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猿1970
自宅で簡単に出来れば、いままで続かなかったエクササイズを習慣化できるはず。そうすれば、もうダイエットのリバウンドに悩むこともなくなる？
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2007年09月08日
テーマ： ダイエット日記(23866)
カテゴリ： NIKE＋とiPodでダイエット
今日は気になっていたセンサーの調整を近くの公園でやって
きました。ランニングとウォーキング、それぞれ400ｍで
調整してみました。早速試してみると、やはりランニングでは
数十ｍの誤差があるようですが、ウォーキングはほんの数ｍ。
しかも設定の時はランとウォーキングを選択するのに、その後
の試走では、ランとウォーキングを選択しなくてもほぼ正確に
距離が出てくるのはすごいなと感心。いったいどんな仕組みになって
いるのでしょうか。
今日走った公園は専用コースもあって土曜日ということもあり、
あって足への負担も少なそう。環境としてはいいのですが、唯一の
難点は自転車で十数分かかってしまうこと。時間に余裕のあるときは
また行ってみようと思います。
今日は疲労もあったので、センサー調整の後、ラン1.2ｋｍと
ウォーキング1.0ｋｍで終了しました。
きました。ランニングとウォーキング、それぞれ400ｍで
調整してみました。早速試してみると、やはりランニングでは
数十ｍの誤差があるようですが、ウォーキングはほんの数ｍ。
しかも設定の時はランとウォーキングを選択するのに、その後
の試走では、ランとウォーキングを選択しなくてもほぼ正確に
距離が出てくるのはすごいなと感心。いったいどんな仕組みになって
いるのでしょうか。
今日走った公園は専用コースもあって土曜日ということもあり、
あって足への負担も少なそう。環境としてはいいのですが、唯一の
難点は自転車で十数分かかってしまうこと。時間に余裕のあるときは
また行ってみようと思います。
今日は疲労もあったので、センサー調整の後、ラン1.2ｋｍと
ウォーキング1.0ｋｍで終了しました。
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