う~~~~~~ん

いいじゃん、いいじゃん!!

まあ ポイントは 生姜の量でしょうね。

(November 8, 2011 08:23:45 AM)

猫が我が家にやってきて

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November 8, 2011
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カテゴリ: 我が家の食事
とり胸肉チリソース

お隣さんは、

いつも短いお昼休みに風のように帰って来て、

ささっと食べるので、盛り付けは二の次です。

申し訳ありません。

号泣

いや、本当の事を言うと、

基本的には、急いでようが、時間があろうが、

盛り付けに大きな差はありません。

ちょっとカッコつけたくなり、

言い訳してみました。

すいません。

ぽっ

お隣さんは、肉の脂を嫌がるので、胸肉を好んで食べる。

私はモモのほうが好きだ。

胸肉はパサパサしちゃうし、いつも調理法に悩む。

悩むことを放棄した時は、

パサパサのから揚げを作るのだけど、 

 今日はちょっと悩んだので、クックパッドを拝見。

『冷めても美味しい』 『パサつかない』

というこちらのレシピ。

http://cookpad.com/kitchen/20577

を大体、参考にさせていただきました。


胸肉を削ぎ切りにして、大量の片栗粉(大匙4)、卵1個、酒、塩、サラダ油で下味。

今日は、春雨を揚げたので、その油で胸肉を揚げ焼きにした。

焼いた胸肉は一旦取り出し、

すりおろした大蒜、生姜、ケチャップ、砂糖、豆板醤、ねぎ、ガラスープで味を整える。

その中に焼いた胸肉を戻す。

はい、出来上がり!!

エビチリが食べたいけど、大きな海老は結構高いので、

とり胸肉で我慢。

 結構、我慢できそうな出来!

美味しく頂きました~~~。

ごちそうさまでした。






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最終更新日  November 8, 2011 06:53:13 AM
コメント(10) | コメントを書く


■コメント

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おいしそうー( ´゚ω゚`):;*.':;  
カカリチョ  さん
むさっしぃなにげに料理上手サン(*´∀`*)

いつも美味しそう-!って思う♪
3食作るなんてホントにエライナー♪
ワタシも胸よりモモ派デス。そして豚肉も大好き♪

cookpadのレシピ、ワタシも作ってみようー♪ (November 8, 2011 07:23:23 AM)

Re:ほんじつの昼食(11/08)  

Re:おいしそうー( ´゚ω゚`):;*.':;(11/08)  
カカリチョさん こんばんは~。

褒めてもらった。わ~い!!
料理はどちらかというと好きなほうですが、上手かどうかは別問題で(笑)。不味い時は失神寸前。
3度3度力を入れることは不可能です~~。

私も豚好きで~す。豚、鳥、時々牛さん。

チリソースって、意外と簡単に出来るんですよね~。だから、なんか、料理が上手くなった気がします。
(November 8, 2011 08:24:53 AM)

私もモモ派~!!(o´д`o)  
くは~いい匂いが写真からしてきます♪
ビール飲みたくなる!(ビール飲めないけど)
美味しそう―(w>ω<w)―ゥッ!!

前にも書きましたが実家の父も昼に会社から帰って
自分で買った弁当とかをネコに絡まれながら食べてます
^^;会社で食べたらいいのに、なぜ帰ってくる??と思うのですが・・・母曰く、「トイレをゆっくりできないからじゃないか?」とのこと(・・・違う気がする)

お隣さんもなぜ昼に帰る生活なんでしょう~?
と考えたらやっぱむさしとももさんのご飯が美味しいからだという結論にいたりました!!(´∀`o)☆

(November 8, 2011 08:26:15 AM)

Re[1]:ほんじつの昼食(11/08)  
逃亡者38号さん こんばんは~。

大蒜大1かけ、生姜も同量くらい入れました。
たれが少なかったので、絡めて終わってしまいましたが、まあまあ、おうちごはんとしては上出来です。

(November 8, 2011 08:26:43 AM)

Re:私もモモ派~!!(o´д`o)(11/08)  
にゃがにゃおさん こんばんは~。

やっぱりモモ派ですよね~~。

うちの父も自営業のため、昼食を食べに車で5分の会社から毎日帰ってきます。

ほんと、環境が似てますよね~~。
『どこにも出かけられない』とブチ切れてる母を何十年もみてきましたが、そのキモチがよ~くわかるようになりました。

まあ、お隣さんは職場が近いし、家が落ち着くんだと思います。
女ばかりの職場でちょっと気分転換したいのかも知れません。
それに、コンビニでおにぎりが買えるならいいけれど、それもこちらでは叶わないので・・・節約のため&健康のためでしょうか~~。

お昼ごはんに力を使ったので、夕飯は豆腐チゲにでもしてささっと済ませたいと思います。
ああ、また夕飯だ。

(November 8, 2011 08:41:01 AM)

Re:ほんじつの昼食(11/08)  
こんにちは
辛そーでうまそーです。。
うちは昨日 鶏肉で酢鶏を作りました。。
今一でした(泣


胸肉は火の通し方でパサパサ感が無くなりますよね。。



(November 8, 2011 12:30:13 PM)

そっかぁ  
おかつき  さん
胸肉って、そういえばあんまり使わないかも
でもお隣さんの好みに合わせてあげるなんて
やっぱり良い花嫁じゃ~私なんて絶対自分の
好み優先だもんね。
でもこれって結構美味しそうだよ。エビチリも
いいけどねぇ。家はしばらく健康食・・つまり
ダイエットのため(旦那の) 質素な食事になりそう (November 8, 2011 06:51:29 PM)

Re[1]:ほんじつの昼食(11/08)  
☆mami..;:*:;☆彡さん おはようございます。

酢鳥ですか~、さすが、洒落たお料理を作りますね~。
私は保守的な献立ばかりで、なかなか気の利いた料理を作れないというのが悩みです。

昨日は鶏肉に火を通しすぎて、やや硬くなってしまいましたが、でも結構美味しかったです。
やっぱり火の通し方なんですね~~。
それは私には難しい。生かウェルダンかの2者択一(笑)。
(November 9, 2011 12:52:12 AM)

Re:そっかぁ(11/08)  
おかつきさん おはようございます。

私はモモ派で、皮もカリカリに焼くのが好きだし、から揚げも皮付きが好みなので、モモと胸を交互に買います。でもややモモのほうが多い(私の好みで購入)。

魚を積極的に食べたいのですがなかなかそうはいかないので、肉食になりつつあります。

鳥チリ、結構いけました。簡単な割に“手が込んでるような”味になるし(笑)。

ダイエット食ですか~。やっぱりちょっとの肉と沢山の野菜でしょうかね~~。
うちは野菜ばかりを大量に摂取しているので、寝る頃にはいつもお腹が空きます。我慢できず、夜中にラーメン食べちゃったりして逆効果なときもありますけど。

(November 9, 2011 12:59:48 AM)

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