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もう、何十年吸っていたんだろう?
20才からだから、
ン十年??(笑)
お酒飲むとたばこ欲しくなるし、
食後や朝起き抜けの時なんて、
凄く美味しいし。
こんなんで止めれるのかしら?
まぁ、1日10本~15本吸ってて、
1日吸わなくっても済む時もあったりするけど、
でも、やっぱり吸いたくなるのよね。
疲れたり、
車の運転したり、
仕事終わりに一服。
とってもスッキリした気分になるのよ。
でも、吸わないともっとスッキリするって聞いた事があったりするし。
取り合えず、
薬局で禁煙補助剤買ってきました。
たぶん何も使わず禁煙は絶対に難しいと思うし。
でも、以前禁煙パッチで止めた事もあったけど、
3ヶ月しか持たなかったなぁ~。
本当にニコレットミントで止めれるのか?
どうなのか??
まぁ、ぼちぼち頑張って止めます。