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2004年07月01日
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今日から7月に突入…だが…家にいた。
今日まで休養である。
家族の配慮があって、だいぶ落ち着いてきた。
本当に感謝している。
ただ…今でも今回のトラブルのことを少しでも考えると気持ちがぐちゃぐちゃになってくる。
腹ただしいような、落ち込むような、心臓が締め付けられるような…これを鬱状態というのだろうか??
今まで張りつめた気持ちでやって来たことが全て崩れたような気分になる。
明日から復帰するのだが、本当に心許ない気持ちでいっぱいである。

今日も悩みに悩んだんだが…学剣連の稽古会に結局参加した。

すぐに気持ちが沈んできてしまう…

それで出来るだけ上の先生にお願いした。
必死に懸かる間だけ気持ちが整う。

土曜日に市民大会…審判出来るだろうか?
日曜日に選手権大会…
不安な気持ちがいっぱい残っている。

とにかく明日から復帰しないといけない…大丈夫だろうか?





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最終更新日  2004年07月01日 22時42分56秒
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Re:7月に入った…(07/01)  
何やら詳しいことはわかりませんが元気を出してください。明日の一心会では稽古をお願いします。 (2004年07月01日 22時52分52秒)

大丈夫ですか??  
白雲斎。 さん
お休みになって、幾分調子は良くなられましたか?
鬱状態では?と心配されているようですが、1日のリズムはどうでしょうか?鬱の特徴としては朝が全くダメ、無気力で体の不調を訴え午後~夜にかけて調子が上がるようです。
医者に言わせれば不安神経症とか強迫神経症とかいろいろ名前をつけたがるかも知れません。
>今でも今回のトラブルのことを少しでも考えると気持ちがぐちゃぐちゃになってくる。
生真面目な人、真剣に取り組む人、周りから頼りにされて頑張る人等が結局無理してしまい疲れきって体が悲鳴をあげてしまってるかもしれないですね。
頭で解ってても納得できないかも知れませんが、やっぱり休養する事が1番大事なようです。
審判>自分1人だけですることではないので、負担であれば他の先生にお願いする。
選手権>剣道人生の中の1つの出来事に過ぎず、また仕切り直して頑張ればいいさ、と割り切る。
↑非常に無責任な意見で申し訳ないですが、「まぁいっかぁ」位の気持ちでやり過ごす事が結果としていいようなので・・・
幸い、ご家族の理解と協力を得られているようですので、少し時間は掛かるかも知れませんがきっと落ち着く事でしょう。どうかご自愛くださいね。 (2004年07月02日 06時39分42秒)

本当に・・・・  
よっこ さん
白雲斎さんのおっしゃる通りですよ。くれぐれも無理をなさらないでください!あと、大きなお世話かもしれませんが、精神安定剤なるものを薬局で勝手に飲まれるのはよくありません。もう一つ余計なことかもしれませんが、ある本である著名人が書いておられて、なるほどなぁ・・と思ったのですが、その方は気分が落ち込んで、どうしようもなくなる時に、車を走らせて、富士山を見に行くそうです。雄大か壮大だったかは忘れましたが、そう言うとてつもなくスケールの大きいものをしばらく見ていると、自分の悩みがとてもちっぽけなものに思えて、また生きる勇気が湧いてくる・・・と言うような事を書かれていました。まぁ、それだけで元通り・・と言う訳には行かないかもしれませんが、休養をとられながら、少しづつ落ち着いていかれるのが、ベストだと思うのですが・・・長い人生ですもの、休む時には休まないと!世の中の無常に対抗できるのは時間しかありません。くれぐれもご自愛ください。無理をなさらないように・・・・
(2004年07月02日 20時22分53秒)

ありがとうございます!  
てつ さん
万全の状態とは言えませんが…とにかく頑張っていきます。
そのうち何とかなったら良いなあ…て感じですが(苦笑)
今は不登校生の感覚がよく分かります… (2004年07月03日 00時17分27秒)

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