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あかぶ〜
我が家のわんぱくあかね姫の毎日を綴っています。良かったら寄っていって下さいね～☆
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Comments
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June 21, 2006
テーマ： 今日のこと★☆(106506)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は私の年に一度の健康診断の日。
いつもは５月に受けてるんだけど、GW中で実家に帰ってたので申し込みをすっかり忘れていた
今朝は朝食抜き。お腹がグーグーで辛かったわぁ～～
９時から１０時の受付だったので、９時過ぎにあかねを幼稚園に送り保健センターに向かいました。
尿検査、骨密度検査、保健婦さんによる脈拍測定（今年から心電図がなくなった）、身長体重測定、採血、医師の診察、歯の検診、栄養相談。心電図がなくなっただけ他は毎年一緒。
どれも問題なく、骨密度は毎年すこ～しずつ数値が上がってる（ってことはスカスカに近づいてる？）みたい。
でも正常範囲内でOK！ あと気になったのは体脂肪！！ ２月から骨盤体操を始めてどんだけ脂肪が落ちたか
とっても気になるとこ
結果、去年は２６％もあったのが今年は２１％
明日、早速骨盤の先生にご報告だわ～～！！ 身長も伸びる人もいるみたいだけど、私は変わらず１７０cm。
でも体脂肪が大幅に減ったのが嬉しいぃぃ～。週２回、頑張った成果が出てる？
目指せ１０％台！！！笑
虫歯もゼロ！ 歯石も微量ついてるだけでした。
石鹸歯磨き粉を使ってて、歯医者用のちょっぴり高いハブラシで毎日長い時間磨いてるんです
ただ去年要観察で指摘されたコレステロール値。今年はどうだろ？血液検査の結果が気になるとこです。。。
今日は月に一度の午前保育でした。
よく考えたら午前保育の日にバスで帰ってくるのは初めて！
１３時１５分過ぎにバスが到着。 一番最後のバスだからね、遅いですわ。
バスに乗ってる子も少なくて、午前保育の時は園に直接迎えが多いのかな？
昼ご飯がかなり遅くなるからねぇ～。うちはバス代も払ってることだし出来るだけバスで帰ってきてもらいます
）
今日の栄養相談の時にも言われました。そうめんだけじゃなく野菜も必ずつけてくださいねっと。
そしてベランダで今年初のビニールプール
２年前に買ってもらったグーチョコランタンのプールに穴が空いて修復したけど、結局ダメで今年新調しました。
シナモンにはそんなに興味ないかと思っていたが、そうでもなさそう。
四角より丸型がいいと言うのでピンクのキティちゃんは？と聞いたら青がいいというのでシナモンに決定！
楽しそうに水遊びをしてたよ。
夏休みはこれでひとまずビニールプールで時間が少しは潰せそう・・・
いつもは５月に受けてるんだけど、GW中で実家に帰ってたので申し込みをすっかり忘れていた
今朝は朝食抜き。お腹がグーグーで辛かったわぁ～～
９時から１０時の受付だったので、９時過ぎにあかねを幼稚園に送り保健センターに向かいました。
尿検査、骨密度検査、保健婦さんによる脈拍測定（今年から心電図がなくなった）、身長体重測定、採血、医師の診察、歯の検診、栄養相談。心電図がなくなっただけ他は毎年一緒。
どれも問題なく、骨密度は毎年すこ～しずつ数値が上がってる（ってことはスカスカに近づいてる？）みたい。
でも正常範囲内でOK！ あと気になったのは体脂肪！！ ２月から骨盤体操を始めてどんだけ脂肪が落ちたか
とっても気になるとこ
結果、去年は２６％もあったのが今年は２１％
明日、早速骨盤の先生にご報告だわ～～！！ 身長も伸びる人もいるみたいだけど、私は変わらず１７０cm。
でも体脂肪が大幅に減ったのが嬉しいぃぃ～。週２回、頑張った成果が出てる？
目指せ１０％台！！！笑
虫歯もゼロ！ 歯石も微量ついてるだけでした。
石鹸歯磨き粉を使ってて、歯医者用のちょっぴり高いハブラシで毎日長い時間磨いてるんです
ただ去年要観察で指摘されたコレステロール値。今年はどうだろ？血液検査の結果が気になるとこです。。。
今日は月に一度の午前保育でした。
よく考えたら午前保育の日にバスで帰ってくるのは初めて！
１３時１５分過ぎにバスが到着。 一番最後のバスだからね、遅いですわ。
バスに乗ってる子も少なくて、午前保育の時は園に直接迎えが多いのかな？
昼ご飯がかなり遅くなるからねぇ～。うちはバス代も払ってることだし出来るだけバスで帰ってきてもらいます
）
今日の栄養相談の時にも言われました。そうめんだけじゃなく野菜も必ずつけてくださいねっと。
そしてベランダで今年初のビニールプール
２年前に買ってもらったグーチョコランタンのプールに穴が空いて修復したけど、結局ダメで今年新調しました。
シナモンにはそんなに興味ないかと思っていたが、そうでもなさそう。
四角より丸型がいいと言うのでピンクのキティちゃんは？と聞いたら青がいいというのでシナモンに決定！
楽しそうに水遊びをしてたよ。
夏休みはこれでひとまずビニールプールで時間が少しは潰せそう・・・
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Re:健康診断でした。(06/21)
なっちゃんママりん
さん
今日幼稚園のママも行って来た～って言ってたわ。
きっと会っただろうね～。
それにしても骨盤体操の効果すごいじゃん！！
毎週がんばっている成果が出てるね～！！
バスだと１３時台～？？
それは遅いなぁ～。
その時間なっちゃんはもう夢の中でございます・・・。 (June 21, 2006 08:03:02 PM)
きっと会っただろうね～。
それにしても骨盤体操の効果すごいじゃん！！
毎週がんばっている成果が出てるね～！！
バスだと１３時台～？？
それは遅いなぁ～。
その時間なっちゃんはもう夢の中でございます・・・。 (June 21, 2006 08:03:02 PM)
Re:健康診断でした。(06/21)
ゆうなおM
さん
骨盤体操の成果出てて良かったね～♪
私も毎年受けに行きたいけど、なぜか受けた次の歳は妊娠してるんだよね～＾＾；
前々回初めて受けた翌年にはナオ。
前回は晴ちゃんママと一緒に行って、なっちゃんママにも会ったんだけど。。またお腹に。。
これって私のジンクス？？怖～。。。 (June 21, 2006 08:40:02 PM)
私も毎年受けに行きたいけど、なぜか受けた次の歳は妊娠してるんだよね～＾＾；
前々回初めて受けた翌年にはナオ。
前回は晴ちゃんママと一緒に行って、なっちゃんママにも会ったんだけど。。またお腹に。。
これって私のジンクス？？怖～。。。 (June 21, 2006 08:40:02 PM)
Re:健康診断でした。(06/21)
晴眞HEART
さん
すごいすごい！！体操の成果、バッチリじゃん♪
うらやますぃ～＾＾
私なんて一年も通ってるのに・・・
体の調子は良くなったけど、そういう結果は・・・。
頑張らんば～。
↑のゆうなおママのコメント・・・ほんとだね～！！ (June 21, 2006 10:12:05 PM)
うらやますぃ～＾＾
私なんて一年も通ってるのに・・・
体の調子は良くなったけど、そういう結果は・・・。
頑張らんば～。
↑のゆうなおママのコメント・・・ほんとだね～！！ (June 21, 2006 10:12:05 PM)
突然失礼します！
よしひこ さん
Re:健康診断でした。(06/21)
☆ｄａｉｓｙ☆
さん
お久しぶりです～
健康診断、行かなきゃなぁと思いつつ腰が重くて。。。
やっぱやばいですよね、たまには行かないと。
かなりあちこち悪そうな気がするなぁ。
あかぶ～さんいいですね！
体脂肪は減ってるし他のも異常なしなんて(^ー^* )ﾌﾌ♪
どっか悪いとか言われると、どーんと落ち込みそうじゃないですか？（笑）
それよりあかねちゃん、幼稚園ライフエンジョイしてるみたいで♪
昼間ちゅちゅが家にいないと自分がイライラしないので、親子関係もうまくいきません？って私だけ？
しかしもうすぐ恐怖のなが～い夏休み・・・・
ああ、またやってくるのね(；-_-) =3 ﾌｩ (June 22, 2006 10:40:07 PM)
健康診断、行かなきゃなぁと思いつつ腰が重くて。。。
やっぱやばいですよね、たまには行かないと。
かなりあちこち悪そうな気がするなぁ。
あかぶ～さんいいですね！
体脂肪は減ってるし他のも異常なしなんて(^ー^* )ﾌﾌ♪
どっか悪いとか言われると、どーんと落ち込みそうじゃないですか？（笑）
それよりあかねちゃん、幼稚園ライフエンジョイしてるみたいで♪
昼間ちゅちゅが家にいないと自分がイライラしないので、親子関係もうまくいきません？って私だけ？
しかしもうすぐ恐怖のなが～い夏休み・・・・
ああ、またやってくるのね(；-_-) =3 ﾌｩ (June 22, 2006 10:40:07 PM)
Re:健康診断でした。(06/21)
☆に～やん☆
さん
すげー！！
骨盤体操効果！！！
健康診断、してないな～。この町はきっとないのよ！（汗
最後にやったのはおととしの１１月だったっけな～。
会ったよね？違ったっけ？
最近、牛乳をがぶ飲みしてる私。
骨密度、見てみたいわ～＾＾；； (June 23, 2006 07:15:44 PM)
骨盤体操効果！！！
健康診断、してないな～。この町はきっとないのよ！（汗
最後にやったのはおととしの１１月だったっけな～。
会ったよね？違ったっけ？
最近、牛乳をがぶ飲みしてる私。
骨密度、見てみたいわ～＾＾；； (June 23, 2006 07:15:44 PM)
Re:健康診断でした。(06/21)
かよぷっぷ
さん
体脂肪低すぎ！いいねぇ！ｳﾊｳﾊじゃん！
スタイルいいもんなぁ！
私は最近計ってないけど限りなく３０に近いでしょう。。。
超えてたりして？笑
あーおそろしや。
相変わらず身長も高いねぇ！
１７０だって！？どおりでいつも見上げて見上げなきゃいけないわけだわ 笑
私は154やん。あとすこーし身長伸びてくれ～＾＾ (June 24, 2006 02:23:16 AM)
スタイルいいもんなぁ！
私は最近計ってないけど限りなく３０に近いでしょう。。。
超えてたりして？笑
あーおそろしや。
相変わらず身長も高いねぇ！
１７０だって！？どおりでいつも見上げて見上げなきゃいけないわけだわ 笑
私は154やん。あとすこーし身長伸びてくれ～＾＾ (June 24, 2006 02:23:16 AM)
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