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silkgallop
日本全国旅をしておいしかったものの紹介をします。旅に行ったときに参考にしてください。
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May 11, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ数日野菜中心の食生活をしています。
まぁ肉も具の一部として少し入れたりはしますが基本的には野菜満載です。
キャベツにたまねぎ、もやし、まいたけ、豚ばら肉で野菜炒め食べています。
キャベツ１／４にもやし１袋入れるとものすごい量になるんですよね。
それをバリバリ食べるわけですよ。
今日なんかレタス丸々１個食べてしまいました。
以前行った居酒屋であったレタスまるごと１個シーザーサラダをまねして
レタスをザクザク切ってシーザーサラダドレッシングにパルメザンチーズを
かけて食べたんです。
パルメザンチーズのあまりがこんなところに役に立つとはね。
それにしてもおいしいサラダになりましたよ。レタスだけだけど。
レタスなんか一玉１００円くらいですからね。コンビニのサラダよりもずっといい
ですよ。ってことでこれからレタスもバリバリ食べることにします。
いい発見でした。（笑）
さてさてそんな食生活がいいのか体調も絶好調なのです。
特に今日のジョギングもまた自己ベスト更新しちゃいましたから。
昨日のタイムより３分も縮めちゃいましたし。
気のせいか肌つやがいいような・・・。
ビタミンたくさん摂っているからかも。
ひょっとして血液もサラサラになっているのかなぁ？
やっぱり野菜を食べなきゃいけないですね。サプリメントとかドリンクとかじゃ
なくて本物の野菜を食べないと！
余談ですが当然お通じも絶好調です！繊維質バンザイ！（爆）
（ちなみに僕は便秘症ではありません）
でもね、今週末の北海道ではジンギスカン食べまくっちゃうかも。（笑）
まぁ肉も具の一部として少し入れたりはしますが基本的には野菜満載です。
キャベツにたまねぎ、もやし、まいたけ、豚ばら肉で野菜炒め食べています。
キャベツ１／４にもやし１袋入れるとものすごい量になるんですよね。
それをバリバリ食べるわけですよ。
今日なんかレタス丸々１個食べてしまいました。
以前行った居酒屋であったレタスまるごと１個シーザーサラダをまねして
レタスをザクザク切ってシーザーサラダドレッシングにパルメザンチーズを
かけて食べたんです。
パルメザンチーズのあまりがこんなところに役に立つとはね。
それにしてもおいしいサラダになりましたよ。レタスだけだけど。
レタスなんか一玉１００円くらいですからね。コンビニのサラダよりもずっといい
ですよ。ってことでこれからレタスもバリバリ食べることにします。
いい発見でした。（笑）
さてさてそんな食生活がいいのか体調も絶好調なのです。
特に今日のジョギングもまた自己ベスト更新しちゃいましたから。
昨日のタイムより３分も縮めちゃいましたし。
気のせいか肌つやがいいような・・・。
ビタミンたくさん摂っているからかも。
ひょっとして血液もサラサラになっているのかなぁ？
やっぱり野菜を食べなきゃいけないですね。サプリメントとかドリンクとかじゃ
なくて本物の野菜を食べないと！
余談ですが当然お通じも絶好調です！繊維質バンザイ！（爆）
（ちなみに僕は便秘症ではありません）
でもね、今週末の北海道ではジンギスカン食べまくっちゃうかも。（笑）
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Re:絶好調！野菜生活！(05/11)
Re[1]:絶好調！野菜生活！(05/11)
silkgallop
さん
★Greey piggie★さん
レタスと豚の鍋ですか！レタスの鍋なんて食べたことないですよ！
基本的にはレタスって生でしか食べたことないし。
一度火を入れて調理してみようかな？
キャベツと白菜でもいけるんですからね。 (May 12, 2005 04:09:03 PM)
レタスと豚の鍋ですか！レタスの鍋なんて食べたことないですよ！
基本的にはレタスって生でしか食べたことないし。
一度火を入れて調理してみようかな？
キャベツと白菜でもいけるんですからね。 (May 12, 2005 04:09:03 PM)
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