[太極拳] カテゴリの記事
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太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v
なんとか終わりました〜〜昨夜は薬を飲んだにも関わらず寝付けず夜に長男からLINEが入ったのも原因なんだけど、、、目を閉じても頭の中でつい華武扇の動きを確認してしまって頭が冴えてしまう部屋内で音がすれば亡き親友の魂の声「大丈夫だから」と思ってみたり。 23日快晴 寒いよ！目覚ましで起きたのでな〜んだ 眠り浅くても寝てたじゃん↓同好会の人の車に乗せてもらい会場到着寒さでトイレ行きたいーー 緊張もあるよね！開会式は大丈夫観覧席に移動しよそのチームを観ていると隣りから先輩が動きの再確認をしてきてね、彼女も緊張してるって同じ『華武扇初級』だとガン見してしまう、、、、どのチームも皆さん上手いのよ。最年長者は90歳！腰曲がってないです 健康長寿のお手本です途中でマンションの友人から応援LINEも入りあれよあれよと言う間に記念撮影で移動からの出番となりました過去このあたりから胃痙攣を起こしてきましたが今回は胃痛はなく第一関門突破平常心とは程遠い状態だったけど①両隣りに合わすこと②扇🪭を飛ばさないよう集中一度扇を開くタイミングをフライングしてしまったのと開ききらない時もあった、昨日も書いたけど前列は違う動きなのですが私の目の前の人が片足立ちでバランス崩してよろけてしまいましたえっ！何が起こった？こんな時はスローモーションに見えてしまう。。。瞬間私の方に倒れてしまいそうな状況からなんとか立て直しをされ私も釣られることなく今日一番の試練無難にまとめられたかな終わった後に先輩から落ち着いて演技できていたね と言っていただけてめちゃ嬉しかったです包拳礼をしてコートを出る足取りがフラフラでした今年の記念品はとらやの羊羹💕現在広島県の太極拳会員は500人くらいだそうです。ゆっくりとした動き、呼吸法は私のパニック発作の緩和に繋がっていると思われます。ここ数年は倒れるほどの発作もなく頓服薬も飲んでいません(^-^)v応援コメントありがとうございました大きな力となりました！
2024.11.23
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チキンハートの私は大慌てです💦
明後日の土曜日11月23日に太極拳広島市大会が開催されます私は2年ぶりに参加するのですが今回の演舞は毎週練習していた扇🪭を使う『華武扇初級』ですなんと先輩二人が怪我で急遽欠場となりまして本番二日前の今日、私の位置が変更になりました これまでの左右の人が変わりして真ん中の私は進む方向によってラインを合わせるわけですが歩幅も違うのでズレズレなんです。。。しかも目の前の5人は「二十四式太極拳」集中しないと自分の所作を間違えてしまいます先週までは目の前の列は同じ『華武扇』で同じ動きをしていたので合わせればよかった。毎回胃が痛くなるし、、、今回はとにかく扇がふっ飛んで行かないように肩足立ちでふらつかないように頭が真っ白になり所作を忘れないように不安をここに書いて心の安定を午後からはゲストの演舞や全国大会入賞者の演技が見れるそうなの演技後にお弁当なのでそれよかった
2024.11.21
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第32回広島市太極拳選手権大会
最高気温12度という寒空の中、広島市太極拳選手権大会に参加しました！コロナ禍ということもあり一年の半分近く練習中止。今回の大会は私たちのチーム参加者も少なくて先生を含めても9人。今朝のこと、右股関節が痛い。。。右膝は前から痛いのですが股関節が痛いというのははじめてなんですよ。タイミング悪いよねえ。半日で終わるということで薬を飲まずに出場しました。過去、パニック発作で倒れそうになったり過度の緊張から胃腸痙攣を起こしたり、震えが止まらず頭が真っ白になったりいろんな経験したけど今日は大きな身体症状が出なかった(^^)v「24式太極拳」の細かい所作を修正している最中でして本番でバランスを崩して足を早く着いてしまうという痛恨のミス今年得たものは薬なしで大会に臨めたこと、ひとつひとつの所作を丁寧に見直ししてこれたこと。失敗があるから成長していくんですよね〜〜パンフレットと参加賞演技風景文字が小さいですね、、、💦広島県武術太極拳連盟会長 衆議院議員 岸田文雄氏が とあります。本日、内閣総理大臣 岸田文雄名での祝電が披露されました。参加賞はチョコレート〜〜持ち帰り用のお弁当。全てお店の奥さんの手作り！すご〜く美味しかったです。葱ま焼き鳥、卵焼き、ひじき、干し大根の煮物、味付けこんにゃく、味噌カツ、赤かぶご飯の上には梅干し、たくあん、大根葉自宅でゆっくり食べました！もちろん完食(^^)vおまけです〜睡眠導入剤なしでひと月半、自分なりに様子を見て来たけど寝付きが悪く眠りにつくのに1時間以上要したり眠りが浅くて眠った実感がなかったり、翌日眠気の中で生活することもある。徐々に寝ることがストレスになってきたお風呂や就寝時間を工夫をしてみたけど反映されないんだなあ。担当医に相談したらベルソムラは依存性、安全性からも優れた薬だから無理にやめる必要はない。安定剤と同様に考えなくてもいいからね、ということです。気づいたら薬を飲まなくても寝ていた、という日を待てばいい。気が楽になった。20mgから15mgに減量処方それでもちゃんと眠れています(^^)
2021.11.23
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コロナ禍での太極拳大会開催
今日、広島市太極拳選手権大会が開催された。コロナ禍ということで参加者が例年の半数。感染防止策は徹底されていた👍 主催側の先生たちやスタッフの方たち、参加者の我々の協力体制は見事だったと思う！今年で3回目の参加。24式太極拳を落ち着いて表演できたことが大きな収穫であった。10時に開会式、終わったのは12時前。お昼はラウンジで密にならぬようお弁当を食べた。🍱晴れやかな気分⤴️であったことは言うまでもない今年最初で最後の紅葉狩りかな。-三景園-落葉が粋な演出をしてくれた一枚です🍂🍂🍂🍂🍂🍂 今日の大会の雰囲気をどうぞ〜〜参加賞は女性はハンドタオルと布製のマスク8月の受験した2級合格の賞状とバッジが届きました。登録料がお高いですが、、、頑張った記念だからね 訪問はこれから順番に伺いますm(_ _)mしばらく待っていて下さいね
2020.11.23
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第30回広島市太極拳選手権大会に向けて猛練習💦
10月12日に広島市太極拳選手権大会が開催されます！ひと月前に試験を終えたばかり、、、息つく暇なく大会出場の演目 「24式太極拳」短縮バージョンを練習しています〜〜第30回という記念すべき大会、、、らしく（ぐーちゃんはまだ2年生で出場も2回目）今回は特別プログラムということで生徒による演技は午前で終了。6分で行なっていた演技を4分に収めます。まず新しく所作の流れを覚えます今回は我がチームは16人参加なので 4X4 の構成去年は本来の24式の動きをすればよかったのですが今年は新たな挑戦！先生から「こんなのできそう？！」から始まって、、、気づけば 「やらねば！」、、、になっていました 練習を重ね、メンバーの立ち位置の入れ替えもありました！マスゲームのようにフォーメーションを変えながら動いていきます新人さんお一人は本当に大変だと思います。すごく頑張られていますよ残りのメンバーは2年生以上なのでざっと動きを覚えているという前提でさらにブラッシュアップ！さあ、これまでにない方向転換がありどっちに向かって動いていくのやら頭も混乱しかも今大会では右端、コーナーに抜擢され周りの動きに合わせながらもリードしていかねばなりません。もう泣きそう〜〜とりあえず短縮バージョンを丸暗記して間違えないこと！先輩の動きを横目で見ながらピタッと合わせて動くこと！16人の動きがシンクロするのが目標ですこのユニフォームを着て当日開会式に出ます。参加者全員お揃いです。広島のシンボル鳩をモチーフにした太極拳マーク 午後からはすご〜いゲストをお迎えして演舞を鑑賞するそうですこちらの方はお楽しみということで明日は心療内科の診察日。旅行時、飛行機内でパニック症状が出たこと、太極拳の試験時に強烈な胃痙攣を起こしたこと、今月胃腸痙攣でまた動けなくなったことなど相談してきます。目の方があまり芳しくないので平衡感覚、ピントが合わず大会を目前に不安は大きい昨日の練習の時に聞いた話、、、全国大会で緊張のあまり試技が終わった瞬間に倒れた人がいたんだって人ごとじゃないです、、、、備えあれば患なしこういう時こそ予防薬もいいんじゃないの？と思っているので院長先生に聞いてきます〜！ばあちゃん、当たり前だけど記憶力がかなり落ちてきてお世話度がいつも優しい娘でいられない、、、言っても仕方ないのに余計なひと言を発し反省叔母のお世話をしている時イライラすることなどないのにね、、、やるべき諸々はやっているけど私の心が乱れがち 前回のブログにはお返事を書いていますので宜しかったら読んでください。
2019.09.27
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太極拳の練習が再開 & 大会出場を目指すぞ！
太極拳同好会は豪雨災害でひと月お休みでした。練習場である公民館付属の体育館が浸水。仲間お二人が被災。お一人は家が流されて現在地元を離れて生活されています。公民館までの道路はまだ土砂撤去のショベルカーが入っており迂回しながら到着！18人中14名が参加！＋先生久しぶりの練習なので暑い体育館でも皆さん笑顔お姉様方は夏と冬はお休みされます。無理はしないが鉄則です〜 老若男女、太極拳を学ぶ仲間同士、この同好会はとっても雰囲気が良いここに来るとぐーちゃん、笑顔でおしゃべりできます。勇気を出して飛び込んだ世界（大げさですけど）見たこともなかったからねー^^;きっかけは前にも書いたけどブロ友さんのちゃおりんさんです！まずは見学と体験、それから悩めばいいじゃん一年経って思うこと。入ってよかった！ 練習着 ¥3.000 速乾性がありしなやかな素材デザインは誰が決めたんだろう？新米なのでそこはわかりません。数種カラーからピンクをチョイス！みんなが似合うと言ってくれてニンマリぐーちゃんこれで太極拳シューズと大会ユニフォーム、練習着が揃ったわ＾＾今度太極拳用の黒いパンツを買ってね！と言われた。なぜかと言うと10月下旬に広島で開催される太極拳の大会に参加することにしたから〜〜競技「24式」グループでの出場となります。私と〇〇くんはまだ2/3くらいかな〜？残りの動作はまだ習っていない！Tシャツのイラスト、真ん中の動作を現在練習中なんです。あと二か月しかないけど間に合うの？？〇〇くんは資格試験勉強もあるし。でも、家を流された同期の仲間の分まで頑張ろうと言うことになった看護師の〇〇くんから仕事で休んだ時は後日教えてと依頼され、（前向き）日程上、間に合いそうにない時は先輩の指導で自主練することも決まった（前向き）マンションに先輩がおられます。快く引き受けていただきましたそこまで必死こいてやるの？と思われる方もおられますが、、、去年大会に出場された先輩のお話を聞いたらやはり一生懸命練習して参加。緊張の中、最後まで舞うことができた！頑張ってよかったと感想を述べられました。『いつかは、、、』を『今年の秋』に設定し今日、参加費を払ってきたわーーーー！！！！はい〜〜^^; ただではありませぬ ばあちゃんとの同居生活でたくさんの介護事情を学びました。ブログに書くことで他の人の意見を聞くこともできます。だから今後も綴って行きますね＾＾ばあちゃん、自宅でちゃんと生活できています。ほぼ毎日実家通い。明日は今週2度目の通院です。チャリで実家まで行き、タクシーを呼んで病院まで🚕 ドラマ「この世界の片隅に」の広島弁が全てわかるので嬉しいやら^^;私の祖父母が使っていた言葉遣いかなあ〜。分かるし話すこともできるかもこの前のセリフに「たいぎいのうー。」わかりますか？（笑）
2018.08.09
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太極拳に行ってきたよ！ねえ、〇〇くん
久々に太極拳の話を太極拳同好会に入って11か月春には後輩ができた！お姉さまです。ひと月体験レッスンを受講されそのまま加入。いつもポツンとされているのが気がかり、、、、世話焼きのぐーちゃん、自宅にお電話いたしましてしばしのトーク。どんな方だろう？ご主人を亡くされ一人暮らしだそうで。自分からは話しかけるタイプではない、結構一人でも平気なんだそうです_φ(･_･なるほど。。。しばらく様子を見るかな他の先輩方の方が年齢的には近いと思うけど。。。グループ化しているからね〜。翌週の練習日、なんとお姉さまの方から私の元に駆け寄って来られ「お電話ありがとうございました」と笑顔でご挨拶。その日から私とは話すようになりました ひとりじゃつまらないものね＾＾太極拳シューズです〜〜〜！！ 右斜めより御幸がさしている先生がまだ太極拳シューズを持っていない生徒さんのためにまとめて注文してくださいました！ソールがペタンコで地面を捉えやすい作り。皮製なので10年持つんだっておばちゃんたちもおじちゃんたちもラインは何色にしようか？サイズはどうする？ もうはしゃぎまくりでした〜受け取って履いて練習冬に厚手のソックスを履くのでワンサイズ大きいのを買ったのですが安定して片足立ちができます続けないとね だってかなりのお値段でしたから〜〜今日練習後、〇〇くんとプライベートなお話を。程なくして別れたんだそうですとっても真面目できちんとした行動が取れる〇〇くん。何度か元かのさんの言動について相談は受けていた。一度別れた。が、 元かのさんの反省もあり元サヤに戻ったが、、、、、人生ちょっと長めに生きていると言葉で言うほど簡単に自分を変えられないってこと。やっぱり自己中で我が儘、自分の思うようにしたい、『これまでの私を許してください。』 何処へやら。〇〇くんは早めに見切りをつけ自分から別れを切り出し さよならしたそうな。今は秋の資格試験に向けて猛勉強の最中、そのためにもズルズル付き合うのはよくないと判断！「うん、それでよかったと思うよ！」 と返事をした。年上とは聞いていたけど8歳だって〜。〇〇くんより私の年齢に近いいただきます、ごちそうさま、ありがとう、やはり言えないって、、、、年の差は無問題ね＾＾ でもーーーっこれはありえん おとなしい〇〇くん、隠さず話してくれます。彼、元気ですよ＾＾ 前のように落ち込んでいません。職場が同じだからやりにくい、とだけ言っていました。 まだ訪問が途中です。もうしばらく待ってくださいね
2018.06.28
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