2008年01月13日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578029)
カテゴリ： 自由帳
今朝は強風吹き荒れる中歩いてきました。
で、思ったことがあって、昨日は風が無かったから比較的楽にサクサク歩けたのが、今日は風が強かったため歩くのが少々苦痛で、寒さ・気温よりも風の方が歩く上では敵になるな～ということ。
どんなに寒くともだいたい１０～１５分も歩いてしまえば体が暖まってくるけど、風が吹いてると暖まり具合が良くないから寒いまま歩くハメになるから、当然風が強いほど歩いてる時は「欝だ・・・」って感じにへこんでおりますｗ
二日間やった成果か何かはしらないけどｗ腰に疲れのような痛みのようなのが出てるから明日朝はパスのつもり。
無理せず体調をみながらコツコツとこなしていきます。
ただし、さすがに週２ペースでは贅肉が落ちるトコまではいかないと重いから、平日も無理しない程度の負荷をかけようとアレコレ考え中。
で、思ったことがあって、昨日は風が無かったから比較的楽にサクサク歩けたのが、今日は風が強かったため歩くのが少々苦痛で、寒さ・気温よりも風の方が歩く上では敵になるな～ということ。
どんなに寒くともだいたい１０～１５分も歩いてしまえば体が暖まってくるけど、風が吹いてると暖まり具合が良くないから寒いまま歩くハメになるから、当然風が強いほど歩いてる時は「欝だ・・・」って感じにへこんでおりますｗ
二日間やった成果か何かはしらないけどｗ腰に疲れのような痛みのようなのが出てるから明日朝はパスのつもり。
無理せず体調をみながらコツコツとこなしていきます。
ただし、さすがに週２ペースでは贅肉が落ちるトコまではいかないと重いから、平日も無理しない程度の負荷をかけようとアレコレ考え中。
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