今日は地元 魚津のインド家庭料理の店『ニーラジュ』さんの
料理教室に行ってきました。
基本のコースですが
先月 オーナーさんが来月何にしようかなぁ…と
皆さんに意見をきかれていた時に
よくテイクアウトで出される
ニーラジュさんの人気カレーのイカ飯カレーを
作ってみたいとリクエスト♪しました。

これは去年のテイクアウトしたイカ飯カレーです
私
このカレーは
オーナーさんが日本風にアレンジされたお料理かと思っていたのですが
れっきとしたインド料理なんですって
(東インドの家庭料理との事)
するめいかです

中に詰めるご飯に香辛料をあわせ
薄めに味付けです

それをいかに詰め

詰める作業は各自でしました
自分のものがわかるようにイニシャル?

さっと油を引いたフライパンでさっと焼き

ルーを作って・・・

そのルーを大きな鍋に移し・・・

ご飯を詰めたイカを入れて煮ます


煮上がったものを切り分けて・・盛り付け

横に添えたピーマンの詰め物が
とても美味しかったです

肉類いっさい入っていません
それなのに
なんでここまで美味しいんでしょう
マクロビ料理と同じく
出汁を使わなくても
香辛料と野菜だけで美味しいインド料理
素晴らしい♪ ですね
マクロビと相通じる部分も感じます
お料理の幅が広がりますね
出来上がりはこちら

アッチャラガー♪
(美味しい♪)