あひめうあさん、お久しぶりです。メッセージをどうもありがとうございます。

今の時代、サプリメントを補助的に利用するのは有効かもしれません。私も、サプリメントの事を考えることが時々あります。

不規則な勤務体系がストレスを増強するならば、勤務体系自体を、見直し職場自体を考えなければいけないかなと思っています。もうしばらく様子を見てみようかとは思っていますけれど。

心配してくださりどうもありがとうございます。目標に向かって、自分のペースで進み達成したいと思っています。 (2007年04月01日 19時21分07秒)

扉をたたき続けて

扉をたたき続けて

2007年03月28日
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皆様、ご無沙汰しています。鍵の花です。ここ数日、仕事が少々きつくて疲れてしまっています。療養型病床という場所においても、特養と同様の問題(高齢者の方々のいき場所の問題)が横たわっており、前職場と似た問題に直面させられています。また、4月で今の職場が半年になりますが、その中で色々な問題が耳に入り始めています。これもまた、前職場と同様の問題(人手不足、労働環境)です。

私が行く場所には、この問題が存在するのかもしれません。これもまた、何かの縁なのでしょうか。ただ、今回は、まだ沈黙を保っています。今の私には、積極的な介入をする力も、建設的な意見を発言する力も、問題解決能力も無い事が良く分かっています。下手に動いたり、下手に発言する事はよろしくありません。今はただ石になって機が熟す時を静かに待ち続ける忍耐の時であると思っています。

今日は夜勤明けです。実は、今日の夜勤の時、ちょうど日付が変わる頃だったでしょうか。突然、めまいのような強い吐き気に襲われて、ナースステーションの洗面台に倒れこんでしまいました。驚いたケアワーカーさんが背中をさすってくれました。幸い5分程でおさまりました。軽い脳貧血だったのかもしれません。毎週1回ある16時間夜勤、それに伴う睡眠パターンの変調、精神面での不調、疲労の蓄積などが原因かもしれません。

実は今日、ある方とお会いするお約束をしていました。しかし、残念ながら体調不良がありお断りをさせていただきました。とても楽しみにしていたので残念な思いです。今の状態でお相手に会う方が遥かに失礼だと思い苦渋の決断でした。とにかく、自分のコンディションを整えなければなりません。

社会保険労務士の勉強は、正直進んでいません。テキストは読み進めていますが勉強の遅れは否めないところです。今年の受験は正直迷っています。来月には受験受付が始まります。とにかく出来るところまでやってみて受験はしたいと思います。社会保険労務士への思いだけは全く衰えてはいません。むしろ、しっかりしなければ…。と思う日々です。


…簡単な近況報告ですが、私は自分なりに何とかやっています。また、自分の状態を見ながら文章を書き始めていく事が出来たらと思っています。どうぞ、これからも皆様、よろしくお願い致します。





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最終更新日  2007年03月28日 20時07分12秒
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あせらずに。  
風のウォーキング社労士 さん
 社労士の試験は、毎年、ありますのであせらずにいずれ資格が取れればよいと、考えることです。
 また、いまひとつは、試験のための勉強ではなく、ひとつの知識を身につけることに喜び、楽しさを見出せば、どんな試験でも結果は付いてくるでしょう。 (2007年03月29日 12時21分57秒)

Re:あせらずに。(03/28)  
鍵の花  さん
風のウォーキング社労士さん。どうもありがとうございます。社会保険労務士を志し始めた頃の事を思い出します。一つ一つの知識を知って行くことがとても楽しかったこと。それは今も同じ。私は基本的に試験のための勉強は苦手なのです。

一つ一つの知識を身につけ、学ぶ楽しさを今一度思い返しながら向かい合っていきます。大切な事を思い出させて下さいましてどうもありがとうございます。 (2007年03月29日 19時39分59秒)

体を保つ要因は睡眠、栄養、運動です  
あひめうあ  さん
体には気をつけてくださいね。私の場合、栄養は食生活ではサプリメントを併用します。食物だけに頼ることは現代では不可能と思っています。運動はしていませんが自力での整体というかストレッチの延長のような物を行っています。朝方まで仕事するとこれを行わないと目覚めも悪く、筋疲労の代謝ができないとここまで違うと実感しています。睡眠時間3.4時間で生活していますが、当たり前の生活習慣では不可能だと思っています。仕事も勉強も大変ですが、頑張ってくださいね。目指す物があるということは幸福なことだと思います。 (2007年04月01日 10時25分23秒)

Re:体を保つ要因は睡眠、栄養、運動です(03/28)  
鍵の花  さん

ゆっくり無理せずに・・  
くわ さん
無理にがんばっても、どこかで歪みがでますよ。
ゆっくり、休養するときはして、集中していきましょう。勉強できないなぁというときは、体調の悪いときですね。ストレスの溜まってるときは集中できないので、リフレッシュしようね。

勉強や仕事より、お金より、1番大切なのは健康ですよ。
無理しないでね。ではでは。 (2007年04月02日 23時53分23秒)

Re:ゆっくり無理せずに・・(03/28)  
鍵の花  さん
くわさん、お久しぶりです。メッセージどうもありがとう。何だかゆがみだらけです。やっぱり、何よりも休息が必要みたい…。

1週間くらい好きなだけ寝て過ごしてみたい…。 (2007年04月03日 06時46分53秒)

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