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kei@manma
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2008.06.05
テーマ： ●食べた物の画像♪(92743)
カテゴリ： カテゴリ未分類
黒豆酢漬けが内臓脂肪の燃焼に効果があるし、血圧も安定すると一昨年くらいにテレビでみて、トライしたけど～すぐに挫折。
でも、今回また、気をとりなおして挑戦してみました。簡単にできるので、是非どうぞ。
私は、サラダのトッピングにしたり酢の物に混ぜたりしていただいています。
作り方はこちらのサイトを参考にさせていただきました。↓
http://www.speciale.jp/myreport/d_040514_01.html
お昼のダイエット弁当も続けてます。
レディスのランチセットに入れてます。
暑い日はざる蕎麦定食です。わさびじゃなくて、生姜でいただきます。
でも、今回また、気をとりなおして挑戦してみました。簡単にできるので、是非どうぞ。
私は、サラダのトッピングにしたり酢の物に混ぜたりしていただいています。
作り方はこちらのサイトを参考にさせていただきました。↓
http://www.speciale.jp/myreport/d_040514_01.html
お昼のダイエット弁当も続けてます。
レディスのランチセットに入れてます。
暑い日はざる蕎麦定食です。わさびじゃなくて、生姜でいただきます。
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Re:黒豆酢漬けで内臓脂肪燃焼(06/05)
satanmama
さん
フムフム・・・メモメモ！
黒豆酢・・・・経験有り
生姜これも体内燃焼にいいんだよね。
しろいんげんもいいときいたことがあります。
パイナップルもグレープフルーツもダイエットには効果あり。ちょっと意外だけどトマトなんかもいいそうです。 (2008.06.05 19:05:04)
黒豆酢・・・・経験有り
生姜これも体内燃焼にいいんだよね。
しろいんげんもいいときいたことがあります。
パイナップルもグレープフルーツもダイエットには効果あり。ちょっと意外だけどトマトなんかもいいそうです。 (2008.06.05 19:05:04)
Re:黒豆酢漬けで内臓脂肪燃焼(06/05)
あこたん22111
さん
色々ご心配かけました♪
ナントカ無事生還!!
黒豆酢ねφ(..)メモメモ
やってみようっと♪
あんまり運動ができないから食べ物でダイエット考えなくちゃ～～(>_<) (2008.06.06 21:11:41)
ナントカ無事生還!!
黒豆酢ねφ(..)メモメモ
やってみようっと♪
あんまり運動ができないから食べ物でダイエット考えなくちゃ～～(>_<) (2008.06.06 21:11:41)
Re:黒豆酢漬けで内臓脂肪燃焼(06/05)
tamako6400
さん
お誕生日おめでとうございます♪
yasuji945
さん
ご無沙汰～♪
モナカ さん
先日はご心配戴きまして有難うございました！
更新やっと！
また遊びにおいで下さいね~♪
黒豆は身体に良いですよね。
繊維があるでしょう、 先ず。
そしてお酢も良いって聞いてます。
健康食ですね、 Keiさん～♪
ランチバッグが可愛いっ～☆ (2008.06.10 03:32:55)
更新やっと！
また遊びにおいで下さいね~♪
黒豆は身体に良いですよね。
繊維があるでしょう、 先ず。
そしてお酢も良いって聞いてます。
健康食ですね、 Keiさん～♪
ランチバッグが可愛いっ～☆ (2008.06.10 03:32:55)
Re[1]:黒豆酢漬けで内臓脂肪燃焼(06/05)
kei@manma
さん
satanmamaさん
＞フムフム・・・メモメモ！
＞黒豆酢・・・・経験有り
＞生姜これも体内燃焼にいいんだよね。
＞しろいんげんもいいときいたことがあります。
＞パイナップルもグレープフルーツもダイエットには効果あり。ちょっと意外だけどトマトなんかもいいそうです。
メモメモ、、、いろいろよさそうなことはやってみたいです。白いんげんの粉末、、、ブーム時に楽天で大量に買ったんですが、、続きませんでした。やっぱり毎日口にする食品で工夫するのが主婦にはよいみたい。(^^) (2008.06.11 03:25:48)
＞フムフム・・・メモメモ！
＞黒豆酢・・・・経験有り
＞生姜これも体内燃焼にいいんだよね。
＞しろいんげんもいいときいたことがあります。
＞パイナップルもグレープフルーツもダイエットには効果あり。ちょっと意外だけどトマトなんかもいいそうです。
メモメモ、、、いろいろよさそうなことはやってみたいです。白いんげんの粉末、、、ブーム時に楽天で大量に買ったんですが、、続きませんでした。やっぱり毎日口にする食品で工夫するのが主婦にはよいみたい。(^^) (2008.06.11 03:25:48)
Re[1]:黒豆酢漬けで内臓脂肪燃焼(06/05)
kei@manma
さん
あこたん22111さん
＞色々ご心配かけました♪
＞ナントカ無事生還!!
よかった。おめでとうございます。
元気なあこたんが居ないと家のみんなも淋しかっただろうね。
＞黒豆酢ねφ(..)メモメモ
＞やってみようっと♪
＞あんまり運動ができないから食べ物でダイエット考えなくちゃ～～(>_<)
結構いろいろ考えるのって楽しいですよね。
しばらく安静？お大事にね。 (2008.06.11 03:27:32)
＞色々ご心配かけました♪
＞ナントカ無事生還!!
よかった。おめでとうございます。
元気なあこたんが居ないと家のみんなも淋しかっただろうね。
＞黒豆酢ねφ(..)メモメモ
＞やってみようっと♪
＞あんまり運動ができないから食べ物でダイエット考えなくちゃ～～(>_<)
結構いろいろ考えるのって楽しいですよね。
しばらく安静？お大事にね。 (2008.06.11 03:27:32)
Re[1]:黒豆酢漬けで内臓脂肪燃焼(06/05)
kei@manma
さん
tamako6400さん
＞えーー血圧安定ですか！！
＞食べなくちゃ～～。低血圧にもいいのですか？
＞サイト見てみます♪
んーーーーー残念ながら、低血圧を上げる効果はなさそうなんですが、、。
血液さらさら効果はあるので、悪くはなさそうです。 (2008.06.11 03:28:55)
＞えーー血圧安定ですか！！
＞食べなくちゃ～～。低血圧にもいいのですか？
＞サイト見てみます♪
んーーーーー残念ながら、低血圧を上げる効果はなさそうなんですが、、。
血液さらさら効果はあるので、悪くはなさそうです。 (2008.06.11 03:28:55)
Re:お誕生日おめでとうございます♪(06/05)
kei@manma
さん
yasuji945さん
＞確か～ｋｅｉさん
＞６月がお誕生日でしたよね～！＾－＾
なんで知ってはるんやろ(^^)
誕生日過ぎました～。
早いなぁ、また一才ふえました。
＞いつまでも～お若く
＞そしてステキに～～なんですが！＾＾ｖ
まいど、おおきに。 (2008.06.11 03:30:43)
＞確か～ｋｅｉさん
＞６月がお誕生日でしたよね～！＾－＾
なんで知ってはるんやろ(^^)
誕生日過ぎました～。
早いなぁ、また一才ふえました。
＞いつまでも～お若く
＞そしてステキに～～なんですが！＾＾ｖ
まいど、おおきに。 (2008.06.11 03:30:43)
Re:ご無沙汰～♪(06/05)
kei@manma
さん
モナカさん
＞先日はご心配戴きまして有難うございました！
＞更新やっと！
＞また遊びにおいで下さいね~♪
よかったです。更新ぼちぼちで、無理なさらず続けてくださいね。楽しみです。
＞黒豆は身体に良いですよね。
＞繊維があるでしょう、 先ず。
＞そしてお酢も良いって聞いてます。
お酢も毎日、、、採るようにしています。
海草の酢の物でいただくことが多いです。
＞健康食ですね、 Keiさん～♪
はい、がんばって続けて、モナカさんみたいに
スレンダーマダム目指します。(^^) (2008.06.11 03:49:03)
＞先日はご心配戴きまして有難うございました！
＞更新やっと！
＞また遊びにおいで下さいね~♪
よかったです。更新ぼちぼちで、無理なさらず続けてくださいね。楽しみです。
＞黒豆は身体に良いですよね。
＞繊維があるでしょう、 先ず。
＞そしてお酢も良いって聞いてます。
お酢も毎日、、、採るようにしています。
海草の酢の物でいただくことが多いです。
＞健康食ですね、 Keiさん～♪
はい、がんばって続けて、モナカさんみたいに
スレンダーマダム目指します。(^^) (2008.06.11 03:49:03)
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