ホットヨガってどういうのですか？
暖かいところでやるとか？
イライラしがちな時、立ち向かって乗り越え！な～んて力を入れて頑張るのも良いけど、私の場合はのら～りくら～りって感じ（笑
もう少し気合い入れて生きた方がいいかも。
(2006年01月25日 22時29分59秒)
暖かいところでやるとか？
イライラしがちな時、立ち向かって乗り越え！な～んて力を入れて頑張るのも良いけど、私の場合はのら～りくら～りって感じ（笑
もう少し気合い入れて生きた方がいいかも。
(2006年01月25日 22時29分59秒)
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2006年01月25日
テーマ： 英語のお勉強日記(8368)
カテゴリ： 英語のこと
以前紹介しましたが、今日も↓↓の本から良いフレーズを見つけました(^^♪
You can't and shouldn't turn your back on your fate.
You must face and conquer it , and pave the way for your future.
そうではなく、それに立ち向かって乗り越え、自分の将来のために道を切り開くのだ。
最近イライラしがちな自分がいます。
そんな自分自身が嫌になる事が多くて、ちょっとまいっていました。
そんな自分も受け入れていかないと、前には進めませんよね。
自分の嫌いなところを良いところにかえていけるように、自分自身との対話をしてみます。。。
・・・今自分が簡単に出来るものでは、ホットヨガかな？
というわけで、土曜日に２回目のホットヨガに行って来ま～す！！
You can't and shouldn't turn your back on your fate.
You must face and conquer it , and pave the way for your future.
そうではなく、それに立ち向かって乗り越え、自分の将来のために道を切り開くのだ。
最近イライラしがちな自分がいます。
そんな自分自身が嫌になる事が多くて、ちょっとまいっていました。
そんな自分も受け入れていかないと、前には進めませんよね。
自分の嫌いなところを良いところにかえていけるように、自分自身との対話をしてみます。。。
・・・今自分が簡単に出来るものでは、ホットヨガかな？
というわけで、土曜日に２回目のホットヨガに行って来ま～す！！
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Re:fate(01/25)
lyumo
さん
ホットヨガですか？
ヨガとどこがちがうんだぁ？
どっちにしても身体には良さそうですね(^-^)
私もやってみた～い。。。
自分自身との対話・・・ですね。もっと自分を好きになってもっと自分を受け入れて・・・
私も日々努力の毎日ですよ。 (2006年01月25日 21時36分47秒)
ヨガとどこがちがうんだぁ？
どっちにしても身体には良さそうですね(^-^)
私もやってみた～い。。。
自分自身との対話・・・ですね。もっと自分を好きになってもっと自分を受け入れて・・・
私も日々努力の毎日ですよ。 (2006年01月25日 21時36分47秒)
lyumoさんへ
苺ちゃん115
さん
＞ホットヨガですか？
＞ヨガとどこがちがうんだぁ？
湿度の高い温かいお部屋の中でヨガのポーズをとるものです。
通常のヨガよりも発汗量が凄いそうですよ～！！
私は通常のヨガは未体験（笑）
＞どっちにしても身体には良さそうですね(^-^)
＞私もやってみた～い。。。
今の発汗の機会が少ない寒い時期にはとっても良いですよ！！
機会があったらぜひ(*^▽^*)
＞自分自身との対話・・・ですね。もっと自分を好きになってもっと自分を受け入れて・・・
＞私も日々努力の毎日ですよ。
-----
自分自身との戦いって難しいですよね。。。
買い物したい欲望とか(^▽^;)
負けてばっかりです。。。 (2006年01月25日 22時15分56秒)
＞ヨガとどこがちがうんだぁ？
湿度の高い温かいお部屋の中でヨガのポーズをとるものです。
通常のヨガよりも発汗量が凄いそうですよ～！！
私は通常のヨガは未体験（笑）
＞どっちにしても身体には良さそうですね(^-^)
＞私もやってみた～い。。。
今の発汗の機会が少ない寒い時期にはとっても良いですよ！！
機会があったらぜひ(*^▽^*)
＞自分自身との対話・・・ですね。もっと自分を好きになってもっと自分を受け入れて・・・
＞私も日々努力の毎日ですよ。
-----
自分自身との戦いって難しいですよね。。。
買い物したい欲望とか(^▽^;)
負けてばっかりです。。。 (2006年01月25日 22時15分56秒)
Re:fate(01/25)
elza
さん
Re[1]:fate(01/25)
苺ちゃん115
さん
elzaさん
＞ホットヨガってどういうのですか？
＞暖かいところでやるとか？
私が行ったお店（スタジオ？）の案内では「室温38℃、湿度65％の中で筋力トレーニングの要素を取り入れた」とありますが、凄く汗をかくのです。
終わった後はすっきりしますよ(^^♪
＞イライラしがちな時、立ち向かって乗り越え！な～んて力を入れて頑張るのも良いけど、私の場合はのら～りくら～りって感じ（笑
＞もう少し気合い入れて生きた方がいいかも。
-----
そうですね。のんびりする事も大切なので、自分を受け入れる余裕を持ちたいといつも思ってますが、難しいです(^▽^;) (2006年01月26日 00時03分10秒)
＞ホットヨガってどういうのですか？
＞暖かいところでやるとか？
私が行ったお店（スタジオ？）の案内では「室温38℃、湿度65％の中で筋力トレーニングの要素を取り入れた」とありますが、凄く汗をかくのです。
終わった後はすっきりしますよ(^^♪
＞イライラしがちな時、立ち向かって乗り越え！な～んて力を入れて頑張るのも良いけど、私の場合はのら～りくら～りって感じ（笑
＞もう少し気合い入れて生きた方がいいかも。
-----
そうですね。のんびりする事も大切なので、自分を受け入れる余裕を持ちたいといつも思ってますが、難しいです(^▽^;) (2006年01月26日 00時03分10秒)
いいですね♪
jam226
さん
体を動かして汗をかくとスッキリしますよね。
私も自分自身嫌いな部分があります。でもね、良いように捕らえると、そう嫌な部分でなくなるような（本質は変わってないんだけど）
自分で自分を肯定することも必要ですよね(悟
話は変わりますが、今日定形外で発送しました♪
明日の朝郵便局から出発するそうなので、早くて明日？明後日かな?と思います。どうぞよろしく。 (2006年01月26日 00時24分52秒)
私も自分自身嫌いな部分があります。でもね、良いように捕らえると、そう嫌な部分でなくなるような（本質は変わってないんだけど）
自分で自分を肯定することも必要ですよね(悟
話は変わりますが、今日定形外で発送しました♪
明日の朝郵便局から出発するそうなので、早くて明日？明後日かな?と思います。どうぞよろしく。 (2006年01月26日 00時24分52秒)
いいですね♪
□■□Yukko□■□
さん
おひさしぶりです＾＾♪
良い言葉のご紹介をありがとうございます。
力強い言葉ですよね。自分に起こった出来事には、向き合っていくことでいろいろなことを解決していけるのかもしれないですよね。
ホットヨガ、わたしも興味があります！
熱すぎて具合が悪くなったりしないか心配なのですが（心配性なもので・・・＾＾；）大丈夫なのでしょうか？ (2006年01月26日 01時09分11秒)
良い言葉のご紹介をありがとうございます。
力強い言葉ですよね。自分に起こった出来事には、向き合っていくことでいろいろなことを解決していけるのかもしれないですよね。
ホットヨガ、わたしも興味があります！
熱すぎて具合が悪くなったりしないか心配なのですが（心配性なもので・・・＾＾；）大丈夫なのでしょうか？ (2006年01月26日 01時09分11秒)
jam226さんへ
苺ちゃん115
さん
＞体を動かして汗をかくとスッキリしますよね。
(*’ー’)(，，*)(*‘∇‘)(，，*)うんうん！！
イライラしてた気持ちとか、落ち込んでいた気持ちもスッキリです！
＞私も自分自身嫌いな部分があります。でもね、良いように捕らえると、そう嫌な部分でなくなるような（本質は変わってないんだけど）
＞自分で自分を肯定することも必要ですよね(悟
そうですね。嫌いなトコも「自分」ですものね。
＞話は変わりますが、今日定形外で発送しました♪
＞明日の朝郵便局から出発するそうなので、早くて明日？明後日かな?と思います。どうぞよろしく。
-----
おお～！！ありがとうございます(*^^*)
楽しみに待ってますね～！！o(≧∇≦o) (2006年01月26日 09時22分02秒)
(*’ー’)(，，*)(*‘∇‘)(，，*)うんうん！！
イライラしてた気持ちとか、落ち込んでいた気持ちもスッキリです！
＞私も自分自身嫌いな部分があります。でもね、良いように捕らえると、そう嫌な部分でなくなるような（本質は変わってないんだけど）
＞自分で自分を肯定することも必要ですよね(悟
そうですね。嫌いなトコも「自分」ですものね。
＞話は変わりますが、今日定形外で発送しました♪
＞明日の朝郵便局から出発するそうなので、早くて明日？明後日かな?と思います。どうぞよろしく。
-----
おお～！！ありがとうございます(*^^*)
楽しみに待ってますね～！！o(≧∇≦o) (2006年01月26日 09時22分02秒)
□■□Yukko□■□さんへ
苺ちゃん115
さん
＞おひさしぶりです＾＾♪
(o゜▽゜)ゝイラッシャーイ♪(o_ _)o))ペコ
＞良い言葉のご紹介をありがとうございます。
＞力強い言葉ですよね。自分に起こった出来事には、向き合っていくことでいろいろなことを解決していけるのかもしれないですよね。
そうですね。困難な事も諦めては前進できないですよね。
＞熱すぎて具合が悪くなったりしないか心配なのですが（心配性なもので・・・＾＾；）大丈夫なのでしょうか？
-----
私は結構平気でしたよ～。
入り口と奥とで体感温度が違うみたいですね。
前回は入り口側でやったので、今度は部屋の奥に行って受けてみたいと思います(*^^*)
機会があったらぜひ体験してみてください☆ (2006年01月26日 09時24分51秒)
(o゜▽゜)ゝイラッシャーイ♪(o_ _)o))ペコ
＞良い言葉のご紹介をありがとうございます。
＞力強い言葉ですよね。自分に起こった出来事には、向き合っていくことでいろいろなことを解決していけるのかもしれないですよね。
そうですね。困難な事も諦めては前進できないですよね。
＞熱すぎて具合が悪くなったりしないか心配なのですが（心配性なもので・・・＾＾；）大丈夫なのでしょうか？
-----
私は結構平気でしたよ～。
入り口と奥とで体感温度が違うみたいですね。
前回は入り口側でやったので、今度は部屋の奥に行って受けてみたいと思います(*^^*)
機会があったらぜひ体験してみてください☆ (2006年01月26日 09時24分51秒)
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