～　My Sweet Family　～

ぼちぼち始めたピラティス　

基礎体力のない私には　ゆっくり丁寧なトレーニングも結構ハード

プルプル足やお腹が震えて　足は筋肉痛になっちゃった

続けないと意味がないのに　続かない性格で　今は2日に一回くらい

バイトに行く前に10分コースをやっています。

家で一人でやるのも　いいって感じで　結構地味だけど楽しいもんです！早く「ヨガマット」買いたいな～

あと　はまっているのが、「ゆず蜂蜜の炭酸わり」

パパが炭酸ダイエットする！と買ってきた「ｻﾝﾍﾟﾚｸﾞﾘﾉ」でゆず蜂蜜を割って飲んでいます。

さっぱり美味しい！これからの季節いいかも～

今回買った「ｻﾝﾍﾟﾚｸﾞﾘﾉ」のペットボトル　ペットボトルの構造上　炭酸が若干抜けてるようです。やっぱり瓶のを買うべき！