献立2 術後2週間目


朝食 ご飯
   味噌汁(キャベツ)
   大根とマグロ(味噌味)
   煮物(人参 凍みトーフ)
   かつお味噌 

昼食 ご飯
   味噌汁(エノキの具なし)
   ホタテの貝柱の煮付け(硬くて食べれなかった)
   母が作ったものです
   せりのお浸し
   かつお味噌

夕食 ご飯
   味噌汁(麩 たまねぎ)
   たら(塩だったので茹でた)
   ほうれん草のお浸し
   里芋の煮っ転がし
   トーフ(すき焼き風に煮たトーフ)
   かつお味噌

間食 10時 りんご すりおろしたもの
   3時 ホットケーキ(蜂蜜かけ) プリン

*4月29日 9日目
朝食 ご飯
   味噌汁(ほうれん草 卵)
   かつお味噌
   ほうれん草のお浸し


昼食 味噌煮込みうどん(白菜 人参 なると 玉ねぎ 卵)
   煮物(長いも 人参 竹の子穂先)

夕食 ご飯
   味噌汁(お昼に残ったもの うどん入り)
   タラ(茹でたもの)
   トマト
   かつお味噌
   煮物 (なが芋 人参 竹の子)

間食 10時 チーズ蒸しパン りんごジュース プリン
   3時 ?

今日は父と母が出かけたけど 母の買い物の長さにイライラの父は怒ったそうです いつまで待たせるんだ~と・・
運転も久々にやって暑かったしなどでいらいらしてたんでしょう・・
その気持ちわかってあげないとね^_^; これは母に言ってます
でもわかるかな~?^_^;まあ仲良くしてねU^◇^U

*4月30日 9日目
朝食  ご飯
    味噌汁(白菜 はんぺん)
    魚 (タラ茹でたもの)
    トマト
    かつお味噌

昼食  ご飯
    味噌汁
    肉じゃが(ジャガイモ たまねぎ)
    かつお味噌

夕飯  ご飯
    吸い物(トーフ 鯛のあらだし)
    煮魚(鯛)
    タラの芽の天ぷら(ちょこっとだけ)
    肉じゃが(お昼の残り物 ジャガイモ 玉ねぎ)

間食  10時
    3時  プリン りんごジュース

今日は父の検診日 なんともないって!良かった!
毎日 ハラハラドキドキしてたから・・
食事が駄目だったら・・って毎日思ってましたU^ェ^;Uあははは
でも食べるものも少しだけ脂っこいものも食べていいそうです 
今夜は喜んでタラの芽の天ぷら少しだけ食べました(父の実家でいただいたもの)

*5月1日 10目

朝食  ご飯
    味噌汁(わけぎ トーフ)
    かつお味噌
    入り卵(半熟で)
    梅干 半分

昼食  ご飯
    味噌汁(はんぺん シメジはなし)
    かつお味噌
    煮魚(鯛)
    サラダ(レタス トマト) 
    梅干半分

夕食  ご飯(一口)
    うどん(白菜 人参 たまねぎ 醤油仕立て)
    煮魚(鯛)
    ほうれん草のお浸し
    サラダ(トマト レタス)

間食  10時 バナナ ヨーグルト
    3時 りんごジュース

母が居るのでいいと思ったら 3時の間食一緒に食べなかったと なんか言っていた たまには目の前にいて入れてあげたら?って思った
今夜は お腹すいたのか うどんのほかにご飯も食べました
良くなってる証拠かも・・でもまだ食べすぎには注意を・・ね!

*5月2日 11日目

朝食 ご飯 味噌汁(ほうれん草)
   炒り卵
   かつお味噌

昼食 ご飯 コンソメスープ(キャベツと人参 オニオンスープ)
   魚の煮付け(カレイ)
   かつお味噌
   ほうれん草のお浸し
   カボチャの煮つけ

夕食 ご飯 お吸い物(ホタテ ナルト 三つ葉)
   茶碗蒸し(海老 ナルト 三つ葉) 
   煮魚 カレイお昼の残り
   かつお味噌
   カボチャの煮つけ

間食 10時 バナナ
   3時 蒸しパン 御茶

今日は父たちの金婚式だったのです
なんと50年も一緒にいたんです 凄いですね 毎日喧嘩ばかりなのに・・
まあ喧嘩するほどなかがいいってことですかね!U^ェ^;Uあははは
本当によくなってきてるので安心しました 今度は60年に向かって頑張ってね~(●^o^●)

*5月3日 12日目
朝食 パン ジャム(りんご 蜂蜜)
   牛乳

昼食 ご飯 味噌汁(ほうれん草 トーフ)
   煮物(ジャガイモ 鶏肉 人参 凍みトーフ)
   茶碗蒸し(ナルト 海老 三つ葉)
   カボチャの煮つけ
   かつお味噌

夕食 ご飯 お吸い物(麩)
   煮物(人参 鶏肉 ジャガイモ 凍みとーふ)
   かぼちゃの煮付け
   トマト
   かつお味噌

間食 10時 バナナ ヨーグルト
   3時 柏餅(こしあん) 御茶

今日は朝がパン食だったんだけど 牛乳だったのでお腹の調子を悪くして具合が悪いらしい・・だから味噌汁のほうが良いといったのに・・母が聞かないものだから なんだか可哀想だった・・やはり日本人は朝はご飯と味噌汁だね 今朝は母が早めに起きて作ったというか出したというか・・まあ今度からはちゃんとつくってあげないとね
良くなって欲しいから・・父よがんばれ~!

*4月4日 13日目
朝食  ご飯 味噌汁(白菜 卵)
    かつお味噌
    タラ
    レタス

昼食  ご飯 オニオンスープ
    ほうれん草のお浸し
    かつお味噌
    里芋のにっころがし(里芋 鶏肉)
    ゆでタラ

夕食  味噌煮込みうどん(白菜 人参 なると 卵)
    マグロ煮 醤油仕立て
    里芋のにっころがし(里芋 鶏肉)

間食 10時 ヨーグルト バナナ
   3時 カステラ 御茶

今日はみんながおそばを食べてるときに 父はうどんでした
可哀想だけど 仕方ないですね
でもいつになったら一緒のものが食べれるかな~ (^_^;)あははは
でももう少し頑張ろう・・(p^-^)pファイトq(^-^q)ファイト

*4月5日 14日目
朝食  ご飯 味噌汁(ほうれん草)
    かつお味噌
    梅干
    ほうれん草のお浸し
昼食  ご飯 味噌汁(大根)
    煮物(大根 人参 里芋 鶏肉)
    かつお味噌
    マグロの醤油煮
    ほうれん草のお浸し

夕食  ご飯
    寄せ鍋(白菜 タラ ナルト 玉ねぎ 鳥のつくね)
    煮物(大根 人参)
    かつお味噌

間食  10時 ヨーグルト バナナ
    3時 こしあんの団子 御茶

今日でまる1月経ちました 早いもんです
治りもいいし 順調ってところですね U^◇^U
ようやく制限も少しずついろんなものが食べれるようになってきました
良かった良かった!
後は 大好きな蕎麦とか食べれるといいのにね
頑張れ~(p^-^)pファイトq(^-^q)ファイト  

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