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かずめさん
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2010.02.27
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47113)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
ほぼ毎週、プールに行っています。
でもクロールで泳げませんーー
息継ぎができないんです。
平泳ぎで泳いでいますが、これも決してスムーズではない。
ヘタクソです。
初心者用のスクールに入ればいいんでしょうけど、時間の予定がたてにくいので、ついついそのまんま。。
ゆうに７０歳は超えているとお見受けする方が、すいすいとクロールで400ｍぐらい続けて泳いでいる姿に尊敬しています。
最初はゆっくり水浴び程度で泳げればいいやと始めたけど、だんだんと欲がでてきた。
【夕べはすきやきの食べ放題でした。】
お肉、お野菜、卵の食べ放題です。
食べ放題とは言っても、すきやきのように濃い味だとそんなに食べられないと思っていましたが、これが不思議なすきやき。とてもあっさりしていて、お肉もかなりおいしい。
というわけで、めちゃくちゃ食べました。。
お店はココ↓
厳選黒毛和牛 鉄板ダイニング ちゅらり
大阪市北区西天満
２にゃんず posted by (C)かずめ
でもクロールで泳げませんーー
息継ぎができないんです。
平泳ぎで泳いでいますが、これも決してスムーズではない。
ヘタクソです。
初心者用のスクールに入ればいいんでしょうけど、時間の予定がたてにくいので、ついついそのまんま。。
ゆうに７０歳は超えているとお見受けする方が、すいすいとクロールで400ｍぐらい続けて泳いでいる姿に尊敬しています。
最初はゆっくり水浴び程度で泳げればいいやと始めたけど、だんだんと欲がでてきた。
【夕べはすきやきの食べ放題でした。】
お肉、お野菜、卵の食べ放題です。
食べ放題とは言っても、すきやきのように濃い味だとそんなに食べられないと思っていましたが、これが不思議なすきやき。とてもあっさりしていて、お肉もかなりおいしい。
というわけで、めちゃくちゃ食べました。。
お店はココ↓
厳選黒毛和牛 鉄板ダイニング ちゅらり
大阪市北区西天満
２にゃんず posted by (C)かずめ
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Re:どうやったらクロールで息つぎができるのか。。(02/27)
monmoegy
さん
すきやきの食べ放題って、考えてみたら珍しいですね。
焼肉とかしゃぶしゃぶは知ってしるけど、すきやきって聞いたことないです。
西天満、守備範囲ですね。 (2010.02.27 21:33:44)
焼肉とかしゃぶしゃぶは知ってしるけど、すきやきって聞いたことないです。
西天満、守備範囲ですね。 (2010.02.27 21:33:44)
ワタシは
平泳ぎができまへんの。足がどうしてもダメ‥ クロールは、足はバタ足でいいし、手はゆーっくり動かしてるあいだにちょっと首を曲げればいいし（向きやすい方向に）、ワタシにはラクだったんですね‥オオムカシ、覚えたての小学生の頃のハナシ‥
もう長いこと泳いでません。きっと溺れます＾＾；
(2010.02.27 23:52:19)
もう長いこと泳いでません。きっと溺れます＾＾；
(2010.02.27 23:52:19)
顔上げすぎ？
川村慶 さん
見てないので何とも言えませんが
もしかしたら息継ぎの時に
上（天井）見過ぎてるかも･･･
呼吸法は「ハー」と吸うだけではなくて
一回短く吐いてすぐに短く吸う
感じ的には「パハッ」って感じです
短く息吐くことで口のまわりの水が
飛んで行きますからね
気管に水が入ってむせることはないんです
上手い人は顔が半分水につかった状態で
これやってます（すごいでしょ）
先ずは立った状態で水面ギリギリで
練習してみてくださいね
体育大卒の川村でした
(2010.02.28 00:58:44)
もしかしたら息継ぎの時に
上（天井）見過ぎてるかも･･･
呼吸法は「ハー」と吸うだけではなくて
一回短く吐いてすぐに短く吸う
感じ的には「パハッ」って感じです
短く息吐くことで口のまわりの水が
飛んで行きますからね
気管に水が入ってむせることはないんです
上手い人は顔が半分水につかった状態で
これやってます（すごいでしょ）
先ずは立った状態で水面ギリギリで
練習してみてくださいね
体育大卒の川村でした
(2010.02.28 00:58:44)
Re[1]:どうやったらクロールで息つぎができるのか。。(02/27)
かずめさん
さん
monmoegyさん
こんにちは～
＞すきやきの食べ放題って、考えてみたら珍しいですね。
＞焼肉とかしゃぶしゃぶは知ってしるけど、すきやきって聞いたことないです。
＞西天満、守備範囲ですね。
-----
めちゃくちゃ食べましたが、まったく胃もたれしません。いいお肉でした＾＾
お値段も安いし。ぜひ、お試しください＾＾
(2010.02.28 09:23:23)
こんにちは～
＞すきやきの食べ放題って、考えてみたら珍しいですね。
＞焼肉とかしゃぶしゃぶは知ってしるけど、すきやきって聞いたことないです。
＞西天満、守備範囲ですね。
-----
めちゃくちゃ食べましたが、まったく胃もたれしません。いいお肉でした＾＾
お値段も安いし。ぜひ、お試しください＾＾
(2010.02.28 09:23:23)
Re:ワタシは(02/27)
かずめさん
さん
PTA活動に奔走する平均的主婦さん
こんにちは～
＞平泳ぎができまへんの。足がどうしてもダメ‥ クロールは、足はバタ足でいいし、手はゆーっくり動かしてるあいだにちょっと首を曲げればいいし（向きやすい方向に）、ワタシにはラクだったんですね‥オオムカシ、覚えたての小学生の頃のハナシ‥
＞もう長いこと泳いでません。きっと溺れます＾＾；
-----
クロールできるってウラヤマシイです^^;)
私、ホントにダメー
でもなんとかできるようになろうと他の人の迷惑になりつつ、自力でトライ中です＾＾ (2010.02.28 09:25:23)
こんにちは～
＞平泳ぎができまへんの。足がどうしてもダメ‥ クロールは、足はバタ足でいいし、手はゆーっくり動かしてるあいだにちょっと首を曲げればいいし（向きやすい方向に）、ワタシにはラクだったんですね‥オオムカシ、覚えたての小学生の頃のハナシ‥
＞もう長いこと泳いでません。きっと溺れます＾＾；
-----
クロールできるってウラヤマシイです^^;)
私、ホントにダメー
でもなんとかできるようになろうと他の人の迷惑になりつつ、自力でトライ中です＾＾ (2010.02.28 09:25:23)
Re:顔上げすぎ？(02/27)
かずめさん
さん
川村慶さん
こんにちは～
＞見てないので何とも言えませんが
＞もしかしたら息継ぎの時に
＞上（天井）見過ぎてるかも･･･
＞
＞呼吸法は「ハー」と吸うだけではなくて
＞一回短く吐いてすぐに短く吸う
＞感じ的には「パハッ」って感じです
＞短く息吐くことで口のまわりの水が
＞飛んで行きますからね
＞気管に水が入ってむせることはないんです
＞
＞上手い人は顔が半分水につかった状態で
＞これやってます（すごいでしょ）
＞
＞先ずは立った状態で水面ギリギリで
＞練習してみてくださいね
＞
＞体育大卒の川村でした
-----
「パハッ」ですね！！
これはいいヒントです。
まずはお風呂でやってみます＾＾
ありがとー (2010.02.28 09:27:22)
こんにちは～
＞見てないので何とも言えませんが
＞もしかしたら息継ぎの時に
＞上（天井）見過ぎてるかも･･･
＞
＞呼吸法は「ハー」と吸うだけではなくて
＞一回短く吐いてすぐに短く吸う
＞感じ的には「パハッ」って感じです
＞短く息吐くことで口のまわりの水が
＞飛んで行きますからね
＞気管に水が入ってむせることはないんです
＞
＞上手い人は顔が半分水につかった状態で
＞これやってます（すごいでしょ）
＞
＞先ずは立った状態で水面ギリギリで
＞練習してみてくださいね
＞
＞体育大卒の川村でした
-----
「パハッ」ですね！！
これはいいヒントです。
まずはお風呂でやってみます＾＾
ありがとー (2010.02.28 09:27:22)
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