じゅんぺいの潤滑ブログ

みなさん、おはようございます。

今日は、ものすごく青森は暖かいです。なんと６時の古川弧線橋の温度が５度ですよ。今朝の朝湯の話題も、「この暖かさがずっと続けばいいねー」でした。

　昨日は岳樺で飲んだために、バス停まで３０分歩いて、バスで帰宅。今朝５時に起きて車を職場にとりに行くためにテクテク歩きました。途中１０分歩いたところで便意を催して、そのまま家に戻り、スッキリC=(^◇^ ; ホッ!。しかし往復２０分約１．８キロ多く歩きましたよ。

　トイレに入ったあと、５時３０分に家をスタート、今日は途中、小走りも含めて歩いたところ、今までの最高記録４５分で歩きましたよ。５．５キロ４５分です。

　そして、今日風呂上りの体重計は６２．３キロですよ。昨日が６２．８キロでしたから、飲んでも歩けば、体重は減るんですね。これからも来年１月の６２キロジャストに向けてp(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q ガンバリマス(１ヶ月に１．５キロずつ減らして、最終目標は５６キロです)。

今日１４日午後２時半、RABラジオ、ただ今仕込み中に出ます。マスターとママさんが出ます。青森県の人聞いてねー。写真は昨日のあんこう鍋です。うまかったです。

岳樺/森市青柳１丁目１２－２０　電話０１７－７２３－４１６４