2008年01月12日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578029)
カテゴリ： 自由帳
今朝、６時～７時の１時間で一発目の早朝ウォーキングをこなした。
ギリギリ雨降る前だったようで、帰宅したらちょうどタイミングよく雨来襲。
ちなみに起きた時点で多少でも雨降ってたら、基本は中止という名の二度寝に突入です☆
朝は交通量や人も少ないから信号無視し放題ｗだしiPodで音楽ガンガンでもあまり危なくはないし、朝ウォーキングは『夜明け』が感じられるのが良い！
曇っていても空が明るくなるのは分かるし～ねぇ。
目的は体重ダウンだけど、基本的に土日祝日限定イベントがゆえに、１ヵ月とかすぐに効果が出るなんて端っから思ってないから、とりあえずはウォーキングフォームの確立を目標にせこせこと。
ルートは行き当たりばったりで決定して、時間計測もiPod１曲４分計算にして曲数で決めるというギザ大ざっぱぶり(笑)
ただし、ルートに関してはあるこだわりがあって、あまり信号に引っかからないようなとこか、堂々と信号無視出来るような車通りの少ないとこを歩けるようにだけはしてる。
あとはコレが続くかどうかだな～。
ギリギリ雨降る前だったようで、帰宅したらちょうどタイミングよく雨来襲。
ちなみに起きた時点で多少でも雨降ってたら、基本は中止という名の二度寝に突入です☆
朝は交通量や人も少ないから信号無視し放題ｗだしiPodで音楽ガンガンでもあまり危なくはないし、朝ウォーキングは『夜明け』が感じられるのが良い！
曇っていても空が明るくなるのは分かるし～ねぇ。
目的は体重ダウンだけど、基本的に土日祝日限定イベントがゆえに、１ヵ月とかすぐに効果が出るなんて端っから思ってないから、とりあえずはウォーキングフォームの確立を目標にせこせこと。
ルートは行き当たりばったりで決定して、時間計測もiPod１曲４分計算にして曲数で決めるというギザ大ざっぱぶり(笑)
ただし、ルートに関してはあるこだわりがあって、あまり信号に引っかからないようなとこか、堂々と信号無視出来るような車通りの少ないとこを歩けるようにだけはしてる。
あとはコレが続くかどうかだな～。
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