでわでわ
2022.02.04
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神社巡り
お疲れ様ですまだまだ寒いですが、日課にして歩き始めやっと平均1万歩を難なくクリア出来るようになりました。はじめは6,000程度を目標にしてたのですが最近はGPS使って行きたい所を決めて目指していく方法を実行する日もあるので楽しみが増え歩数も増え始めました。歩いている途中の街並みや店を眺めていると車で通過するだけ道でも知らなかったことに改めて気づかされたりします。こんな店あったんだ！とか。見つけて立ち寄った店で買い物できるようにと最近は小銭入れにデビットカード入れて歩いてます。写真は仙台市南小泉の猫塚古墳のある少林（わかばやし）神社です。古い石碑があり、左奥（下の写真）には沢山の招き猫が奉納されてます。年1回ですが、２：２２に「にゃあ～」と叫ぶ、ねこ祭りが行われるところです。久しぶりに行ってみました。もちろん、誰も居ませんでした（笑）住宅地にあるので、ちょっと分かりづらいですね。二つ目は仙台市青葉区霊屋にある瑞鳳殿。途中坂道が多い地域にあるので、結構足がきついルートです。ここは伊達政宗公の霊屋で神秘的な雰囲気のあるところ。拝観料は大人540円。 570円の間違いでした。すみません。平日は人が少ないので、ゆっくりと見学出来ます。（行った日は5，6人しか居ませんでした）きちんと管理されていて、管理人や案内人の方は挨拶もしっかりしていて気持ちいいです。入口付近に温泉宿もあることを初めて知りました。こんな感じで、行きたいところ決めて歩くから継続できてるのでしょうか？帰り道は流石にしんどいですが…。車で行って、そこから周辺を歩くのもいいかなと最近考えてます。楽しみ方次第なんですね～。今日のくるみでわでわ
2022.02.03
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そうだボディメンテナンスしよう
お疲れ様です今まで日々の忙しさに流され自分の体を放置ではないけれど大したケアが出来ていなかったと最近思いました。まぁ、考える時間は沢山あるからなんでしょうけど実家に戻る前からなんですが炊事で手が荒れて、あかぎれで痛い＝何とかしたい！かかとのひび割れがひどく、歩くと痛い！脂肪はあるんですが、水分は少ないようで…。手指のあかぎれはクリームを買ってみましたある程度の水は塗った後に膜上で保護してくれるようで少しづつあかぎれは回復しつつあります。でも今朝起きると、寝る前は無かったところにあらたにあかぎれが発生していて、なんとも言えないがっかり感でした。寝てる間にあかぎれって出来るもんなのでしょうか？？もっといい方法あるのだろうか…。でもしばらく塗りながら様子見しようと思います。かかとはこれこれはローラー部分でかかとの皮膚が固くなったところを削ってくれる優れもの。電池式ですが、意外ときれいに削ってくれます。使ってみて、こんなきれいに取れるとは正直思っていなかったです。汚い足裏写真は載せれないので割愛です。。。所々、割れて痛かったのですが今はすっきりと分厚かった皮膚が取れてます。そして、寝るときはこれ塗って靴下履いて寝てますこれは効き目いいと思いました。この2種類のお陰で歩いて痛い思いをせずに過ごせてます。こんな感じで日々気づいたことを変えていく工夫をしています。仕事してる時はこんな風にケアできずに痛い思いして放置してたんだなとなんと残念なことだったのかと今更ながら感じてます。。。おしまいに今日のくるみウォーキング前にぱちり。いつもここで帰宅を出迎えてくれます。飼い主帰って来るかなと見てるのかな？でわでわ。
2022.02.02
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「毛玉取り」って変なマイブームでしょうか？
お疲れ様です体調が悪かった年明けに気を紛らわそうとホームセンターやドラッグストア巡りをしてた時ふと目にしたワゴンセールの「毛玉取り器」。そういえば、引越し作業の時にトレーナーとか毛玉あったっけなぁと思いだしたので、買ってみることにしました。集中することがあれば、精神的にいいかも知れないし！と早速晩にやってみました。したら、なんと気持ちがいいことでしょうまるで買ったばかりとは、大げさですが手触り感といい見た目の良さに感動しましたやってる最中の音は毎朝の髭剃りシェイバーの音に似てますね。ジョリジョリと。何か、すごく楽しくなってしまい。連続でやりすぎて、毛玉取り器のモーターが壊れてしましました。で、次の日またひとつ購入（笑）結構な枚数の服をケア出来ましたが、こんなに楽しいとは…。冷静に考えるとおかしいかな自分って？と思ったりした次第です。職業紹介でお世話になっている〇クルートの女性担当にこのことを話してみました。私 ：毛玉取り器って持ってますか？担当：ええ、持ってますよ私 ：あれ毛玉取れると新品のように見違えますし、便利ですね～ 最近、買ってみてやってみました。担当：みんなやってると思いますよ。 服は大事にしたいから。 したことなかったのですね。恥ずかしいこと聞いてしまったようでちょっと後悔しましたが、よく聞くと女性の方は普通のことだそう。改めて知った快感というか爽快感に浸ることに気が付いた55歳。あ～快感マイブーム化してしまったようこうやって、退職して気がつくこともある。悪いことだけじゃないですね…。横でくるみが呆れてるようでわでわ。
2022.02.01
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MIRAI SPEAKER買ってみた
お疲れさまです多分、同じ悩みを抱えてる方居ることでしょう…。まだ実家とは離れて暮らしていたころ妹と実家に来るとなんでこんなに母のTV音量がうるさいんだろうと何度も話題になったのを覚えてまして…いざ実家に戻ると余計TV音がうるさくて敵わんという、ちょっとした苦痛を味わってたのですね。耳が遠いのは分かってるのだけど、日常的に耳に入る大音量はほんとにイライラというか、ストレスを感じます、正直。本人はほんとに聞こえないから、音量上げるのは自然なことなんですけどまるで拷問のように感じて仕方ありません年取ったら私もそうなるもでしょうけど。そんな中、TVである特集を見かけました。TVの音量を下げてくれる優れものを開発した方の話です。食い入るように見ました（笑）その方は耳が遠いおじいさんのために聞こえを良くするスピーカーを開発して実際に試作機をおじいさん試してもらう様子を動画にして記録してもしていました。開発者：どう聞こえる？おじいささん：うん、聞こえる♪コーン？のところを湾曲状にすると小さな音も遠くまで聞こえやすくなるという実験映像も観てこれはすごい！と感動しました。久しぶりですね。商品説明を聞いて凄いと感じたのは。それは最近よくTVやネットで見かける「MIRAI SPEAKER」。TVの音量を下げてくれるというやつです。早速、注文してみました。↓これです見た目もスタイリッシュ。さっそく母のTVに接続してみました。すると音の伝わり方というか、聞こえ方が接続前と比較すると全然違うのが、はっきりと分かります！何て言うんでしょうか、言葉で難しいですが変に響く感じが全くない？というか変な高音が無いというかとにかく、聞こえが すこぶるいい という感じ。必然的に音量も下がる訳で今まで苦痛に感じてたうるさい感じは無くなりました。普通に会話も出来ます（笑）いや～久しぶりの感動というか満足感です。値段は 29,700円 と少し高めですけど価値は十分あるかと思います。同じ悩みを抱いてる方、是非Tryしてみてください。今日のくるみ でした。
2022.01.31
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にゃんこのくるみくん登場
１歳２カ月のにゃんこ。我が家のくるみくん♂。離婚して寂しい日々を送る私のために妹が迷い猫情報をくれて約１年間から飼いだしたにゃんこです。若いから元気でいたずらっ子（笑）。家中をどこに行くにもついて回る、とても甘えん坊です。実家に一緒に住むことになりましたがようやく母にも、家にも慣れ私のベット以外でもお泊りするようになりました。くるみという名前は「くるみ」の殻の色に似てるから付けた名前です。男の子ですけど。以前は♀を飼ってましたが、慢性腎不全で天国に暮らしてます。♀はツンデレで♂は構ってちゃんなような気がしますね。彼は甘えん坊ですですが、やんちゃ小僧でもあります。まぁ、うるさいです。ドタン、バタンと。手放した家はひっかき傷だらけでした（笑）怒っても仕方ないので、諦めましたが…。観葉植物の葉っぱをかじるのはやめて欲しいかな。まぁでも彼のおかげで、平静な心を保てます。
2022.01.30
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体調不調
１月4日朝起きると何となくだるい。風邪なのかなと思い過ごしてました。時折、冬なのにのぼせるように暑さを感じTシャツ姿になったりドキドキ感でじっとしてられなくなったりと、いつもと感じが違う。食欲もあまりなく、喉の奥に痰か何かが引っかかってる感が取れず気分が良くない…。こんな感じが２～３日続くと気も滅入りどうしたのだろうかと思い始めました。ネットでいろいろ症状検索をすると喉の違和感はヒステリー球？ドキドキ感は自律神経？男性の更年期障害？どちらにせよ、過剰に体が反応しているよう。仕事を辞めてから「仕事もせず、いつまで何やってる？」そんなことばかり考えてたから、知らぬ間に余計なストレスを溜めていたのかも知れません。とりあえず、落ち着けるために漢方を購入。柴胡加竜骨牡蛎湯というもの。不安によるドキドキ感を沈めてくれるというので買い求め飲んでみました。と同時に何か熱中出来るものがあればいいのでは？ということを考えて適度な運動負荷が一番か、の結論に至りました。仕事するようになった場合も考えて基礎体力づくりが重要ですし。ジムにでも通う？とも思いましたが、まずは歩こう♪そして、ついでに体重も落とそう（笑）そう考え、さっそく１/10から家の周囲をウォーキングすることに。そして、継続するために日課にしようと①実施は１５：００～１８：００間②基本、雨天以外は毎日③最低3kmもしくは1万歩④体重は▲４ｋｇと決め、習慣化を図りながら体力づくりスタート。で今日1/29現在漢方は１０日程で飲むのを止めたけど歩くのは２０日間、一日も休まず継続出来て平均13,000歩/日を維持できるようになりました。体重はまだ1kg減ですが。最近はでGPSで行きたい所を目指してさまようやり方を取り入れながら日々楽しめるようになりましたしかも、不安感やドキドキ感、のどの違和感も無くなりそして睡眠もしっかり取れるようになり食欲出ても来ました！やはりストレスから来る異変だったのかな人ってこんなに弱いもんなんだ思いました。適度に体動かすことや目標って大切なんだと実感した次第です。ご褒美にウォーキングシューズを購入これからもこうして工夫しながら頑張りたいと思います。
2022.01.29
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実家のリフォーム
こんばんは、お疲れ様です。前回、早期退職を決めた話をしました。辞めるとなると以外にも会社側はあっさりしたもので書類申請の決済はすんなり進み９月末退職が簡単に確定。（会社は大手電機メーカです）事務的な手続きで本当に辞めるのだろうかと疑うくらいスムーズに事は運びました。約３７年務めたんだけどな、あっけない感。あと１歳年齢が上ならば定年扱いだったのですよね。３か月後に誕生日迎え５５歳なる状態だったのですがね…。ちょっと損した気分。退職金も確定拠出年金になってるので６０歳にならないともらえない…。いいのか悪いのか。まあ、仕方ない。この時はどちらかというと自宅を早く売らないととか住宅ローン完済しなければとか実家に引っ越す前にリフォームを終えないととかそちらの方に注力というか集中していたのですね。実家は９１歳と高齢の母一人居たので古く傷んだ箇所が多い。冬は特に寒さを感じるので少しでも快適にしてあげたい。窓の二重化やお風呂暖房、壁紙の取り換え、物置の撤去と作り替え、壊れた箇所の修繕、キッチンの交換など費用面含め早急に業者と検討を進めました。気づくと終わったのが年末２７日。ぎりぎり年内にリフォーム終了。リフォーム結果は満足満足。まだしたいところは沢山あるのですが、割り切りました。国民年金、健康保険、保険の入り直しなど含めると１２月だけで約500万…。さすがに無職の出費は痛い。会社員は辞めた後、お金が掛かると先輩方は言ってたことを思い出しました。会社が負担してくれてたものが無くなる訳だから当然なのでしょうけど。流石に負担は大きかったです。途中、引越しも済ませ自宅と実家を行ったり来たりする日々もあっという間に過ぎ去りました。（約２カ月半でしょうか)夢中になるものがあると時があっという間に過ぎるものですね。勢力的に進めるものが終わりこれから自分のことと向き合う時間に費やすかとそう考えた２０２１年年末でした。年明けにまさか体調に異変が起ころうとも知らず…。
2022.01.27
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５４歳で早期退職
３７年間務めた会社を退職したのは昨年２０２１年９月末。あれから早４カ月になろうとしています。辞めると生活が１８０度変わりますね。実家リフォームに勤しみ、終わるとメンタルも体調も崩れるなどいろいろと、この数カ月で自分の弱さに気づく次第です。これはおいおい語ることとします。まずは退職についてから書きます。会社から話があったのは２０２０年春。ぼーっと早期退職についての説明会を聞きながら、いろんなことを考えていました。というのも...1)仕事面の課題 事業縮小、整理などやりがいの無い仕事を２年ほど続けたが 地元での仕事に展望が０状態という中、この先定年まで 頑張るには転勤しか道は無い事業環境に置かれていた。2)私生活の問題 辞める年の１年前に再婚５年でまた離婚したこと。 ×２になってしましました...＊再婚２年目より妻からのDV、モラハラを受け続け 精神的苦痛に耐えられず２０１９年７月に離婚を切り出しました。 これは機会があれば綴りたいと思います。3)住宅問題 ①１戸建てに一人なので広すぎる... ②住宅住宅ローンの制約上、転勤となると住宅売却しかない。 住まない家を誰かに貸すことは規約違反となる... しかし、放置する訳にもいかない。 転勤先でアパートやマンションを借りても家賃分が赤字となるなど デメリットが大きい...大きすぎる。 幸い築５年程度なので中古としてもまだいい方。4)年老いた親の問題 実家に一人居る９１歳の母親をほったらかす訳にはいかない。などなど、上の大きく４つのポイントについて何度も考えました。３７年勤め上げた会社を簡単に辞めていいのかとか、次の仕事はどうするとか考えたのですが、母親を放置する訳にもいかず自宅を手放し実家に移ることとして会社を去ることを決めました。親が居なかったら転勤の道を進んだでしょう、多分。とこんな考えで会社を５４歳、定年前で辞めることになったのです。この続きはまた後日で...
2022.01.26
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