2011.05.15
カテゴリ： Daily Life
上野公園のパンダを見に行ってきました。
かなり良く見えてラッキー！
のん気にボリボリ足を掻いてました。
3月の震災以来、どこかに出かける気になんてならなかった。
晴れた日に動物園に行くなんて、私にとっては大きな前進だ。
他人に対して自粛しろとか、不謹慎だとかは思わない。
ただ、自分自身が、以前の感覚に戻れなかっただけ。
世の中の何が改善されるわけでもないんだけど。
最近、「共感疲労」という言葉を知りました。
災害が起こった時に、
実際に被災地に行って悲惨な状況を見たり、
被災者の体験談を聞いたりしたマスコミの人や医療従事者が、
無力感や罪悪感を感じ、
共感疲労という二次的外傷を体験しやすいらしい。
テレビで津波の映像や被災地の様子を何度も目にし、
思いを寄せすぎて共感疲労を経験する人もいます。
震災以降の私の心境、まさしくコレ。
また、災害後しばらくは、
survivor’s guilt（生存者の罪悪感）を抱えていました。
亡くなった方が多く、家や家族を失った被災者が苦しんでいる中、
「自分が無事に生きているのが申し訳ない」
という感情を経験したのは、私だけではないはず。
無駄に節制したり、食事を減らしてみたり。
最初のボランティアから帰ってきた後は、
被災地と東京のギャップに戸惑って、
やるべきことはたくさんあるはずなのに自分のことに集中できず。
二度目のボランティアから帰ってきてからは、
災害に関するものばかり読んでいた。
でも、やっと以前の自分の生活に戻りはじめています。
今は院生という自由な時間が多い身。
以前のように、できるだけ講演会や勉強会にも参加しよう。
たまにはカフェでお茶をしよう。
同時に、以前の自分を反省する。
スマトラ沖地震の津波の後、ハイチの地震の後、
私の関心はどうだったか。
今まで災害が起こると、
これは大変だとテレビにくぎ付けになり、募金をし、
なのにニュースが減ると同時に、1週間後には災害のことを忘れていた。
今まで自衛隊の活動を評価し感謝したことがあっただろうか。
関心を失わない。支援しようという気持ちを忘れない。
それも今の私にできることの一つ、だと思う。
かなり良く見えてラッキー！
のん気にボリボリ足を掻いてました。
3月の震災以来、どこかに出かける気になんてならなかった。
晴れた日に動物園に行くなんて、私にとっては大きな前進だ。
他人に対して自粛しろとか、不謹慎だとかは思わない。
ただ、自分自身が、以前の感覚に戻れなかっただけ。
世の中の何が改善されるわけでもないんだけど。
最近、「共感疲労」という言葉を知りました。
災害が起こった時に、
実際に被災地に行って悲惨な状況を見たり、
被災者の体験談を聞いたりしたマスコミの人や医療従事者が、
無力感や罪悪感を感じ、
共感疲労という二次的外傷を体験しやすいらしい。
テレビで津波の映像や被災地の様子を何度も目にし、
思いを寄せすぎて共感疲労を経験する人もいます。
震災以降の私の心境、まさしくコレ。
また、災害後しばらくは、
survivor’s guilt（生存者の罪悪感）を抱えていました。
亡くなった方が多く、家や家族を失った被災者が苦しんでいる中、
「自分が無事に生きているのが申し訳ない」
という感情を経験したのは、私だけではないはず。
無駄に節制したり、食事を減らしてみたり。
最初のボランティアから帰ってきた後は、
被災地と東京のギャップに戸惑って、
やるべきことはたくさんあるはずなのに自分のことに集中できず。
二度目のボランティアから帰ってきてからは、
災害に関するものばかり読んでいた。
でも、やっと以前の自分の生活に戻りはじめています。
今は院生という自由な時間が多い身。
以前のように、できるだけ講演会や勉強会にも参加しよう。
たまにはカフェでお茶をしよう。
同時に、以前の自分を反省する。
スマトラ沖地震の津波の後、ハイチの地震の後、
私の関心はどうだったか。
今まで災害が起こると、
これは大変だとテレビにくぎ付けになり、募金をし、
なのにニュースが減ると同時に、1週間後には災害のことを忘れていた。
今まで自衛隊の活動を評価し感謝したことがあっただろうか。
関心を失わない。支援しようという気持ちを忘れない。
それも今の私にできることの一つ、だと思う。
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Last updated
2011.05.15 19:31:17
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