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2024.06.24
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今日のこのアタリ・・・最高気温は33.3℃、最低気温は21.1℃だったそうです。

今日は各地で気温が上がって、佐野ラーメンでは36.8℃になったそうで?おそろしや~~~ですね?(^_^;)

年に一度の健康診断日だった今日・・・・朝ごはん抜きで10時過ぎに受けてきました。

職場近くの病院です。

所見は・・・聴力と胴囲w・・・胴囲は85cm以上はメタボ判定なんですけど・・・89cm_| ̄|○

体重は昨年より少し落ちてました。

診断後の問診時には、尿検査・血液検査の数値的には問題なし(^_^)

聴力と胴囲だけ?注意してくださいね?ってセンセに言われましたが・・・

聴力はねぇ~~・・・・しゃああんめぇよ~ってワケですが・・・



まぁ?無罪放免d( ̄  ̄)

お待ちかねのランチは・・・狙ってた定食屋さんで

肉ニラ炒め定食!



味が濃くて、ご飯が進みました!

ショッパイ訳ではなく・・・味が濃いんdす。

豚バラのスライスが15枚ぐらい入ってまして、甘辛いタレで、たっぷりの玉ねぎやニラと炒められていて、どんぶり飯もペロリと食べちゃいました!



楽天ブログに画像を上げる際、↓の画面で写真を5枚まで選んでアップロードできるハズなんですが・・3枚以上上げようとすると?エラーになるので(-人-;)

2枚ずつしか上げられません。



そして、ブロ友な皆さんのところに訪問して、コメントを書いて、【書き込む】ボタンを押すと・・・?

こんなエラー↓がまたまた出るんですよね?( ̄▽ ̄)



戻ってもう一回、【書き込む】ボタンを押すと・・・正常に書き込めたりしますけど・・・



今夜は・・・

健康診断終了!&所見なし記念パーチ~~(^_^;)

ステーキ買ってきましてd( ̄  ̄)

サラダ作って、シャワー行く前に、食塩とブラックペッパーを良く揉みこんで



シャワーから出たら・・・



焼きました~~

スキレットは・・・火を止めてからも熱が入るので

早めにガスからおろします。



焼き上がりには、たっぷりバジルを掛けます(^_^)

支度しておいた晩ごはんにコレを並べて



いっただっきまぁ~~~~~~っす!( ̄▽ ̄)

ってワケでw

年に一度の健康診断を終え・・・ホッとしたワタシなのでした~~(*´з`)

ステーキは・・・満足の味と焼き加減でした~~~d( ̄  ̄)






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Last updated  2024.06.25 00:33:56
コメント(11) | コメントを書く


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Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
エンスト新  さん
おはようございます
楽天も広告収入が命なのは分かりますが、皆さんのところにお寄りしてブログ読んでいる途中に広告が横から入るのが困惑してブログの内容がなかなか先に進みません。
タダで借りている身なので、大きくは言えませんが勘弁ものですね。
広告の量が調子悪い事に繋がっているのかもしれませんね。
(2024.06.25 07:27:06)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
紅子08  さん
おはようございます!
いつもありがとうございます♪

健康診断、お疲れさまでした。
まあ、胸囲などの問題はあったようですが、
それ以外は特に問題なくてよかったですね。

朝食抜きの後のランチは
格別に美味しく感じますよね^^

私の方がブログ通常運転に戻りました。
人によるみたいですね。
早く戻るといいですね。 (2024.06.25 07:58:22)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
ちゃげき  さん
無制限に画像アップできるのがウリなのに、時々上限超えましたってエラーメッセ―ジ。
画面に広告ばっか載せていくから許容オーバーしてるんじゃないかな?
困ったもんです。 (2024.06.25 09:03:24)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
dekotan1  さん
なかなか思うようになりませんね。

健康診断を受けて
ホッとしましたね?

私は4月と10月に血液検査をしてます。

☆いいね (2024.06.25 09:14:43)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
jun さん  さん
最近ブログ更新する時写真アップ1枚するのに
かなり時間がかかり困ります
トラブルが多く使いにくいブログなので困ります
応援📣オールポチ (2024.06.25 10:47:59)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
かずまるさんこんにちは!
いつもありがとうございます!!

健康診断が無事に終わり美味しいものがたくさん食べれますね。
スキレットで焼いたステーキ美味しそうです(≧▽≦)

楽天ブログ相変わらず調子が良くないんですね。
今度はコメントの不具合ですか??
私は昨日は影響はありませんでしたが、こうも不具合が多いと困りますね。

最近あの不具合事件からアメブロにもコピペして
楽天とアメブロの両方投稿していますが、アメブロは調子が良いです。
乗り換えちゃおうかと思ってしまいますね💦でも楽天にはお優しい
ブロ友さんがたくさんいるので悩むところです。

応援☆☆ (2024.06.25 11:42:13)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
し〜子さん  さん
こんにちは!

佐野ラーメンは熱い方がいいとは言いますけど、この気温は暑すぎですね

私も来週健康診断です
10年前から3年ぐらい前まではストイックで、運動して摂生して迎えてたんです
なのにそうふるわない成績で、コロナ禍を境に自然体で健康診断を迎えることにしました
まあ、そう変わらないってなんでしょうね(涙)
ストイックイミナシ?

楽天ブログ不具合が続いてるんですね
私はいいね🎵が、ログインしててもログインされてないので
何だろうこのシステム、と思う日々です

都会に行くと駐車料金の少しでも安いところ見ますよね
ないと遠くに停めて歩いたり💦

応援♪♪ (2024.06.25 17:08:12)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
きらら ♪  さん



健康診断、まずまず無事に終えられて

良かったです。

人は健康が第一ですものね。

お楽しみの「肉ニラ炒め定食」

美味しく食べられて何よりでした。

24日の楽天はかずまるさんと同じような事が

起きてなんか不便でした。

夕食のスキレットで料理したステーキ

美味しくて良かったですね。25PP

(2024.06.25 17:28:00)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
>お待ちかねのランチは・・・狙ってた定食屋さんで
●何喰っても旨い、絶食後のランチですね! ^^^)

>スキレットは・・・火を止めてからも熱が入るので

>早めにガスからおろします。
●肉厚のイクイップメント(笑)は、そこからがほんとの調理ですよね ^^^)

>支度しておいた晩ごはんにコレを並べて
●真ん中にど~んと構えてますね、お肉! ^^^)



●6/25 ぽち×2、完了しました ^^^)/

(2024.06.25 18:45:48)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
コメント有難うございました(^‐^)
楽天も赤字ローカル線のように「広告収入」に頼るほど苦しいのかな?くらいに広告表示や閲覧しないと先に進めないです(T-T;
ブログだけでなく他の事でもフリーズしています(^‐^;
健康診断は自分も終わりましたが~赤血球数が女性の下限より低い以外は何とかクリアーでした(^0^;

この桜は老木で花の勢いは無いです(^0^;
最近は老木になった桜の伐採が線路沿いで進んでいます(T0T) (2024.06.25 19:07:48)

Re:相変わらず調子悪いね?楽天ブログ(*´з`)(06/24)  
masatosdj  さん
こんばんは。

「いいね」機構が始まってから
頻繁ですね
特にログアウトしてしまい
又 コメント書けない時も
何度かトライしてようやくですね。

下請けのソフト会社の
レベル悪すぎ。。 (2024.06.25 21:12:51)

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