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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は、お天気が良かったので、

最寄の駅から2駅先の職場まで、

    ウォーキングのつもりで歩いて出勤した



のんび~りと、歩いて行って、

         所要時間50分でした。



途中、腰が痛くなったりしたけど、

  指圧しながら歩くと多少治って、


また歩いている内に痛くなっては、指圧して・・の繰り返し。



途中喉が渇いたので、コンビニ

スポーツドリンクを買って、あと疲れた時の為に

     某栄養ドリンクも買って(笑


ウォーキング再開




無事会社に着いた時は、ちょっと疲れたけど、

運動した気になったのだ




明日の午前中は検診の日で、

   ヨシッ!!病院まで歩いて行こう!



    ・・・と思って天気予報を見たら、


          明日、雨の予報だわ・・・・・



  長時間のウォーキングは初めてだったので、


一応、出勤前に旦那さんにメール

    「今日は天気だから歩いて仕事行くね」


と送ったら、即効電話が・・・


旦那さんは心配して

   「帰りは迎えに行くから!」だって。







いいのに・・・・。運動にならないじゃん・・・・。



                  歩きたいのに・・(´・ω・`)ショボーン




ま、いっか。今日は疲れたし。



徐々に、歩く距離を伸ばして行こう~。


確かにしょっぱな50分コースは疲れた




でも、お天気の中歩くのは気分が良い




   光合成が出来たのだ



   でも、日焼け止め忘れちゃったよ・・・。



            シミにならければ良いのだが・・・







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最終更新日  2006年05月29日 17時43分20秒
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Re:ウォーキング(05/29)  
すごいですね。
私も歩かないといけないと思って夕方まずは30分くらいは歩くよう頑張ろうと2日ほど出かけたら雨。
その後は体調が悪かったりで歩けてないです。
1人目のときは毎晩旦那と歩いてたけど・・・。
2人目はなかなかね・・・。
子供連れて歩くと倍疲れちゃうしね( ̄Д ̄;;
しかし何とかしないとこの先体重増加が怖いです。
無理しない程度に頑張りましょうね。 (2006年05月30日 09時04分27秒)

Re:ウォーキング(05/29)  
はじめまして。
カキコありがとうございました。
尿漏れ・・・は、もちろん経験ありです。
私の場合、妊娠初期の方が多かったような・・・

お仕事にウォーキングで行かれるなんて、
♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!!
私は、通勤の往復&息子の学童までの送迎で
毎日1時間は歩いてます。それプラス通勤電車で
約1時間揺られて・・・
最近はお腹が張りやすいので、無理はできません。

でも、ポカポカ陽気の中のゆっくりとしたお散歩は気持ちよさそうですねぇ・・・
無理のない程度に、頑張ってくださいね♪ (2006年05月30日 13時04分46秒)

Re:ウォーキング(05/29)  
胎動についてのコメントありがとうございました!
私のも、きっと胎動のようなきがしてきました!!

ウォーキングは私はもう少し先になると思うけれど、
一人で歩く自信ないな~。
近くに広い公園があるから、一度行ってみれば苦にならないんだろうけど..
天気がよければ、おにぎりもって、一人ピクニックでも
チャレンジしてみようかしら!?
カブたんさんも無理しないで頑張ってくださいね! (2006年05月30日 13時09分23秒)

そうちゃんパパママさん   
カブたん☆  さん
こんにちは!今日も、病院まで歩いて行こうと思ったのですけど、雨は降らなかったけど、朝はなんだかんだ準備でバタバタしてたら、歩いて行く時間が無くなってしまったので、結局車で行きました。

また、天気の良い日にのんびり歩こうと思います^^ (2006年05月30日 14時00分26秒)

お気楽ママ(^^♪さん   
カブたん☆  さん
電車通勤は大変そうですねぇ。
くれぐれも、満員の時は押されない様にして下さいね。聞いた話では、ドア側よりつり革の方が良いらしいですよ。ドア側は押された時お腹を圧迫するから、ダメなんですって!!気を付けて下さいね!

お天気の時にお散歩するのも良いですね。
でも仕事してると、平日はまず無理かなぁ~^^;; (2006年05月30日 14時05分14秒)

やすこびっちさん   
カブたん☆  さん
そうですね。安定したら軽いウォーキングから初めても良いかもしれませんね^^
最初から無理しないで頑張って下さいね!

一人ピクニックですか!気ままに、行きたい所へ行くのも良いですね!近くに山とか海があれば良いんだけど!! (2006年05月30日 14時06分52秒)

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