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かっぺい６１３
おやじのぼやき日記です
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2011.07.08
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昨年だけのことだと、思い込むようにしていたが、やはり今年も夏に太るようだ。今年は、単身赴任だし、寮にエアコンは無いし、節電で職場の冷房は弱いし、夏バテになるいのではと期待していたのだが、さほどのことはなく、寮でも扇風機も使っていない。ダルくもなく、食欲も落ちない。サウナ後の瞬間最低体重も７０Ｋちょいをキープ。これが、毎日充実した食生活をおくっているのならば納得もできるのだが、そうではないので不満なのだ。
朝は、ローソンのサンドイッチ、また、ポイントを貯めてキティちゃんのタンブラーがもらえるので、もう、毎朝である。昼は主食である、ラーメンだが、３０度を超えた場合にはさすがに「ネギ味噌」は回避して、軽く冷やかけラーメンなどにしている。夜は、３５０の黒ラベル２本とシーチキン缶のおつまみに、インスタントラーメンか、冷凍ご飯。これでも太るのが、納得いかないのだ。目標、瞬間最低体重６８キロを目指して夏バテるよう頑張ろう！
朝は、ローソンのサンドイッチ、また、ポイントを貯めてキティちゃんのタンブラーがもらえるので、もう、毎朝である。昼は主食である、ラーメンだが、３０度を超えた場合にはさすがに「ネギ味噌」は回避して、軽く冷やかけラーメンなどにしている。夜は、３５０の黒ラベル２本とシーチキン缶のおつまみに、インスタントラーメンか、冷凍ご飯。これでも太るのが、納得いかないのだ。目標、瞬間最低体重６８キロを目指して夏バテるよう頑張ろう！
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