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鶏レバーと砂肝ズッキーニ炒め そらちゃんのゼリー食べる動画見てね‼️ ミルクレープ
男料理 [鶏レバーと鶏砂肝のズッキーニ炒め]スーパーライフで新鮮な鶏レバーと鶏砂肝を買ったので ズッキーニ 玉ねぎ を入れ源たれ ブラックペーパー 醤油少々を入れ炒めましたレバーと砂肝を先に炒めてからズッキーニを入れ最後に玉ねぎの順で炒めました金宮焼酎のレモンソーダ割りを飲みながら美味しく頂きました✨🍻🎶ズッキーニがレバーや砂肝の出汁をすってとっても美味しかったです😋 鶏砂がコリコリの食感で美味しかったです 夏のスタミナ食には最高の料理です😃⤴️⤴️⭐アメブロにそらちゃんがおやつのゼリーを食べる動画をアップしました 癒される動画なので是非ご覧ください🎵コーヒータイム コーヒー☕とミルクレープミルフィーユの生クリームがとっても美味しかったです😋
2020.08.16
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にぎり寿司 イカゲソのみそバター炒め 百日紅 そらちゃんバイバイ
昨日午前中 中野坂上のライフにまとめ買いに行きました 外食しないでにぎり寿司を買って自宅でゆっくりランチしました😋甘えびがとっても美味しかったです新鮮なイカを3杯買ったので 早速さばいて料理しました イカのきもソースとバターでイカゲソを炒めました きもソースとバターのソースがコクがあってとっても美味しかったです😋自宅近くに真っ白な百日紅が満開でキレイでした白い百日紅は珍しいです 涼しげで良いですね⭐[そらちゃんバイバイ] のかわいい動画をアメブロにアップしましたので是非ご覧ください🎵
2020.08.15
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豚肉とズッキーニ炒め モンブランとフルーツプリン そらちゃんのうんてい🎵
男料理 [豚肉とズッキーニ炒め]ズッキーニ 豚肉 玉ねぎ ししとう もやしをブラックペーパーと源たれを入れ炒めました豚肉の出汁がズッキーニにしみてとっても美味しかったです 野菜たくさん食べられてました🎵ズッキーニは小さいものを半月切りにしました☕😃☀️デザート ローソン100で買いましたモンブランプリン🍮🎀 フルーツプリン🍮特にモンブランプリンが美味しかったです😋アメブロにそらちゃんの楽しい うんていする様子🎵アップしました 口笛返しとの複合技ウルトラC 技です是非動画ご覧ください 🐦ﾐﾃﾈ～♪～🌠
2020.08.14
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和朝食 カレーうどん よもぎ団子 ミントの花
男料理 [和朝食]納豆 目玉焼き🍳 ウインナー ちくわきゅうり 冷奴 もやしの味噌汁 十六穀米ごはん夏まけしな様に朝食はしっかり食べましょう‼️昼ごはん カレーうどん夏はスパイスがきいた料理がうまい😋コーヒータイム☕ よもぎ団子🍡おやつは甘い物が食べたくなります😋ハーブに小さな花が咲きました💖ランみたいにキレイな花ですかわいいカニの小皿に生けました
2020.08.13
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一口とんかつ いちごシュー 豆苗リサイクル そらそらダンス🎵
男料理 [一口かつ]暑い夏とコロナにかつ‼️ロース豚ブロックをカットして一口とんかつを揚げました衣がカリカリできれいに揚がりました👌揚げたては美味しいです 最高😃⤴️⤴️コーヒータイム☕ セブンのいちごシュー一口サイズなので食べやすくてマイウ～😋豆苗のリサイクル♻️毎回しています🍀２回目迄はいつも簡単に育ちます⭐楽天は動画が貼れないのでアメブロにそらそらダンス🎵をアップしました‼️是非遊びにおいでください 🐦ﾐﾃﾈ💖
2020.08.12
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ワンプレートモーニング ハワイアン風ボンゴレ もっちチョコロール そらちゃんのあれ～
男料理 [モーニングプレート]玉子トースト サラダ バナナ🍌 ヨーグルトワンプレートだと食べるのも片付けも簡単で楽です🎵 お子さまランチみた かわい～い 🎀男料理 [ハワイアン風ボンゴレ]ボンゴレパスタにニチニチソウ🌺とパセリを🍀添え ハワイアン気分にしました🎵コーヒータイム☕ セブンのもっちチョコロール もちもちの食感が マイウ～😋そらちゃん首が柔らかいので首を曲げてこれな～～あに❓ ゼリーを探しています😅
2020.08.11
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ズッキーニチーズ焼きのレシピ
男料理 [ズッキーニチーズ焼き]ズッキーニをたくさん買ったので動画を見ながら新しい料理にチャレンジしました ◎ズッキーニの中身をスプーンでかき出す◎ズッキーニの中身と ベーコン みじん切りの玉ねぎ をフライパンで炒める◎炒めた具材をズッキーニに詰めチーズをかける◎オーブンで約10分ぐらい焼き目つくまで焼いて完成です🎵ズッキーニにチーズが溶けてやわらかくてコクもあり とっても美味しかったです😋簡単なので皆様も是非作ってみてください
2020.08.10
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そらちゃんバイバイ練習➰👋😃 豚肉野菜炒め 和朝食
男料理 [豚肉野菜炒め]昨日スーパーの野菜特売で ししとう100円 椎茸100円 ピーマン150円を買ったので 玉ねぎ 人参 もやしを入れ 野菜たっぷりの豚肉野菜炒めを作りました最後に青森県の [源たれ] を入れ炒めました源たれは青森県ニンニクと生姜が入っているので焼き肉や炒め物の味付けにとっても便利ですもやしは最後に入れ素早く仕上げました野菜がしゃきしゃきでとっても美味しかったです😋朝食 和食にしました 茄子の浅漬け 茗荷の甘酢漬 ウインナーと目玉焼き 納豆と海苔サラダ ワカメの味噌汁 ごはん です和食にはすべての栄養素が入っているので朝食には最高です😃⤴️⤴️そらちゃんバイバイの練習中 ➰👋😃ゲージの扉でおやつのゼリーを食べたらバイバイ✋するとゲージに帰る練習中ですそらちゃんはとっても賢いサザナミインコです(^^)v熱中症とコロナに注意して楽しい連休をお過ごしください🎵
2020.08.09
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そらちゃんのダイエット写真紙芝居
そらちゃん自粛生活でおやつのゼリーを良く食べるので 少し太りぎみなのでダイエットするかそらちゃんに聞いてみました❓ 🐦 少し考えてから やっぱり無理みたいでした🐦がっくりきたみたいなので かわいそうなのでダイエット止めました😅 めでたしめでたし🎵🎵🎵 ちゃん～ちゃん～🎶⭐ そらちゃんのダイエット企画 初の写真紙芝居いかがでしたか❓
2020.08.08
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ズッキーニ牛豚肉入り炒め 幸水梨 グリーンルーム
男料理 [ズッキーニ 牛豚肉炒め]昨日ズッキーニが4本200円の激安だったので買いました 早速ズッキーニ料理を作りましたズッキーニを輪切りにして 牛肉 豚肉を入れ 源たれ少々入れてフライパンで炒めましたズッキーニが肉の旨味を吸ってとても美味しかったです😋 夏にスタミナがつく料理ですデザート 幸水梨 甘くてジューシー😋自宅グリーンルームで観葉植物や料理に使うパセリ 大葉等を栽培していますサクラランもここで咲きます🎵
2020.08.07
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6日の日記
男料理 [冷やし中華]昨日新宿は34℃で暑かったので夕食に冷やし中華を作りました 野菜たくさんのヘルシー冷やし中華 真ん中に茹で卵をトッピングしました夏は冷やし中華がおいしいですね 😋🍴💕[バナナクリーム&ヨーグルトパン]コーヒータイム☕ 薄皮あんぱんシリーズの新製品❓はじめて食べました クリーミーな甘さがとっても美味しかったです😋料理の飾りに使うので大葉とパセリのポットを買いました 大葉がたくさんあったので 早速大葉味噌を作りましたあれ～～‼️ そらちゃんお酒飲んだのかな⁉️ ちょっと～ちどりあし🎵そらちゃんになってますよ‼️ そら ちょっとバランス崩しただけです 🐦ﾖｯﾃﾅｲﾃﾞｽ～ﾁｭﾝﾁｭﾝ～🌠
2020.08.06
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海老フライ&かき揚げ ワンプレートモーニング メイプルカステラ ポピヨンヨード（うがい薬）
男料理 [海老フライ&かき揚げ]昨日の夕食 海老フライ&かき揚げを作りました中火でゆっくり揚げて焦げない様に注意して揚げました 海老の中まで火がとおりキレイに揚がりました 海老がぷりぷりでとっても美味しかったです😋昨日 [ワンプレート☆モーニング]フランスパンにマーガリンをぬって生ハム 杏ジャムをトッピングしましたトマトサラダ🍅 豆苗 きゅうり トマト赤玉ねぎ 入りです🍀コーヒータイム セブンで買った[メイプルカステラ] & UCC モカブレンド☆coffee☕⭐ 昨日大阪市長がテレビで発表して大騒ぎになった ビドンヨード（うがい薬）をテレビで見て直ぐに薬局に買いに行ったら3件目の薬局でぎりぎり１人2本迄買えました 直ぐに完売しました‼️😢 インターネットも完売続出中‼️軽度の感染者に１日4回ビドンヨードでうがいを数日したら舌の回りにあるコロナ菌が減少したとの研究結果が出ました‼️
2020.08.05
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豚キムチチャーハン ぶんぶんチョッパーでみじん切り
男料理 [豚キムチチャーハン]Amazon で買ったぶんぶんチョッパーを早速利用して豚キムチチャーハンを作りましたニンジンと玉ねぎをぶつ切りにしてチョッパーに入れ紐を30回ぐらい引いて微塵切り あっという間に出来上がり フライパンで豚肉を炒めた後に微塵切りの野菜を入れ 源たれ キャップ1杯入れパッと強火で短時間で炒めて出来上がり🎵ニンジンと玉ねぎの甘味と源たれのニンニク風味が絡んでコクと野菜の風味があってとても美味しかったです😋ぶんぶんチョッパーとっても便利でした👌
2020.08.04
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イワシのたたき 包丁研ぎ 砥石
男料理 [イワシのたたき]昨日ライフ中野坂上店で新鮮なイワシ２匹を買ったので早速夕食にイワシのたたきを作りましたなんと‼️ イワシ２匹で140円でした👌まずは包丁二本を砥石で研ぎました料理の基本はまずは包丁研ぎです包丁が良く切れると料理が楽しくなります🎵イワシのたたき 脂がのってとっても美味しかったです😋 イワシのたたき丼にしても良いですね‼️東京も今日からかなりの暑さなります😅お互いにコロナと熱中症対策万全にして出かけましょう‼️
2020.08.03
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ピーマンの肉詰め マイナポイント申請
簡単男料理 [ピーマンの肉詰め]フライパンでピーマンの肉詰めが焦げない様に中火で🔥 ゆっくり炒めましたとってもキレイに焼きあがりました昨日の夕食に食べました😋マイナポイントの申請をしました20000円以上の買い物をすると最大5000円の還元があります 買い物額の25％の還元があり最高還元額は5000円です マイナンバーカードを持参していないと申請出来ません私はスマホ📱で申請しました😅
2020.08.02
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ニラレバ炒め 青森県の源たれ そらちゃんの舌と白目😅
簡単男料理 [ニラレバ炒め]久しぶりに昨日の夕食にニラレバ炒めを食べました 夏のスタミナ食です しゃきしゃきのもやしとニラと🍀 レバーをニンニク生姜味の源たれを適量入れて炒めました コクがあってとっても美味しいニラレバ炒めでした😋 青森県ではどこの家庭にも源たれが数本あるとか🐦が口を大きく開けたので舌が見えました＼(^-^)／ 舌は厚くまるかったです😘🐦ちゃんはほとんど黒目ですが 少し白目がありました😅 何をしても可愛いそらちゃんです🎵
2020.08.01
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ワンプレートモーニング 豪華冷やし中華 そらちゃん🐦がゼリー小さくない❓
簡単男料理 [ワンプレートモーニング]ハムサンドロールパン 卵サンドロールパンサラダ コーヒーゼリー ヤクルトをワンプレートのモーニング🌄🍴にしました簡単男料理 [豪華冷やし中華]椎茸煮 ハム カニ風味 きゅうり 卵焼きトマトをトッピングした豪華冷やし中華とっても美味しかったです😋小さなゼリーなので そらちゃん🐦 ガンミ‼️こんなに小さいゼリー食べにくいです😅しかたなく首をかしげながら食べました😘その後 大きなゼリーを食べて大満足🎵
2020.07.31
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ペンネトマトソース ハイビスカス🌺花の観察
⭐ お知らせ朝は忙しいので明日からブログの更新は10時～11時に更新致しますのでよろしくお願いいたします簡単男料理 [ペンネトマトソース]久しぶりにペンネトマトソースを作りましたペンネのボイル時間は11分 ベーコン 玉ねぎしめじを具に入れ炒めましたトマトホール缶を使うので簡単です👌食べる時に粉チーズをかけましたトマトソースがペンネにからんでとっても美味しかったです😋自宅のプランターで育てているハイビスカスの花が咲いてから落ちる迄を観察しましたハイビスカス🌺は一夜花です朝方花が咲いて夕方しぼんで深夜に額からポトリと落ちます 深夜花がつぼむ所を撮影しました
2020.07.30
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ポークソテー 茗荷の甘酢漬 バジル マリーゴールド
簡単男料理 [ポークソテー]前日から麹味噌漬けした豚肉をソテーしました麹味噌に漬けたので肉が柔らかく味噌の旨味が豚肉にしみてとっても美味しかったです😋茗荷をたくさん頂いたので茗荷の甘酢をたくさん作りました 箸休めに良いです🎵プランターのバジルがかなり大きくなりましたハーブ🌿も入れて ハーブティーにします プランターのマリーゴールドが満開でキレイカラフルな花を見ていると癒されます💖
2020.07.29
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鮭の包み焼き はじめて茗荷を収穫 西新宿の庭
簡単男料理 [鮭の包み焼き]W さんから頂いた鮭 冷凍してあったのでじめじと玉ねぎを入れてクッキングペーパーで包み焼きしました 鮭が野菜の旨味を含んで身がふっくらしてとっても美味しかったです😋 夕食に食べましたおとなりのS さんから今年最後の茗荷の収穫をするので収穫してみないとお誘いがあったので早速初茗荷穫りをしました😃西新宿とは思えない広い庭に ビックリ😵塀の下にたくさんの茗荷がありました根元に茗荷が頭を出していました‼️たくさん収穫させて頂きありがとうございました毎日茗荷たくさん食べられて嬉しいです😃🎶
2020.07.28
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いなだとイカのお刺身 冷奴 サフィニア ニチチチソウ
簡単男料理 [いなだとイカのお刺身]数日前にいなだを三枚におろした半身をキッチンペーパーで包んでラップ ストックパックで冷凍しておいた いなだとイカを解凍してお刺身にしました 鮮度も良く色もキレイでいなだはぷりぷりでとっても美味しかったです😋隣のS さんからたくさん頂いた茗荷を豆腐の上に茗荷と鰹節をたくさんのせて食べました茗荷がシャキシャキして美味しかったです自宅プランターで咲いたサフィニアの色がキレイなのでアップ撮影しました⤴️⤴️ニチチチソウの花が落ちたのでハートのガラスの皿に入れ テーブルに飾りましたピンク色と赤色のニチチチソウかわいいです🎀
2020.07.27
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てんや 大江戸天丼 ニチチチソウ
昨日雨☔がやんだので 近くの [てんや] で久しぶりにランチしました 祭日なので空いていました 感染者対策がしっかりされていましたテーブルの真ん中に仕切りがありました飛沫対策もしっかりされて安心しました大江戸天丼は夏期特別メニューで（820円）大きな穴子天ぷらが入っています ボリュームたっぷりでとっても美味しかったです ランチグラスビール🍺（250円）しちゃいました 😅 自宅プランターでニチチチソウが満開に咲きました 花びらに☔の滴💧が光って✨✨✨とってもキレイでした🍀4連休最後の日曜日を楽しくお過ごしください🎵
2020.07.26
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東京都庁のブルーライティング キムチチャーハン 冷奴
東京都庁のブルーライティング医療現場の方に感謝の気持ち ブルーライティング 自宅前で昨夜23時撮影 00時00に消灯簡単男料理 [キムチチャーハン]暑い夏はピリ辛のキムチチャーハンがとっても美味しいです😋 10分ぐらいで出来ます👍冷奴 豆腐の上に細かく輪切りした茗荷と鰹節をのせて食べました 茗荷をたくさん頂いたので何度もかけてたくさんかけて頂きました しゃきしゃきの食感と茗荷の香りが最高😃⤴️⤴️お隣のS さん穫り立ての新鮮な新宿産の茗荷をたくさんありがとうございました 感謝🙇楽しい連休をお過ごしください😃🎵
2020.07.25
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味付けカルビ 冷やし釜揚げうどん 鶏手羽元唐揚げ わらび餅
簡単男料理 [味付けカルビ]カルビが柔らかくピリ辛でとっても美味しかったです 夕食のご飯が🍚進んで困りました😅ランチ [冷やし釜揚げうどん] 鰹節と小ねぎをのせ卵をかけました 冷たくてさっぱりとろとろで美味しかったです😋[鶏手羽元唐揚げ] 外はカリカリ中はジューシーでとっても美味しかったです 冷やし釜揚げうどんとランチに食べましたおやつ 冷え冷えの💧 わらび餅クラスターや3密を避け楽しい4連休をお過ごしください🎵
2020.07.24
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イナダのお刺身 デザートは桃🍑 ハイビスカス🌺
簡単男料理[イナダのお刺身]40センチ位のイナダを三枚におろしてお刺身にしました 全部食べたいのでアラも煮ましたイナダはブリになる前の小さい魚なのでさっぱりとした脂でとっても美味しかったです😋アラを煮たものを冷ましてから冷蔵庫に入れ 翌日になると美味しい [煮こごり] ができます 煮こごりはゼリー状でイナダの出汁が出て美味しいです ご飯に🍚かけても美味デザート 冷え冷えの桃🍑😋昨日ハイビスカスの花鉢を買いました🌺✨花は１日で終わります まだ蕾がたくさんあるので毎日咲くのが楽しみです🎵
2020.07.23
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鰻丼 茗荷の甘酢漬け きゅうりの酢の物 焼き菓子とチョコレート
⭐お知らせこちらのブログは簡単スマホ送信で毎日9時40頃更新しています 普通のメールと同じなので写真は4枚以上 動画はアップ出来ません普通のメールなので容量が足りません詳しく見たい方はアメブロでご覧下さいよろしくお願いいたします🙇昨日は土用の丑の日だったので鰻丼を食べました脂がのって柔らかくてとっても美味しかったです😋先日S さんから頂いた茗荷を甘酢漬けにしましたさっぱりしゃきしゃきで美味しいですきゅうりとワカメの酢の物を作りました暑い日はさっぱりしゃきしゃきが良いですねコーヒータイム 焼き菓子とチョコレート毎日チョコレート🍫は食べています
2020.07.22
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麻婆茄子 焼きそば デュランタ
簡単男料理 [麻婆茄子] [焼きそば]夏野菜のなす🍆 ピーマン ニンジンをひき肉入り麻婆茄子のルーを入れ炒めました簡単に出来て野菜がたくさん食べられて美味しくてヘルシーです 夕食に食べました😋ランチは焼きそばを作りましたデュランタ 小さい花ですかとってもキレイ大好きなパープル色に癒されました💜
2020.07.21
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ミントの花 にぎり寿司🍣 ミニカレーパン
昨日の日曜日 中野坂上のスーパーライフでまとめ買いしました ちーちゃんと2人で大袋4つ電動自転車に積んで直ぐ帰宅しました🚲💨帰宅後ランチ にぎり寿司🍣を食べましたとっても美味しかったです😋おやつ 中村屋ミニカレーパン 1個増量で6個😘 さすが中村屋さんのパン美味しいかったです 袋入りは初めて スーパーライフが中村屋さんに製造させていたプライベート商品です自宅ベランダで栽培しているミントに花が咲きました ランみたいでかわいくてキレイ💖
2020.07.20
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そらちゃんは宝石💎 和朝食 チキンなすカレー
簡単男料理 [和朝食]昨日の朝食 左上から サラダ ウインナー 目玉焼き 茗荷甘酢漬け（Sさんからの頂きました） ワカメの味噌汁 十五穀米ご飯 納豆 朝食は一日の始まりなので毎日しっかり食べます夕食は久しぶりに [チキンなすカレー] を作りました カレーの具を炒める時にまた⭐[源たれ]を入れ味付けしました ニンニク風味とスパイス味がとっても美味しかったです😋お隣のS さんから庭の茗荷をたくさん頂きました 半分を甘酢漬けにして朝食に食べました 穫りたてなのでしゃきしゃきの食感がとっても美味しかったです S さん西新宿産の茗荷 ありがとうございました[そらちゃんは宝石💎]そらちゃんの羽が宝石の様に💎神秘的でキレイなので俯瞰でスマホ📱フラッシュ⚡撮影しました 羽の鮮やかな色が浮かび上がりました⤴️⤴️
2020.07.19
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ソーメン蒟蒻炒め 牛丼 自宅の観葉植物
簡単男料理 [ソーメン蒟蒻炒め]前日残ったソーメンと蒟蒻 椎茸 キャベツを入れ 源たれで味付けしましたさっぱりしてヘルシーでとっても美味しかったですスマーニュースのクーポンで当選したので🎯牛丼を頂きました 久しぶりの牛丼とっても美味しかったです😋観葉植物 サクラランが見えます🌸🌸🌸流木 石 貝殻🐚 等で箱庭を作りました
2020.07.18
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鶏胸肉の塩麹ソテー 南瓜の煮付け ナポリタン 源たれ
簡単男料理 [鶏胸肉の塩麹ソテー]前日から鶏胸肉を塩麹で漬け込んでおいた胸肉をブラックペッパーをふりソテーしました隠し味に源たれを少々入れました胸肉が柔らかくて源たれのニンニクの隠し味がきいてとっても美味しかったです😋久しぶりに南瓜の煮付けを作りましたほくほく甘くてとっても美味しかったですナポリタンに隠し味で源たれを入れてみましたピリッと辛くてニンニク味 コクがあって美味しかったです😋テレビの青森県特集で [源たれ] の紹介を見ました 早速楽天で購入しました3本で1280円 送料無料 リーズナブル‼️青森県はニンニクの産地なので青森県の方は焼き肉や炒め物等何でも源たれかけているみたいですニンニクの香りとピリ辛が癖になりそうです🎵
2020.07.17
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鶏唐揚げ 朝食 琉球朝顔 サクララン
簡単男料理 [鶏唐揚げ]酒 生姜 ニンニク 醤油で前日から鶏肉を漬け込んでおいた鶏肉を片栗粉をまぶして揚げました外側はカリカリ 中はジューシーでとっても美味しかったです😋昨日の朝食納豆 もずく酢 厚焼き玉子 海苔 冷奴十五米ご飯 朝食は１日のエネルギー源なのでしっかり食べます琉球朝顔が鮮やかに咲いていました朝顔花芯の紫色のグラデーションがキレイ自宅のサクララン🌸🌸🌸が満開に咲きました丸くてかわいい花は花火の🎆様にキレイ
2020.07.16
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三色団子🍡 道明寺 鮭とじめじバター包み焼き カンナ
簡単男料理 鮭とじめじバター包み焼きクッキングシートの中に鮭 じめじ 玉ねぎを入れてガーリックシュリンプとブラックペッパーをかけてフライパンに蓋をして7分～8分焼いて出来上がり鮭にバターの香りと野菜の甘味が溶け込んでとっても美味しかったです😋おやつ 三色団子🍡 道明寺 お茶🍵カンナの鮮やかな黄色に💛パワーを貰いました花芯のオレンジ色の模様がキレイなのでアップ撮影しました⤴️
2020.07.15
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鮭とじめじバター包み焼き 三色団子🍡 道明寺 カンナ
2020.07.15
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鮭とじめじバター包み焼き 三色団子🍡 道明寺 カンナ
簡単男料理 鮭とじめじバター包み焼きおやつ 三色団子 道明寺 お茶🍵カンナの鮮やかな💛な黄色い花にパワーを貰いました
2020.07.15
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鮭とじめじバター包み焼き
簡単男料理
2020.07.15
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鮭とじめじバター包み焼き 三色団子 道明寺 カンナ
簡単男料理 [鮭とじめじバター包み焼き]クッキングシートの中に鮭 玉ねぎ じめじを入れ ガーリックシュリンプとブラックペッパーをかけてフライパンで蓋をして7分～8分焼いてハイ‼️出来上がりバターのコクと野菜の甘味が鮭に溶け込んでとっても美味しかったです😋おやつ 三色団子🍡 道明寺 お茶🍵カンナの鮮やかな黄色に💛パワーを貰いました花芯のオレンジ色の模様がキレイなのでアップ撮影してみました⤴️⤴️
2020.07.15
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鮭とじめじのバター包み焼き 三色団子🍡と道明寺 カンナ
簡単男料理 [鮭とじめじバター包み焼き]クッキングシートの中に鮭 玉ねぎ じめじ バター を入れてガーリックシュリンプ ブラックペッパーをかけてフライパンで7分～8分蓋をかぶせて焼いて ハイ‼️出来上がりバターと野菜の旨味が鮭にしみて柔らかくてコクがあってとっても美味しかったです😋おやつ 三色団子🍡 道明寺 お茶🍵カンナの鮮やかな黄色に💛パワーを貰いました花芯のオレンジ色の模様がキレイなのでアップ撮影してみました⤴️⤴️
2020.07.15
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楽天ブログの更新が出来ません
楽天ブログの更新が出来ません
2020.07.15
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鮭とじめじバター包み焼き 三色団子🍡 道明寺 カンナ
15日のメール簡単更新が出来ないので仕方なく14日の日付で更新しましたお手数ですがこちらへコメント応援よろしくお願いいたします🙇簡単男料理 鮭とじめじバター包み焼きクッキングシートに鮭 玉ねぎ じめじを入れガーリックシュリンプとブラックペッパーをかけて フライパンで7分～8分焼いて出来上がりバターのコクと野菜の甘味が鮭に溶け込んでとっても美味しかったです😋おやつ 三色団子🍡 道明寺 お茶🍵カンナの鮮やかな黄色い花に💛パワーを貰いました 花芯のオレンジ色の模様がキレイなのでアップ撮影しました⤴️
2020.07.14
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鮭とじめじバター包み焼き 三色団子🍡と道明寺 カンナ
簡単男料理[鮭とじめじバター包み焼き]クッキングシートに鮭 じめじ 玉ねぎ を入れてガーリックシュリンプとブラックペッパーをかけてフライパンで7分～8分焼いて出来上がりおやつ 三色団子🍡 道明寺 お茶🍵カンナの鮮やかな💛黄色い花にパワーを貰いました 花芯のオレンジ色の模様がキレイなのでアップ撮影しました⤴️
2020.07.14
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サバのアヒージョ サバのアヒージョリゾット 和菓子セット そらちゃんは🐦綺麗好き
簡単男料理 [鯖アヒージョと鯖アヒージョリゾット]テレビ番組で鯖アヒージョの簡単料理を見たので早速真似してトライしてみました‼️ニンニクをみじん切りにする フライパンに多めにオリーブオイルを入れニンニクのみじん切りと鷹の爪🌶️の輪切りを入れオリーブオイルに香りを付けます 鯖缶の鯖を入れしばらく揚げる表面に揚げ目が付いたら ハイ‼️出来上がり鯖の回りがカリカリの食感でニンニクの香りと鷹の爪のピリ辛味がとっても美味しかったです😋料理で使ったオリーブオイルが残っていたのでここでオリジナルエコ料理を思いつきました‼️料理で使ったオリーブオイルに ご飯を入れブラックペッパーをかけ良く混ぜて ハイ‼️ 鯖アヒージョリゾットの出来上がり鯖の出汁がご飯にしみて美味しく頂きました😋昨日お盆迎えの準備をして灯籠を組み立てしたり供養のお料理をお供えしました 迎え火も焚きました カラフルな和菓子セットをお供えしましたそらちゃん🐦 とてもキレイ好きなので毎日 足やクチバシで羽をキレイにしています頭の羽はいつもピカピカでキレイです✨✨
2020.07.14
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お刺身7種盛り合わせ アボカドサラダ 星☆贅沢アラモード ギボウシ
昨日夕食 日曜日なので料理はしないでスーパーで買った [刺身7種盛り合わせ] を食べましたお刺身をご飯の上に乗せ海苔で包んで手巻き寿司風にして食べたらとっても美味しかったです😋アボカドサラダだけ作りましたデザート [星☆贅沢アラモード] フルーツパフェみたいにプリプリでほどよい甘さでした雨☔に濡れた ギボウシの滴が💧 光って✨✨キレイでした 東京 特に新宿のクラスター感染者が増えているので繁華街には行かず しばらく買い物意外は 自宅で自粛生活したいと思います
2020.07.13
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そらちゃん巣籠もり中 麻婆豆腐 マルゲリータピザ
簡単男料理 [麻婆豆腐]昨日の夕食 レトルト麻婆豆腐の元に長ネギを入れ煮込んで きざんだ小ネギをかけ ハイ‼️出ピザの不備来上がり 蒸し暑い梅雨時にはピリ辛の麻婆豆腐が食欲出てとってもおいしいです😋ランチ 冷凍ピザの台にベーコン ピーマン 玉ねぎ チーズ コーン バジル（自宅栽培）をトッピングしてカリカリが好きなのでオーブンで10分焼いて ハイ‼️出来上がり 具だくさんでピザ🍕の淵がカリカリ中はふわふわでとっても美味しかったです😋そらちゃん🐦 何かを考えていました❓そらちゃんはメス（8才）なので 卵を産む場所を作ります 新聞紙を集め巣を作って巣籠もりします しばらくゲージの下でおとなしく過ごします 巣籠もりの時は食欲ありませんもう卵は産みませんが メスの自然行動です巣籠もりしているそらちゃんの姿もかわいい💖
2020.07.12
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茄子と豚肉の味噌炒め きゅうりとワカメの酢のもの アガパンサス カシワバジサイ
簡単男料理 [茄子と豚肉の味噌炒め]友人から茄子ときゅうりを頂いたので早速昨日の夕食に茄子と豚肉の味噌炒めときゅうりとワカメの酢のものを作りました友人は千葉県八千代市で500坪の畑で野菜を作っています 穫たて野菜で新鮮なのでとっても美味しかったです😋お墓参りの帰りに撮影した アガパンサス 鮮やかな紫色がとってもキレイ アナベルは京都のお寺で撮影した様な雰囲気です🎵
2020.07.11
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エビフライ ポテトサラダ 葛餡 ペンタス
簡単男料理 [エビフライ]生協の冷凍エビフライを揚げましたぷりぷりでとっても美味しかったです😋タルタルソースも作りました‼️ポテトサラダ 付け合わせで作りましたコーヒータイム 葛餡とブラックコーヒー☕冷え冷えぷるぷるの葛餡が美味😘赤と白色で小さな星形の花ペンタス鮮やかでかわいい🎀 (ﾉ≧▽≦)ﾉ
2020.07.10
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椎茸入り親子丼 サザエのつぼ焼き サザエの肝 鮮やかなムクゲ
簡単男料理 [椎茸入り親子丼]椎茸が残っていたので親子丼に入れました鶏肉 玉ねぎ 椎茸を炒めて出汁を入れ とき卵おとして素早く混ぜ 卵がふわふわ状態でご飯にのせます⭐ あとはご飯の余熱で卵が固まります椎茸の出汁が出て普段より美味しさがグレードアップしました😋 スーパーライフで特売でサザエ1個98円だったので5個買いました 早速フライパンに水を入れ蓋をして蒸し焼きにしました柔らかくてとっても美味しかったです新鮮なのでもちろんサザエの肝も食べましたほろ苦くてとっても美味しかったです😋花芯が赤く鮮やかなムクゲの花ハイビスカス🌺みたいにキレイなムクゲ 初めて見ました‼️
2020.07.09
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生しらす丼 コヨメナ そらちゃんの🐦U 字バランス
簡単男料理 [生しらす丼]スーパーライフで新鮮な生しらすが入荷したので早速購入 昨日のランチに食べました生臭さもなくとっても美味しかったです😋江の島や鎌倉に行かなくても新鮮な生しらすが食べられて良かったです😘そらちゃん🐦大好きなおやつのゼリーを夢中で体をU 字に曲げ ゼリーを食べていました😵そらちゃん🐦フラッシュ⚡撮影したら羽の色が明るいブルー色に光ってとってもキレイ‼️ 光の具合で羽のブルー色が変化するので撮影していて楽しいです😆
2020.07.08
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鶏の手羽先ソテー ベルンの焼き菓子 マツバボタン
簡単男料理 [鶏手羽先のソテー]前日から塩麹に漬け込んでいた鶏の手羽先をソテーしました 柔らかくてとっても美味しかったです😋 かなりボリュームもありましたコラーゲンたっぷり 翌日お肌ツルツル（笑）友人からベルンの焼き菓子を頂きました早速コーヒータイムに頂きました色々な種類があるのでしばらく楽しめますSさんありがとうございました😃マツバボタン カラフルで鮮やか夏らしい花でとってもキレイ‼️
2020.07.07
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ボンゴレパスタ 蓮の花の蕾 百日草 道明寺
簡単男料理 [ボンゴレパスタ]あさりを買ったので久しぶりに夕食で [ボンゴレパスタ] を作りました あさりの出汁がパスタに絡んでとっても美味しかったです ちーちゃんに大好評でした😋4日（土）お墓参りの帰りに近くのお寺で蓮の花の蕾を撮影しました 撮影のお礼にお参りさせて頂きました 百日草の黄色い花を見たら元気になりました😘⤴️⤴️帰宅してから道明寺とコーヒー☕で一休み コロナ感染者が増加しているのでお墓参りが終わったら [てんや] でランチして直ぐに帰宅しました 💨💨、
2020.07.06
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