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2008.06.21

パニック障害　雑誌に書いてあったこと。ちゃんとした病気です。

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：パニック障害

現在、症状は悪くなっていません。

どちらかというと、いい方向に進んでいる感じです。

病院の先生が言うには、私は軽い方だそうです。

見分け方は、第一前提としては、

病院に、一人で行くことができるか。

だそうです。

私もぶっ倒れた時は、抱えられていきましたから。

パニック障害、適応障害、うつ病、すべて、甘えの病気ではないのですよ。。

脳の指令がうまく、伝わらないんです。

これらが甘えなら、

普通の風邪、インフルエンザ、伝染病。

脳から、「治れ」と命令したら、治るでしょうか

すべての病気が、甘えになってしまいますね。

私はパニック障害で過呼吸になるパターンですが、

現在は薬で、ほぼ普通の生活を送っています。

一度薬が合わずに、手足が冷えてやばそうになりましたが。。

大切なのは良い先生、よい薬に出会うこと、理解者がいること、

それから行動してみるパターンでしょうか

パニック障害になって、自分の体を見直しました。

●低体温

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低体温は、万病のもとだそうです。
しょうが紅茶は体温を上げるのに、割と有名です。

ちゃんと35度台の体温、36.4度平熱まで上がりました。

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30代の女が買うとは思えない雑誌に、記載されていました。

レビューも大変いいのですが、価格が高い。私にとっては効果が分からない。。

●ある雑誌より首と肩のこり

首がこっている人は、パニック障害他になりやすい。らしいです

こちらも30代の女性が購入するとは思えない雑誌に、偶然書かれていました。

ケンコーコム

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10年前から使っていたものが壊れて購入。

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怖いのは、ご主人がうつ病やパニック障害になることです。

友人は共倒れになりそうになりました。

（相談されて、病院に早く行くように勧めたら、

薬なしで、治って、よかったです。）

●友人のご主人は、うつになって、いまちょっと無謀ではないか？

と思える、社会復帰をしています。

友人は、「私はもう一生ぜいたくはできない。

両方の親から援助してもらっているし、助けてもらっている。

私も覚悟している。」と。。。

●適応障害は先生によると、基本的に治る病気だそうです。

私のいとこも、無事社会復帰して、あとは急に薬を止めたらいけないので、

飲んでいます。

これを御覧の皆さんの、病気がよくなりますように。。

私ものんびり、頑張ります。

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