みソしのあうとプット

投稿サボってしまって申し訳ありません。




実は体調を崩してパソコンを開けませんでした…






原因は自分でもはっきりとわかっています。








原因は…







夜遅くまでの飲み会で寝不足だったのに早朝ジムに行ったためです。


20代前半なんてオールした後にジムに行ってたりなんて余裕だったのに…



今じゃ体調を崩してしまい、



なんなら今まで全く異状がなかった扁桃炎にまでなり高熱にうなされてしまいました。




投稿していなかった期間中をずっと高熱にうなされてい寝たきりでした。




ですが幸いにも仕事はもともと休みで欠勤になることはありませんでした。


その寝込んでいた期間はこの飲み物に助けられました。

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汗をすごくかくし、食欲もない中でこれを飲むことで何とか生きた心地がしました。




またこの飲み物が多少飽きてきた際には…



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無印良品 水出し 国産六条大麦の麦茶 240g(1L用6g×40袋) 82218770


このお茶を飲んで味変していました。



まぁ私の病気期間の話は置いといて笑





皆さんも健康は本当に大事してください。



いくら目標は目的がはっきりしててそれに向かって頑張ろうとしても、



健康ではないとそういったことに全力で取り組むことができなくなります。



現に私は日記やら筋トレなどをおやすむせざるを得なくなりました…



若い内はあまり健康なんて気をつかわないと思いますが、






少しでも身体を労わってあげてください!!!




そうすると自分自身の成長にも全力を尽くすことができます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソ
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