奈良も大丈夫でしたよ!

地震の時のマロンの様子は、
キョロキョロしてわんわん鳴いていました・・。
人間がドタバタしてるからビックリしてるのかな・・?(笑
(2004.09.09 23:06:45)

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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日までに日本を駆け抜けた台風18号の爪跡は想像以上のようで
テレビで見る台風被害の大きさに驚きを隠せません。

幸い私の周辺では目立つような被害はありませんが、きっとこの楽天で
HPを開いている人の中には大きな被害を被った人もいるのではないかを思います。

次の台風、大丈夫かなぁ~。
特に現時点で大きな被害を受けている地域はどうなってしまうだろうと、
ちょっと心配してます。

さて本日の私ですが台風が通り過ぎた日としては過ごし易い日でした。
もっと蒸し暑くなるのかと思っていたので意外です。


今までは時間がかかるということで時間を用意してから取り掛かったものですが
先に進まないので30分程度でも時間があれば少しでも手を加えておく、
そんなやり方に変えたらかなり進みました。

やはり肩に力が入れて「さあ、やるぞ!」では進まないようです。
最近、ページ作成が進んでいるせいか、ちょっと気が楽になりました(笑)。

今日は比較的ノンビリ過ごしました。
天候がよかったのと一昨日の筋トレで鍛えた腰の筋肉痛が
残っていたので大人しく過ごしたのです。

筋肉痛といっても痛くて我慢できない・・というものではありません。
ベストに近い記録を出したのでちょっと疲れていると言うものです。
つまり意義のある痛みと言うことです(笑)。


筋トレと走りこみで自己記録を出すいい機会です。
疲労をためずトレーニングをして自己記録を更新したいと思っています。

皆さんもスポーツの秋ということで身体を適度に動かしてみてはいかがですか?
競技を始めるには丁度いい時期ですよ!





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Last updated  2004.09.09 22:02:27
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Re:台風の傷跡(09/09)  

Re:台風の傷跡(09/09)  
piroropop  さん
祝 10000HIT達成!

★祝福の大砲!☆(ノ^o^)♂ドド-ン
 ますます発展していますね~♪

 筋トレですか?自己新記録って??
 日記もスポーツもぐ~~んとパワーアップですね♪
コメントありがとう.。.:*・゜またね~☆ (2004.09.09 23:48:00)

Re:台風の傷跡(09/09)  
kicco.  さん
100日目記念にTOPを少し変更しようと悪戦苦闘中です。
後2日、間に合わないかも…。(^_^;)
新記録って、どういう記録なんですか??? (2004.09.10 14:35:28)

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